Und so sitze ich den ganzen Abend (gut Ok, nur bis die Mückenplage wirklich so schlimm wurde, dass die Viecher IN die Bierdose geflogen sind) am Meer, schaue raus auf die hier nicht enden wollende See, sinniere über den Zweck meiner Reise und bin einfach nur zufrieden. Mehr davon bitte. Morgens geht es dann nach Mariehahm. Mariehamn ist mal wieder eines der Sehnsuchtsziele schlechthin. Oft sind solche mit Erwartungen vollgeladenen Orte gerade deswegen dann aber auch irgendwie enttäuschend. Gerade deswegen will ich mir das Ganze dann aber mal ganz genau anschauen. Und schon die Ansteuerung ist echt klasse. Es geht vorbei an den gigantischen Fährterminals, dem Hotel Adlon;-), und natürlich der Viermastbark Pommern. Der Hafen ist zwar wie gesteckt voll, ich schnapp mir aber trotzdem aber noch einen super Platz mit Blick auf die Pommern. Selbst mich alten Skeptiker packt das Umfeld sofort. Aland inseln segeln family. Die Stimmung im Hafen ist unheimlich fröhlich, relaxt, und international. Alle Sprachen hört man irgendwo.
Direkt am, als besten Landhandel auf den Ålands bezeichneten "Supermarkt" gelegen, ist der Anleger ein gefragter Anlaufpunkt. Von Heizöl bis Blumenerde, Lebensmittel und Baustoffe gibt es alles zu kaufen. Durch den gegenüberliegenden Fähranleger ist immer Begängnis im Hafen, wobei die ein und auslaufenden Motorboote mehr Schwell verursachen als die Autofähre, die unermüdlich im Stundentakt kurz vor Mittsommer die Besucher auf die Insel schafft. Der kleine Ort hat immerhin zwei Restaurants, ein kleines Heimatmuseum und eine ehemalige Lotsenstation. Alles sehr schwedisch und finnisch ohne Eintrittsgeld, für jeden interessierten Gast einfach zugänglich. Unser nächstes Ziel war Seglinge im Nordosten der Inselwelt. Hier erlebten wir Mittsommer. Dies ist eine eigene Geschichte. Von Seglinge ging es am Sonntag, den 22. 6 weiter nach Kökar. Die Inselgruppe um Kökar bildet ein eigenes kleines Archipel mit mehreren hundert herumliegenden kleineren und größeren Steinen. Aland inseln segeln greek. Die Bucht mit dem Anleger liegt im Norden der Insel hinter dem Inselfährhafen, wo auch die kleinen Autofähren anlegen.
Die Ansteuerung ist etwas anstrengend, speziell wenn man sich die letzen Kabellängen mit einer Fähre teilt. Wie so häufig heißt auch diese Bucht Sandvig – Sandbucht wobei nur Steine zu sehen sind. Die drei Häuser und der Anlegesteg wurden direkt, am durch die Naturgewalten rundgeschliffenen Fels, angebracht. Seit unserem letzten Aufenthalt 2009 hat sich scheinbar nichts verändert, nur das alles etwas mit der Zeit in Mitleidenschaft gezogen wurde. Da war dort ein Brett locker oder es fehlte hier und da eine Festmacherboje. Für den Landstrom lag eine Kabelrolle am Steg. Inselhopping auf den Ålands | Segeln mit der Palve. Hier gibt es nur Ladestrom für die Batterien zu laden, reicht eigentlich auch, denn die großen Motorboote meiden solche Plätze. Die Sanitäranlagen sind allerdings neu und ein Schild an der Hütte verriet uns, das aus irgendeinem Strukturfond für den heimischen Tourismus Mittel der EU geflossen sind. Der Hafenmeister, der entsprechend Bezahlquittung Rudi Karlmann heißt, aber besser erkennbar an seiner dunkelblauen Leinenschürze ist, war die Offenbarung der Tiefenentspannung.
