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7 Tipps, um weniger Zucker zu essen 4. Gewürze sorgen für das gewisse Etwas Auch in deinem Gewürzregal findest du ein paar ideale Zutaten für dein Proteinmüsli: zum Beispiel Zimt oder Vanille. Die beiden Gewürze verfeinern dein Müsli und geben ihm eine warme Note. Zimt gilt zudem als Fatburner und kurbelt deine Fettverbrennung an. Zimt gibt es bereits gemahlen und bei der Vanille benutzt du am besten eine Vanille-Mühle (steht bei den Backzutaten). Bei den Backzutaten steht übrigens auch der Backkakao. Low carb müsli selber machen auf vorrat for sale. Mit einem Teelöffel davon verwandelt sich dein Müsli nämlich in ein Schoko-Proteinmüsli. Diese Mikronährstoffe benötigt dein Körper beim Muskelaufbau Extra Tipp: Protein-Milch Mit einem kleinen Trick lässt sich jedes Müsli in ein Proteinmüsli verwandeln: 30 Gramm Proteinpulver (etwa Schoko oder Vanille) in 300 Milliliter Milch oder Wasser (spart Kalorien) lösen und zum Müsli geben. Und schon hat sich der Proteingehalt deines Müslis um 20 bis 30 Gramm erhöht. Du kannst das Pulver auch in Magerquark einrühren und mit etwas Wasser verdünnen.
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