Der Grund: Es gibt zahlreiche Faktoren, die das Gewicht von Kindern bestimmen und die bislang nicht von Präventionsmaßnahmen berücksichtigt werden. "Ein Kind wird nicht nur dann übergewichtig, wenn es sich falsch ernährt oder zu wenig bewegt – die Ursachen von Übergewicht im Kindes- und Jugendalter sind vielschichtiger. " Deshalb erforschen die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler im Forschungsverbund PreVENT, der vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) im Rahmen des Kompetenznetzes Adipositas gefördert wird, die Ursachen von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen und entwickeln neue Maßnahmen zur Prävention. Welche Faktoren erhöhen das Risiko für Übergewicht bei Kindern? Bewegung für Kinder mit Übergewicht: Sportspiele mit Spaßfaktor ab dem 30. Oktober - Wesel. "Die Auswertung der Daten von mehr als 34. 000 Kindern und Jugendlichen aus Deutschland hat ergeben, dass zum Beispiel der Zigarettenkonsum der Eltern ein wichtiger Risikofaktor für Übergewicht bei Kindern ist", erläutert Professor Müller. Denn Kinder, deren Eltern rauchen, haben im Vergleich zu Kindern von Nichtrauchern ein um 30 Prozent erhöhtes Risiko übergewichtig zu werden.
Übergewicht und Adipositas beschreiben eine übermäßige Körperfettmasse. Das geschieht, wenn langfristig mehr Energie aufgenommen als verbraucht wird. Energieaufnahme > Energieverbrauch Ein Kind ist übergewichtig, wenn ein erhöhter, von der Norm abweichender Körperfettanteil vorliegt. Ist ein Kind adipös, handelt es sich um eine starke Form des Übergewichts. Wie lassen sich Übergewicht und Adipositas feststellen? Der Body-Mass-Index (BMI) liefert Hinweise darauf, ob Übergewicht oder Adipositas vorliegt. Spiele für übergewichtige kinder sensation. Der BMI berechnet die Relation des Körpergewichts zur Körperlänge: Gewicht (kg) / [Körperlänge (m)]² Der BMI muss in Abhängigkeit von Geschlecht und Alter des Kindes betrachtet werden, um als Kennzahl berücksichtigt werden zu können. Auf der Seite der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) wird die BMI-Range für Kinder unter Berücksichtigung der genannten Faktoren anschaulich dargestellt. Mit dem dort integrierten BMI-Rechner können Sie diesen unkompliziert berechnen lassen.
Adipöse Kinder sind somit kränker, als wir bisher angenommen haben", warnt Privatdozentin Dr. Susann Blüher. Sie ist Kinderärztin und leitet die "Nachwuchsgruppe Prävention" am Integrierten Forschungs- und Behandlungszentrum (IFB) AdipositasErkrankungen in Leipzig. Beim gemeinsamen Kochen lernen die Kinder, was gesund ist und zugleich lecker schmeckt. Studie: Konsolenspiele helfen übergewichtigen Kindern - WELT. KLAKS e:V. Begleiterkrankungen des Übergewichts bekämpfen Die Nachwuchswissenschaftlerin wollte deshalb wissen: "Können wir mit unserem einjährigen Therapieprogramm KLAKS zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen? Können wir den Kindern also nicht nur dabei helfen abzunehmen, sondern auch bereits bestehende gesundheitliche Folgen positiv beeinflussen? " Die Antwort lautet: Ja – mit "KLAKS" gelingt beides. KLAKS steht für "Konzept Leipzig: Adipositastherapie für Kinder im Schulalter". Das Schulungsprogramm für adipöse Kinder aus Leipzig und Umgebung im Alter von 8 bis 17 Jahren gibt es seit 2008. Ziel ist, die Mädchen und Jungen zu viel Bewegung und gesunder Ernährung zu motivieren.
