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Topnutzer im Thema Pferde Dem Pferd ist es völlig egal ob du nun mit hoher oder tiefer Stimme lobst oder ob du gar nichts sagst. Man sollte nur hinter seinem Lob stehen und es ernst meinen. Wenn du eigentlich sauer bist weil dein Pferd heut mal wieder lustig war es aber trotzdem lobst, dann merkt es das. Ich lobe meine Pferde nur bei neuen Lektionen oder einfach nach dem Reiten wenn wir abreiten. Wenn man eine Hilfe gibt und das Pferd es richtig ausführt, nimmt man normalerweise ja sowieso den Druck weg. Pferd weiß dann dass es richtig war. Da muss man nicht extra rumquieken und über den ganzen Reitplatz "feiiiiiiiin" rufen. Manchmal kommt es mir so vor als würden die Reiter vielmehr sich selbst als das Pferd loben... kommt leicht seltsam. Aber schlimmer finde ich die, die bei jeder richtig ausgeführten Hilfe sofort klopfen. Finde dieses blöde klopfen am Hals sowieso bescheuert. Aber jedem das seine. Ich denke mir oft "Halt doch einfach mal die Klappe da oben".. oben drauf und schreien auf einmal "Fein"... "Guuuuut".. frage ich mich; lobt der Reiter gerade das Pferd, oder sich selber, weil er es endlich geschafft hat, mal eine Hilfe so zu geben, dass das Pferd ansatzweise verstanden hat, was es tun soll?
Vereinzelt kommen auch Erzieherinnen zu mir in die Praxis, die aufgrund einer falschen Stimmtechnik Knötchen auf den Stimmbändern haben, das ist aber eher seltener der Fall. Die meisten Krankheiten werden wirklich durch Viren hervorgerufen. Welche Präventionsmaßnahmen können Erzieherinnen generell treffen, um HNO-technisch fit zu bleiben? Vorbeugen können Sie durch ausreichendes Trinken, damit genügend Flüssigkeit auf den Schleimhäuten ist und zusätzlich Lutschtabletten wie z. GeloRevoice® anwenden. Diese befeuchten die Stimmbänder und sorgen für deren Wohlergehen. Ansonsten können Sie sich vor Viren schützen, indem Sie nicht aus dem gleichen Glas mit anderen trinken oder generell Schleimhautkontakt vermeiden. Auch eine ausreichende Desinfektion ist wichtig, um einer Ansteckung durch Viruserkrankungen beizukommen. Wie können Erzieherinnen handeln, wenn sie stimmliche Probleme haben? Zunächst gilt es Krankheiten abklären und dann evtl. eine Vorstellung beim Logopäden in Erwägung ziehen, um eine Stimmtherapie zu machen.
Wer singt, braucht dazu auch Lunge, Kehlkopf, Stimmlippen und Resonanzräume. Beim Singen werden die Töne länger gehalten und die Vokale mehr gedehnt. Eine besondere Bedeutung nehmen hierbei das Atmen und die Atemtechnik ein. Die richtige Atemtechnik erlaubt die Steuerung des Atemdrucks und schafft den Raum im Körper, in dem die Stimme Volumen und Klang entfalten kann. Atmet man in den Brustkorb ein, füllt sich nur der obere Bereich der Lungenflügel und bläht den Brustkorb damit auf. Der untere Teil der Lunge ist wie abgeschnürt und bleibt ungenutzt. Versucht man so einen Ton hervorzubringen, klingt dieser verspannt und gepresst. Das Geheimnis der richtigen Atemtechnik eines Sängers liegt im Bauch – genauer gesagt beim Zwerchfell. Atmet man in den Bauch, zieht die Bauchmuskulatur das Zwerchfell nach unten. Das Zwerchfell – als Bindeglied zwischen Lunge und Bauchraum – zieht wiederum die Lungenflügel nach unten. So kann sich die einströmende Luft gleichmäßig in den Lungen verteilen, der Brustkorb bleibt entspannt.
© ESB Professionel / Shutterstock Personal/Team Gesund zu bleiben ist eines der wichtigsten Ziele unseres Lebens. Dies gilt im Berufsalltag von Erzieherinnen besonders für ein Gesundhalten der Sprech- und Hörorgane. Im Auftakt zu einer dreiteiligen Serie in klein&groß - MEIN KITA-MAGAZIN 05/18 dreht sich alles um die Gesundheit der Stimme. Diesmal in einem Interview mit dem Hals-Nasen-Ohrenarzt Dr. med. Robin Banerjee. Wir übernehmen den Beitrag mit freundlicher Genehmigung der klein&groß-Redaktion. klein&groß: Warum ist die Stimme so wichtig? Dr. Robin Banerjee: Robin Banerjee: Die Stimme ist eines unserer wichtigsten Organe um miteinander zu kommunizieren. Gerade im Erzieherberuf ist sie häufig im Dauereinsatz, da mit der Stimme Kindern etwas vermittelt oder übermittelt wird. Daher sollte ihr auch Achtung bzw. Beachtung geschenkt werden. Der Alltag von Erzieherinnen ist sehr abwechslungsreich und manchmal auch herausfordernd. Was wirkt sich Ihrer Erkenntnis auf die Sprech- und die Hörorgane aus?