Beratung / Bestellung 0800 480 80 00 kostenfrei Service-Zeiten Mo-Fr: 08:00 - 20:00 Sa: 09:00- 13:00 Ihre DNA ist einzigartig: Stoffwechseltyp bestimmen und passende Gen-Diät finden Bei DNA Stoffwechsel Test handelt es sich um einen Test von cerascreen GmbH. Studien zeigen: Menschen, die stark übergewichtig sind, haben häufig ganz bestimmte Variationen in ihrer DNA. Wissenschaftler*innen gehen deswegen davon aus, dass es Gene gibt, die mit dem Gewicht zusammenhängen. Sie steuern unter anderem Ihr Sättigungsgefühl und wie Ihr Körper Fette verarbeitet. Mit dem Stoffwechsel Test können Sie diese Gene untersuchen. Variationen in der DNA entscheiden mit darüber, wie Ihr Körper gesättigte Fettsäuren verwertet, wie viel Hunger Sie verspüren und welche Sportarten für Ihre Muskelfasern am besten geeignet sind. Stoffwechseltyp bestimmen apotheke adhoc. Wenn Sie die Variationen dieser Gene kennen, können Sie Speiseplan und Sportprogramm anpassen. Sie schaffen sich eine personalisierte Gen-Diät, die wirklich zu Ihren Bedürfnissen passt. Mit dem cerascreen Stoffwechsel Test, einem diagnostischem Selbsttest für zuhause, analysieren Sie mithilfe eines einfachen Speicheltests sieben Gene, die mit Stoffwechsel, Übergewicht und Sättigungsgefühl sowie dem Fettabbau zusammenhängen.
Kosten einer Stoffwechselanalyse Die Kosten für eine Stoffwechselanalyse hängen stark von der gewählten Methode ab: Während online verfügbare Tests meistens kostenlos verfügbar und durchführbar sind, ist eine genetische Analyse von Zellmaterial ein eher kostenintensives Verfahren. Je nach anbietender Firma können hier Kosten von circa 200 bis 300€ fällig werden. In diesem Preis ist dann meistens auch eine Aufklärung bzw. Stoffwechselanalyse - Was ist das?. Beratung zum Ergebnis der Analyse enthalten. Gründe für eine Stoffwechselanalyse Um eine Stoffwechselanalyse durchzuführen oder durchführen zu lassen, kann es verschiedene Gründe geben. Allen gemein ist, dass der eigene Stoffwechsel verstanden werden soll, um besser auf die individuellen Bedürfnisse des eigenen Körpers eingehen zu können. Hierbei können konkret die Themen Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder Lebensstiländerung eine Rolle spielen. Auch ein schlechter Stoffwechsel oder allgemeine Beschwerden wie Kraftlosigkeit oder Müdigkeit können dazu motivieren, über eine Stoffwechselanalyse nachzudenken.
Was sagen die drei Stoffwechseltypen aus? Die Einteilung in die drei Körpertypen ist heute nicht ganz unumstritten und aus medizinischer Sicht überholt. Dennoch wird das Modell oftmals im Fitnessbereich verwendet. Denn es kann dir helfen, deinen Trainings- und Ernährungsplan zu optimieren. Vielleicht ist das Wissen um deinen individuellen Stoffwechseltyp das fehlende Puzzlestück, um endlich die gewünschten Fortschritte zu erzielen. Bestimme deinen Körpertyp Die drei Typen: ektomorph, endomorph und mesomorph haben jeweils ihre eigene genetische biologische Kodierung. Der Ektomorph ist der kleinste Typ, hat einen geringen Körperfettanteil und schlanke Gliedmaßen, aber einen großen Bauchumfang. Stoffwechseltyp bestimmen apotheke login. Ektomorphe Menschen verstoffwechseln Nahrung schnell und haben Schwierigkeiten, Muskelmasse aufzubauen. Menschen mit diesem Stoffwechseltyp sollten sich auf kardiovaskuläre Ausdauertrainings konzentrieren, um ihre Ausdauer zu verbessern und gleichzeitig ihren schlanken Körperbau zu erhalten. Mesomorphe Stoffwechseltypen haben meist eine athletische Statur und einen geringen Körperfettanteil.
