Die Pilates – Methode ist ein behutsames Übungssystem, welches Kraft, Beweglichkeit, Koordination und zugleich Konzentration in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden fördert. Eine abwechslungsreiche Bewegungslektion aus dem Pilates angereichert mit tänzerischen Elementen, Kraftaufbau für den Alltag und Entspannung erwartet Sie. In einer Kleingruppe von 6 Personen werden im Flying Pilates/ auch Aerial Yoga mit Hilfe einer dehnbaren Hängematte verschiedene Übungen getätigt. Die Instabilität des Tuches wird mit der Tiefenmuskulatur ausgeglichen. Sowohl Loslassen als auch Anspannen der Muskelgruppen ist gefragt, genauso wie Vertrauen in den eigenen Körper bei akrobatischen Elementen wichtig wird. Die Übungsabfolgen werden den Teilnehmerinnen individuell angepasst. Kursdaten: Mattentraining: Donnerstag: 20. 05 – 21. 20 Uhr Freitag: 8. Pilates: Erstklassige Ausbildung und Weiterbildung, Kurse, Schulen. 15 – 9. 15 Uhr Flying Pilates: Mittwoch: 9. 00 – 10. 00 Uhr Freitag: 9. 30 – 10. 30 Uhr Durchführungsort und Anmeldung für eine Probelektion: Caroline Breitenmoser Bürgli 803 9062 Lustmühle (bei Teufen, nahe St. Gallen) 071 380 09 27 078 687 36 78 Kurskosten: 150 bis 200 Franken für 10 Trainingseinheiten
Du bekommst einen Übungskatalog mit über 120 Positionen, sowie vielfältigen Variationsmöglichkeiten. Außerdem erhältst du eine Musterstunde und kennst nach diesem Modul alle Grundlagen, um Flying Pilates sicher anleiten zu können und deine Kunden von dem Training zu begeistern. Kosten: € 649, - (inkl. MwSt) Dauer: 2 Tage | 20 Lerneinheiten Termine: Hamburg 29. /30. Januar 2022 2. /3. Juli 2022 1. /2. Oktober 2022 München 21. /22. Mai 2022 Wiesbaden 22. /23. Oktober 2022 Das Modul II gibt dir weiteren Input und anspruchsvollere Übungsvariationen, mit denen du deine Teilnehmer neu herausfordern kannst. Du erhältst einen Übungskatalog mit über 90 weiteren Variationen und erlernst Transitions und Übergänge, um deine Stunden im Flow unterrichten zu können. 5. /6. Februar 2022 9. Flying pilates ausbildung new york. /10. Juli 2022 8. /9. Oktober 2022 Fortbildungspunkte Unsere Ausbildungen sind vom Deutschen Pilates Verband e. V. anerkannt. Bildungsprämie Wir akzeptieren die Bildungsprämie vom Bundesministerium für Bildung und Forschung.
Sowohl die Kursinhalte wie auch die PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript sind Bestandteil dieser Prüfung. Die PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript wird im Selbststudium anhand der schon vor dem Kurs verteilten Unterlagen erlernt. Nach bestandener Prüfung können die erlernten Bausteine unverzüglich und kompetent angewendet werden. Voraussetzungen Voraussetzung für diesen Kurs sind bereits gesammelte Erfahrungen mit Pilates als auch das vorausgehende Selbststudium der PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript. Weiterbildungsdauer insgesamt 24 Weiterbildungsstunden, davon: PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript (8 Stunden Selbststudium). Flying pilates ausbildung 2022. Die unverzügliche und kompetente Anwendung der zu erlernenden Bausteine setzt das Selbststudium der PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript voraus. Fachmodul (2 Tage bzw. 16 Präsenzstunden) Bescheinigung Teilnahmebestätigung Zertifikat nach erfolgreicher Prüfung Referenten PILATESwiss® Team / Karolina Schmid; die Ausbilder können sich nach Organisationsbedarf oder Verfügbarkeit ändern.
Die Weiterbildung ist speziell für Pilates Instruktoren, Bewegungs-Physiotherapeuten und Hebammen konzipiert worden für die Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur spezifischen Unterstützung der Rückbildung junger Mütter. Da bei der Rückbildung der ganze Rumpf gestärkt werden muss, ist das viszerale PILATESwiss® Training nach Josef Pilates das ideale Training. Diese Ausbildung richtet sich an Teilnehmer, die bereits Unterrichtskenntnisse haben und die wichtigsten Prinzipien von J. H. Pilates in Bezug auf die Schwangerschaftsrückbildung erlernen möchten. Pin auf Flying Pilates Videos & Classes. Der Kurs wurde von erfahrenen Hebammen und Pilates-Instruktorinnen entwickelt. Der Lehrgang stellt, als Teil eines PMA kompatible Pilates Zertifizierungsprogrammes, einen Baustein zu einem umfassenden und fundierten Pilates Studioangebot dar. Lernziele Grundlagen und Prinzipien des Postnatalen Pilatestrainings nach PILATESwiss® Beckenboden Training Kenntnis anatomischer und motorischer Zusammenhänge des Pilatestrainings Übungen zur Körperwahrnehmung, spezifisch zu Pilates Rückbildung Methodik und Choreografie einer einfachen Lektion Evaluation des Rückbildungsstandes der Frau Umsetzen in Unterricht und Entwicklung von Kursinhalten Aufbau eines 8-10 wöchigen Kurses Prüfung Eine praktische und theoretische Prüfung findet am letzten Weiterbildungstag statt.
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