Der Sender KT-531P überträgt in FHSS 2, 4GHz und ist nicht mit den existierenden ASF/MHS/FHS 2, 4GHz Systemen kompatibel! Features: Mit KT531P Sender mit vielen Einstellungsmöglichkeiten Neue Elektronik mit besserem Steuergefühl Kompatibel mit allen Mini Z Racer Karosserien (zum Anpassen diverser Karosseriestyles, müssen meist der Motorkäfig und das Differential ausgetauscht werden) Vorder Aufhaengung mit VCS (variable camber suspension) welche den Sturz in je nach Aufhaengungsausschlag optimiert Kompatibel mit dem Kreisel mzw431 (muss separat erworben werden). Die Kreiselfunktion kann am Chassis selber eingestellt werden, oder über den KT432 Sender (der muss separat erworben werden) Kompatibel mit optionalem LED Lichtset transparent und rot MZW429R Technische Daten: Maßstab: 1/27 Antrieb: 2WD Heck Länge Chassis: 124-132 mm Breite Chassis: 65-76 mm Höhe Chassis: 35 mm Chassis: RWD (MR-03) R/C System Syncro KT-531P Lieferumfang: Fertig montiertes Chassis Lackierte und beklebte Karosserie 2.
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Zabert Sandmann Verlag Die Autorin Christine Anna Maria Theiss, geborene Hennig, ist eine ehemalige deutsche Kickboxerin, die von 2007 bis 2013 Profi-Weltmeisterin im Vollkontakt-Kickboxen war. Ich mach dich fit! Man kennt sie aus diversen Kickboxkämpfen, wo Dr. Christine Theiss die meisten ihrer Kämpfe siegreich hinter sich brachte. Doch auch auf dem Gebiet der Medizin weiß die studierte Ärztin einiges über Ernährung, Fitness und Trainingsprogramme. Dieser Weg hat Theiss viel Durchhaltevermögen, Disziplin, aber auch Fleiß gekostet. Nach dem Ende ihrer Kickboxkarriere als Aktive versucht sie nun, ihr sportliches Wissen in ihren Alltag und ihre neue Karriere zu integrieren. Fitness bleibt auf diesem Wege die Grundlage ihres Lebens. Dieses Buch soll eine Vorlage für Sportbegeisterte wie Sportmuffel sein, die Lust haben, sich wieder ein wenig fitter zu machen. Mit verschiedenen Trainingsprogrammen und auch Ernährungsvorschlägen stellt Theiss Sport ohne Geräte vor. Fazit "Ich mach dich fit! 9783898834490 - Ich mach dich fit! Ohne Geräte, nur mit deinem Körper - Dr. Christine Theiss. "
Der Preisvergleich bezieht sich auf die ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. 6 Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Ich mach dich fit von Dr. Christine Theiss – Türrudern - YouTube. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt. 7 Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis. 8 Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.
Gedacht ist das locker und angenehm lesbare Buch für alle; spezielle Trainingshinweise gibt es nach einem Test für Einsteiger, Vielsitzer/-steher, für Freizeitsportler und Aktive über 60. Ansprechend gestaltet bietet es den leichteren Einstieg als Froboese und vor allem Gärtner, ist aber fundiert, breit nutzbar und wirkungsvoll. Mehr lesen »
Das umfangreiche Übungsangebot bietet fast 60 Übungen mit mehr als 40 Varianten zu allen … mehr Das perfekte Fitnesstraining Das umfangreiche Übungsangebot bietet fast 60 Übungen mit mehr als 40 Varianten zu allen Muskelgruppen, inklusive Warm-up und Dehnprogramm. Zu jeder Übung ist angegeben, ob sie besonders für das Abnehmen geeignet ist, der Kräftigung dient oder Koordination und Stabilität fördert. Ein geniales Konzept: Trainieren nur mit dem eigenen Körper, mit einem persönlichen Test: Wie fit bin ich? Entwickelt nach modernsten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, jede Übung bebildert und detailliert beschrieben - jeder kann sofort loslegen. Mediothek Pliezhausen - Katalog › Details zu: Ich mach dich fit!. Diese Fitnessformel ist auch für den modernen Arbeitsmenschen ideal, denn sie lässt sich in jeden Lebensplan integrieren. Ob zu Hause, in einem Hotelzimmer oder im Büro - das Training kann überall stattfinden. Vorbereitungszeit ist nicht nötig, denn man braucht ja keine Ausrüstung und auch die Anfahrt zum Fitnesscenter entfällt. Mit den Übungen in diesem Buch trainiert jeder auf seinem eigenen Level, ob Anfänger oder Profi.
Selbstverständlich werden alle Übungen von der Autorin selbst gezeigt. - Ein rundum empfehlenswertes Werk für alle Büchereien.