–> Mit einer maßgeschneiderten Stoffwechselkur lässt sich ein unerwünschtes Missverhältnis von Fett und Muskeln auch bei diesem Stoffwechseltypen gut in den Griff bekommen. Jeder Mensch hat andere Gene – per Stoffwechselanalyse den eigenen Mischtypus finden! Wenn du dich jetzt im Spiegel betrachtest und irritiert feststellst: "Ich entspreche ja so richtig keinem der drei Stoffwechseltypen! ", dann ist das völlig normal. ᐅ Stoffwechseltypen - Ernähre Dich passend zu Dir! Jetzt informieren +++. Kaum ein Mensch entspricht zu 100 Prozent dem jeweiligen Idealtypus und ist vielmehr ein Mischtyp. Vielleicht baust du schnell Muskeln auf, neigst aber gleichzeitig zu Fettpolstern und breiten Hüften? Dann bist du vielleicht ein genetisch bedingter endomorph-mesomorpher Stoffwechseltyp. Diese Veranlagung ist nicht zu ändern, aber du solltest das Beste daraus machen und deine Lebensweise darauf abstimmen. Im Rahmen einer Stoffwechselanalyse kannst du ganz genau deinen Stoffwechseltypen feststellen lassen. Mit der richtigen Ernährung und Bewegung kannst du deinen persönlichen Leistungsumsatz beschleunigen oder verringern.
Misch-Typ Weder Fisch, noch Fleisch möchte man sagen. Und doch seid ihr zu beneiden. Ihr könnt sowohl Kohlenhydrate zu euch nehmen, ohne gleich auseinander zu gehen wie ein Hefeklopps und auf der anderen Seite vertragt und verstoffwechselt ihr Eiweiß mindestens genauso gut. Haltet eure Mahlzeiten schön abwechslungsreich, dann habt ihr das, was man eine ausgewogene Ernährung nennt. Stoffwechseltyp bestimmen apotheker. Weiter so! Kohlenhydrate-Typ Ihr braucht häufiger kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt und esst am liebsten Nudeln, Reis und Brot als Beilage zu euren Mahlzeiten. Ihr habt einen schnellen Stoffwechsel und unterzuckert deshalb gerne mal, wenn die nächste Mahlzeit zu lange auf sich warten lässt. Nach Pasta und Co. habt ihr aber keinen Hunger mehr und ihr nehmt nicht schnell zu. Rundet eure Nahrung mit leichten Eiweißprodukten wie Fisch, oder mal einem Ei zwischendurch ab. Das tut euren Knochen gut!
Bei einer genetischen Stoffwechselanalyse (auch Metabolic Typing oder Stoffwechseltypisierung genannt) werden verschiedene relevante SNPs (Single Nucleotide Polymorphism – geerbte und vererbbare DNA-Abschnitte) anhand einer Speichelprobe analysiert, und daraus der vom Anbieter definierte Stoffwechseltyp bestimmt. Da jeder Mensch einen individuellen Stoffwechsel aufweist, verarbeitet auch jeder Körper die verschiedenen Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) unterschiedlich gut. Je nachdem wie hoch der Bedarf an den einzelnen Nährstoffen ist und wie die Reaktion des Stoffwechsels darauf ist wird man durch den Test in verschiedene durch den Anbieter definierte Stoffwechseltypen eingeordnet. Man erfährt hierdurch was der eigene Körper braucht und wie er auf unterschiedliche Einflüsse reagiert. ᐅ Interessant: Stoffwechselanalyse - Ernähre Dich passend zu Dir!. Wie hilft eine Stoffwechselanalyse beim Abnehmen und was ist eine Gen Diät / DNA Diät? Weiß man, ob man laut seiner Gene mehr Kohlenhydrate, Fett oder Proteine essen sollte, kann man seine Ernährung auf diese Nährstoffe ausrichten.
Es wird empfohlen für eine medizinische Diagnose einen Arzt aufzusuchen. Bitte beachten Sie: Eine zwischenzeitliche Änderung der Produktspezifikationen, Preise, Lieferzeit und -kosten ist möglich. Deshalb erfolgen diesbezüglich grundsätzlich alle Angaben ohne Gewähr.