", das waren meine verzweifelten Gedanken, die mich dazu brachten, die Reißleine zu ziehen und meinen Weg aus dem "Mama-Burnout" heraus zu suchen. Mutter-Burnout: überfordert, hilflos, kraftlos Ich liebe meine Kinder "über alles", doch lange Zeit wusste ich nicht weiter, war überfordert, hilflos, kraftlos. Das Mutter-Dasein erschien mir geradezu als nicht zu bewältigende Last. Schnell reagierte ich genervt, obwohl es keinen Grund gab. Kraftlos hilflos keine kraft mehr windows 10. Danach hatte ein fürchterlich schlechtes Gewissen meinen Kindern gegenüber. Und oft musste ich mich zwingen aufzustehen. Als ehemalige Leistungsschwimmerin war ich es gewöhnt, mich bis zum bitteren Ende anzutreiben. Dieses Muster habe ich auf das Mama-Sein übertragen – bis es nicht mehr ging: Irgendwann musste ich mich täglich zwingen, sprichwörtlich "einen Schritt vor den nächsten zu setzen". Allein der Gedanke an all die noch zu erledigenden Aufgaben ließ mich jedes Mal fast zusammenbrechen. Ich wollte die perfekte Mama sein, ich wollte genauso gelassen und entspannt sein, wie mir die anderen Mütter zu sein schienen.
möchte wahnsinnig gerne heiraten, mit großer Feier und allem drum und dran- das ist mein absoluter Traum, aber wenn ich daran denke, dass das ja auch dann alles geplant werden muss- ich weiß nicht, wie man, also ich, das schaffen soll. Also ich bin ein sehr fröhlicher Mensch, der das Leben liebt, aber ich habe im Moment einfach keine Kraft für das Leben. Mein Job ist auch nicht besonders stressig. Gut, zeitweise schon, aber ich mag diesen Stress, ich komme damit gut klar. Mir fehlt nur die Kraft- wo kriege ich sie her? Selbstzweifel, Einsamkeit, Lebenssinn, Kraftlos hilflos. Ich habe auch keine große Energie, was zu unternehmen, klar, ich tue es, ich zwinge mich dazu, ich will mein Leben ja auch genießen und nicht nur den ganzen Tag im Bett verbringen, aber ich fühle mich von innen heraus nur noch wie eine leere Hülle.... Danke an alle, die sich die Zeit nehmen, sich meinen Beitrag durchzulesen und vielleicht sogar irgendeinen Tipp für mich haben. Liebe Grüße, Kirschblütentraum
Depressionen wegen Müdigkeit? Hallo, mich würde interessieren, ob ich nicht alleine damit bin. Und zwar wars bei mir schon immer so, dass ich sehr viel Schlaf brauche. Als Kind bin ich mittags nicht in den Kindergarten gegangen, weil ich meinen Schlaf gebraucht habe. Ich kann auch ohne Probleme 8-12 Stunden durchschlafen und habe auch einen sehr tiefen Schlaf, dass ich nichts um mich rum mitbekomme. Jetzt habe ich seit längerer Zeit depressive Anzeichen gemerkt und fühle mich oft schlaff, energielos und sehe manchmal keinen Sinn in allem und das ohne Grund, sogar wenn alles perfekt läuft... wobei ich schon Antidepressiva verschrieben bekommen habe, mit denen es auch einigermaßen besser wurde. Doch ich merke vorallem, wenn ich Koffein (schwarzer Tee oder manchmal Redbull) zu mir nehme, meine Laune erheblich steigt und ich für den ganzen Tag motiviert bin! Ich bin so kraftlos und müde? (Schule, Gesundheit und Medizin, schlafen). Ich trinke keinen Kaffee, weil's mir nicht schmeckt, deswegen habe ich das eigentlich erst seit kurzem bemerkt. Hört sich das absurd an oder können die Depressionen wirklich von der Müdigkeit kommen?