Kompetenzzentrum für ambulante Rehabilitation Ein Spezialistenteam erwartet Sie hier für Ihre individuelle Therapie. So kommen Sie nach Unfall oder Krankheit mit ambulanter Reha schnell zurück ins aktive Leben. Freuen Sie sich auf das gute Gefühl, bei der Reha in der Nähe Ihres Zuhauses zu bleiben – und abends im eigenen Bett zu schlafen. Mit unserem breiten Spektrum an therapeutischen Möglichkeiten sind wir seit 30 Jahren das Kompetenzzentrum für Orthopädie und Kardiologie. Selbstverständlich arbeiten wir eng zusammen mit dem Bremer Klinikum Links der Weser, mit der Kardiologischen Praxis am LdW sowie mit dem Herzzentrum Bremen und unserer renommierten SporThep-Praxis für Spitzensportler. ✚ 10 Krankenhäuser in Bremen und Umgebung auf Krankenhaus.de - Krankenhaus.de. Wir sind für Sie da. Natürlich. Persönlicher!
Tödliche Langzeitfolgen des Bluthochdrucks Besonders langfristig unbehandelter Bluthochdruck gilt als gefährlich und sogar lebensbedrohlich. Zahlen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zeigen, dass die Zahl der Todesfälle durch Herz- und Gefäßerkrankungen direkt mit Bluthochdruck zusammenhängt. Nach Schätzungen der Experten ist er für fast die Hälfte aller Schlaganfälle und Herzinfarkte sowie ein Drittel aller Nierenkrankheiten verantwortlich. Auch Demenzerkrankungen, sogar Erblindungen, zählen zu den Folgen. "Je höher die Blutdruckwerte sind, desto größer ist das Risiko, an einem kardiovaskulären Ereignis zu versterben", erklärt der Internist Dr. Rehakliniken bremen und umgebung deutsch. Yildirim-Fahlbusch. "Dabei gibt es heute genug Möglichkeiten, hohen Blutdruck zu behandeln und gut zu kontrollieren. Man muss ihn nur rechtzeitig erkennen. " Das Tückische: Betroffene spüren meist gar nichts von ihrer Erkrankung. Ab und zu ein paar Kopfschmerzen, etwas innere Unruhe oder auch mal Schwindel – das sind Symptome, die mit einer Bluthochdruckerkrankung zunächst nicht in Zusammenhang gebracht werden.
Regelmäßiges Messen gibt frühzeitig Aufschluss, empfiehlt der Chefarzt: "Optimal sind Blutdruckwerte unter 130/80 mm Hg. Über 140/90 mm Hg wird es gefährlich – dann spricht man von Bluthochdruck und eine Therapie sollte eingeleitet werden. " Bei leicht erhöhten Werten kann man viel durch einen gesünderen Lebensstil erreichen und die erhöhten Blutdruckwerte wieder senken. Sechs Tipps geben Dr. Yavuz Yildirim-Fahlbusch und seine Kollegen aus der Paracelsus Klinik Hemer: Ausreichend Bewegung Seien Sie mindestens fünfmal pro Woche für 30 Minuten aktiv – das senkt den Blutdruck. Besonders gut sind Ausdauersportarten wie Radfahren, Walking oder Schwimmen. Top 3 Platzierung bei Qualitätskontrolle für Berghofklinik Bad Essen. Übergewicht reduzieren Übergewicht ist ein starker Bluthochdruck-Risikofaktor. Mit jedem Kilogramm weniger auf der Waage können Sie den Blutdruck um 1 bis 2 mmHg senken. Weniger Salz Fast die Hälfte aller Bluthochdruck-Patienten reagiert empfindlich auf Salz. Schon fünf Gramm weniger am Tag – das ist etwa ein gestrichener Teelöffel – kann den Blutdruck um etwa 6-8 mm Hg langfristig senken.
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