Online-EINFÜHRUNGSSEMINAR in die "Gewaltfreie Kommunikation" ab 13. 10. 2021 5-teiliges Online-Einführungsseminar zur "Gewaltfreien Kommunikation" mit vielen praktischen Übungen… In diesem 5-teiligen Einführungsseminar möchte ich dich mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) vertraut machen. Dabei spielen Bedürfnisse und Wertschätzung eine große Rolle. Wie geht es mir gerade, was brauche ich, wie geht es meinem Gegenüber und was braucht er – sind zentrale Fragen, um (aus Konflikten) wertschätzende Verbindungen entstehen zu lassen. Wir lernen die 3 Grundsäulen der GfK kennen – die Selbstempathie, der achtsame und ehrliche Selbstausdruck […] GfK-Übungsgruppe in Darmstadt! Präsenz-Termine folgen sobald es die Corona-Maßnahmen wieder erlauben! Online-Termine ab Herbst folgen in Kürze. An diesen 5 Übungsabenden möchte ich Dich einladen, deine Grundkenntnisse in der GfK zu vertiefen. Im Vordergrund steht das Üben an eigenen Beispielen aus Familie, Partnerschaft und Beruf.
Üben, Üben, Üben - 10 Übungseinheiten zur Wertschätzenden Kommunikation (Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg) Durch regelmäßiges Üben erhöhen wir die Chance, die Wertschätzenden Kommunikation in unseren Alltag zu integrieren. Wir lernen an (eigenen) Beispielen aus Familie, Partnerschaft und Beruf, die Wertschätzende Kommunikation anzuwenden, die dahinterstehende Haltung zu verinnerlichen und lernen natürlicher zu reagieren. Neben der Gelegenheit an eigenen Situationen zu üben, stellen wir an jedem Termin ein spezielles Thema vor, theoretisch und praktisch. Da wir uns, außer mit der Wertschätzenden Kommunikation, auch mit anderen Coaching- oder Kommunikations-Modellen beschäftigen, lassen wir diese auch mit einfließen. Die Wertschätzende Kommunikation ist jedoch immer die Basis. Die geschlossene Gruppe schafft einen sicheren Rahmen, in dem wir uns mehr und mehr öffnen und so auch schwierige Themen ansprechen und lösen können. Es geht darum, durch "Selbst-Bewusst-Werden" und Bearbeitung alter Verletzungen die eigene Handlungsfreiheit und Leichtigkeit zu fördern.
Aus dem Inhalt: Wenn Menschen zusammenkommen und miteinander kommunizieren – ob beruflich oder privat –, entstehen oft Missverständnisse und Konflikte. Kommunikation betrifft aber auch einen selbst: Wer sehr streng mit sich selbst spricht, neigt zu Selbstkritik und Selbstverurteilung. Birgit Schulze ist Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation und erklärt anhand zahlreicher Übungen und Aufgaben, wie es im Alltag gelingt, diese Methode anzuwenden. Sie lädt ein, in einem praktischen 4-Schritte-Programm die eigenen Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen, um so in eine wertschätzende Verbindung zu sich selbst und zum Gegenüber zu treten. Softcover, 220 Seiten mvg Verlag ISBN: 978-3-7474-0336-5
Durch diese Übungen kamen wir uns näher, lernten uns besser kennen und eine Gemeinschaft war im Wachsen begriffen. Stellvertretend für die verschiedenen Übungen sei hier eine Übung beschrieben: Zwei Personen stehen sich gegenüber mit Augenkontakt. Ein Trainer liest die folgenden Sätze vor, die Beteiligten sagen sie sich still zu sich selbst. Nach jedem Satz wird der Partner gewechselt, zuvor bedankt sich jede/r beim anderen. Jeder Satz wird zweimal gelesen: 1. Genau wie ich, hast du Schmerz, Traurigkeit und Einsamkeit erlebt. Dank deinem Partner und suche dir eine andere Person 2. Genau wie ich, fühlst du Freude, Glück und Dankbarkeit 3. Genau wie ich, versuchst du dir deine Bedürfnisse zu erfüllen auf dem besten Weg, den du kennst und möchtest beitragen zu den Bedürfnissen der anderen. 4. Genau wie ich, hast du ein Verlangen (den Wunsch, die Sehnsucht) nach Frieden, Selbst-Ausdruck und wünscht dir in einer Welt zu leben, die für Alle passt. 5. Teile mit einem neuen Partner deine Erfahrungen in dieser Übung.
07. 2013 Casino Royale (Casino Royale) 1 (0) 29. 2002 Casper (Casper) 9 (4) 13. 2010 Catch Me If You Can (Catch Me If You Can) 27 (7) 01. 2021 Cats & Dogs - Wie Hund und Katz (Cats & Dogs) 7 (5) 06. 2007 Catwoman (Catwoman) 5 (4) 04. 2016 Caveman - Der aus der Höhle kam (Caveman) 2 (0) 08. 2007 Cell 213 (Cell 213) 1 (0) 29. 2015 Cell, The (Cell, The) 4 (0) 02. 2006 Center Stage (Center Stage) 4 (0) 01. 2002 Chain of Command (Chain of Command) 1 (0) 02. 2018 Chak De! India - Ein unschlagbares Team (Chak De India) 2 (0) 06. 2008 Chalte Chalte - Wohin das Schicksal uns führt (Chalte Chalte) 10 (0) 18. 2007 Chaos (Heya fawda) 8 (0) 19. 2021 Chaoscamper, Die (R. V. ) 2 (0) 13. 2007 Charlie & Louise - Das doppelte Lottchen (Charlie & Louise - Das doppelte Lottchen) 1 (0) 02. 2007 Charlie und die Schokoladenfabrik (Charlie and the Chocolate Factory) 5 (3) 14. Horrorfilm mit clown. 2020 Charlies Welt - Wirklich nichts ist wirklich (A Glimpse Inside the Mind of Charles Swan III) 1 (0) 02. 05. 2013 Chef zum Verlieben, Ein (Two Weeks Notice) 19 (10) 14.
von Kurt Neumann mit Al Hedison, Patricia Owens, Vincent Price und weiteren Infos zum Film Freitag der 13. Die besten Horrorkomödien | Moviepilot.de. - Das letzte Kapitel von Joseph Zito mit E. Erich Anderson, Judie Aronson, Peter Barton und weiteren Infos zum Film Nightwatch - Nachtwache Für ein Minimalbudget entstand dieser makaber amüsante Gruselthriller, der seinen Mangel an Kronen mit Pfiffigkeit, versiertem Handwerk und einem hübsch konstruierten Drehbuch wettmacht, das bis zur letzten Einstellung mit gut getimten Gags aufwarten kann. Ein Erfolg in kleineren Kinos sollte auf alle Fälle möglich sein. von Ole Bornedal mit Nikolaj Waldau, Sofie Gråbøl, Kim Bodnia und weiteren Infos zum Film