"Im Vergleich zu Kindern, die weniger als eine Stunde pro Tag fernsehen oder am Computer spielen dürfen, haben Kinder, die dort beispielsweise drei Stunden verbringen, ein um 80 Prozent erhöhtes Risiko für Übergewicht", sagt Professor Müller. Dicke Eltern haben dicke Kinder Ebenso ist das Gewicht der Eltern, das deren biologische Anlagen sowie ihren Ernährungs- und Lebensstil widerspiegelt, für das Adipositas-Risiko der Kinder von Bedeutung: Kinder und Jugendliche, deren Eltern übergewichtig sind, haben ein um bis zu 80 Prozent erhöhtes Risiko, selbst einmal Übergewicht zu bekommen. Spiele für übergewichtige kinders. "Sind die Eltern adipös, ist das Risiko der Kinder auch übergewichtig zu werden sogar um 300 Prozent erhöht im Vergleich zu Kindern mit normalgewichtigen Eltern. " Prävention beginnt schon in der Schwangerschaft Ein weiterer Risikofaktor für Übergewicht im Kindesalter ist zum Beispiel, wenn Mütter während der Schwangerschaft mehr als 17 Kilogramm zunehmen – als normal gilt eine Gewichtszunahme von zwölf bis 16 Kilogramm.
Diabetes mellitus Übergewicht ist treibender Faktor der Diabetes-Epidemie. Besonders bei Kindern sind übermäßige Pfunde bedenklich. Veröffentlicht: 06. 02. 2011, 12:42 Uhr BERLIN (eb). In Deutschland leben bereits 1, 9 Millionen übergewichtige oder adipöse Kinder. Vorwiegend der Lebensstil in den Familien bedingt dabei, dass Kinder dick werden: Unausgewogene Ernährung und Bewegungsmangel haben dabei den größten Einfluss, berichtet das Internetportal diabetesDE. PowerKids - Damit Kids eine gute Figur machen. Familien mit niedrigem Sozialstatus sind dabei besonders oft betroffen. Mit den Pfunden wächst das Risiko für Typ-2-Diabetes und andere Krankheiten deutlich. Tipps für mehr Bewegung und gesunde Kost gab es bei der zentralen Veranstaltung von diabetesDE zum Weltdiabetestag. Noch vor 30 Jahren bewegten sich Kinder noch bis zu vier Stunden täglich. Dagegen ist es heutzutage nur noch etwa eine Stunde am Tag. Die fehlende Aktivität führt in einen Teufelskreis: Einer geringen körperlichen Leistungsfähigkeit folgen Übergewicht und Begleiterkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Arthrose, Fettleber oder Hypertonie.
Achten Sie daher auf versteckte Zutaten in Fertiglebensmitteln sowie den Gesamtzuckergehalt in den Nährwertangaben und verzichten Sie nach Möglichkeit auf Fertiggerichte und stark verarbeitete Lebensmittel. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über die Auswirkungen, die stark zucker- oder fetthaltige Produkte auf ihren Körper haben und sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder möglichst wenig mit Werbung konfrontiert werden. Die Initiative " SCHAU HIN! Was dein Kind mit den Medien macht " bietet Erziehenden dabei Unterstützung. BMI-Rechner: Ist mein Kind adipös? Viele Eltern sind sich unsicher, ob ihr Kind übergewichtig ist oder nicht. Als ersten Anhaltspunkt kann man den Body Mass Index (BMI) berechnen. Der setzt sich wie folgt zusammen: Körpergewicht in kg: (Körperhöhe in m) 2 = BMI in kg / m 2 Weil sich bei Kindern und Jugendlichen im Laufe des Heranwachsens das Verhältnis von Größe zu Gewicht ständig verändert, müssen die Ergebnisse des BMI anders als bei Erwachsenen bewertet werden. Zusammen mit dem Wachstum kann mit dem BMI beurteilt werden, ob ein Kind normal- oder übergewichtig ist.
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