Gesamtlänge der Fantasiereise: 32:30 Minuten Hier kannst du diese Phantasiereise als MP3-Audiodatei herunterladen Phantasiereise "Reise durch den Körper" In einer kleinen Perle reist du durch deinen eigenen Körper. Diese Phantasiereise ist fast schon eine geführte Meditation. Zusätzlich zur Tiefenentspannung mit besonders wirksamen Elementen aus dem Autogenen Training kannst du dabei deinen Körper mit neuer Vitalität auftanken. Gesamtlänge der Fantasiereise: 35:19 Minuten. Phantasiereise "Neue Freunde finden" Neue Freunde finden: Wenn du mit einer höheren Aufmerksamkeit durch die Welt gehst, fallen dir mehr Situationen und Möglichkeiten auf, um neue Kontakte zu fremden Menschen aufzubauen. Nutze die tiefe Entspannung dieser Phantasiereise, um mehr Freundlichkeit und Sympathie auszustrahlen und verstärke deine Wahrnehmung! Entspannungsgeschichten für erwachsene winter. Gesamtlänge der Phantasiereise: 31:11 Minuten. Phantasiereise "Prüfungsangst überwinden" Du hast Angst vor deiner nächsten Prüfung? Bald nicht mehr, denn mit dieser Phantasiereise für Schüler und Erwachsene lernst du, deine Prüfungsangst in den Griff zu bekommen, und diese stattdessen in Mut und Konzentration umzuwandeln!
zertifizierte entspannungskurse Für Erwachsene Du suchst eine Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, möchtest Strategien und Methoden erlernen, um dem Stress des Alltags entgegenwirken zu können? Und das alles in einer kleinen Gruppe, in entspannter Atmosphäre? Dann sind meine zertifizierten Entspannungskurse genau das Richtige für dich. In einer kleinen Gruppe erlernst du die Progressive Muskelentspannung, sodass du sie selbständig und jederzeit in deinem Alltag anwenden kannst (Zuhause, in der Mittagspause, etc. ). Neben vielen Informationen zum Thema Stressbewältigung und Entspannung sind Quick-Relax-Übungen, Atementspannungen und Entspannungsgeschichten weitere Kursinhalte. Am besten kann man entspannen, wenn man sich wohlfühlt. Daher liegt mir die Atmosphäre der Kurse besonders am Herzen. Entspannungsgeschichten für Erwachsene. Um schon zu Beginn des Kurses einen Gang runterzuschalten und zur Ruhe zu kommen, biete ich dir die Möglichkeit einen Tee zu genießen und es dir auf deinem Platz gemütlich zu machen. Zu jeder Kurseinheit bekommst du ein kleines Giveaway, das dir in der folgenden Woche hilft, auch Zuhause an die Einheit anzuknüpfen und die Lerninhalte besser zu verinnerlichen.
21 Jan 16 Das Märchen von der traurigen Traurigkeit Es war einmal eine kleine Frau, die einen staubigen Feldweg entlanglief. Sie war offenbar schon sehr alt, doch ihr Gang war leicht und ihr Lächeln hatte den frischen Glanz eines… read more 21 Jan 16 Treffen mit Gott Es war einmal ein kleiner Junge, der unbedingt Gott treffen wollte. Er war sich darüber bewusst, dass der Weg zu dem Ort, an dem Gott lebte, ein sehr langer war. … read more 21 Jan 16 Große Steine, Kieselsteine, Sand Ein alter Mann zeigte mir ein leeres Glas und füllte es mit großen Steinen. Entspannungsgeschichten für erwachsene. Danach fragte er mich, ob dieses Glas voll sei. Ich stimmte ihm zu. Er nahm eine… read more 21 Jan 16 Die Insel der Gefühle Vor langer Zeit existierte einmal eine wunderschöne, kleine Insel. Auf dieser Insel waren alle Gefühle der Menschen zu Hause: Der Humor und die gute Laune, die Traurigkeit und die Einsamkeit, … read more 21 Jan 16 Das Herz des Adlers Der Adler, der nicht fliegen wollte (von James Aggrey) Ein Mann ging in den Wald, um einen Vogel zu fangen, den er mit nach Hause nehmen konnte.
tz München Stadt Erstellt: 11. 07. 2017 Aktualisiert: 11. 2017, 15:41 Uhr Kommentare Teilen Zwischen den Stühlen: Eliomar Lima (li. ) und Thomas Weiler sind Betriebsräte im Brasilianischen Generalkonsulat. © Götzfried Beschäftigte wollen gleichen Lohn für gleiche Arbeit: Brasilianisches Generalkonsulat untersagt gewähltem Betriebsrat seine Tätigkeit. München - Eliomar Lima und Thomas Weiler arbeiten im brasilianischen Generalkonsulat in München. Das hört sich traumhaft an – ist es aber nicht unbedingt. Generalkonsulat von brasilien in muenchen.de. Denn sie gehören zu den insgesamt 15 lokalen Angestellten, und die haben nicht die gleichen Rechte wie ihre aus Brasilien entsandten Kollegen. "Wir sitzen hier zwischen allen Stühlen", ärgert sich Weiler. Viel Arbeit, wenig Lohn: Um endlich für ihre Rechte einzutreten, haben sich die lokalen Angestellten des Generalkonsulats entschlossen, einen Betriebsrat zu gründen. "Wir hatten seit fünf Jahren keine Lohnerhöhungen mehr, verdienen deutlich weniger als im Öffentlichen Dienst in Deutschland üblich und sind einer gewissen Willkür ausgesetzt", erklärt Lima.
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