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Lass' aber noch etwas Platz, damit je 1 – 2 Brotscheiben darauf passen. Getoppt wird alles mit geriebenem Gruyère oder einem anderen Bergkäse. Dann wird die französische Zwiebelsuppe im heißen Ofen für rund 4 – 5 Minuten gratiniert – solange, bis der Käse geschmolzen und leicht angebräunt ist. Zum Servieren bestreust Du die Zwiebelsuppe einfach mit etwas frisch gehacktem Schnittlauch. Aber bitte aufpassen: Die Suppe ist unter dem Brot noch ziemlich heiß. Hier wie gehabt das Rezept in druck- und küchenfreundlicher Ausführung für Dich! Ich wünsche Dir einen guten Appetit und ganz viel Spaß beim Nachkochen. Französische Zwiebelsuppe Drucken Pinterest Bewerten Vorbereitungszeit: 10 Minuten Zubereitungszeit: 20 Minuten Portionen: 4 Portionen Zutaten ▢ 3 Gemüsezwiebeln etwa 600 g ▢ 40 g Butter ▢ 2 TL Mehl ▢ 100 ml Weißwein ▢ 1 Liter Fleischbrühe alternativ Gemüsebrühe ▢ Salz und Pfeffer ▢ 8 Scheiben Weißbrot beispielsweise Baguette ▢ etwas Olivenöl ▢ 1 Knoblauchzehe ▢ 100 g Gruyère Käse Zubereitung Zuerst die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Ringe schneiden.
Fülle die heiße Zwiebelsuppe in hitzebeständige Tassen, Schalen oder Mini-Cocottes und gib' dann jeweils 1 – 2 Brotscheiben darauf. Alles wird mit etwas geriebenem Gruyère-Käse getoppt und dann für 4 – 5 Minuten im heißen Backofen gratiniert. Zum Abschluss mit etwas gehacktem Schnittlauch garnieren und Deine französische Zwiebelsuppe ist bereit zum Genießen. Ich wünsche viel Spaß beim Nachkochen und einen guten Appetit! 😋 Nährwerte Kalorien: 429 kcal | Kohlenhydrate: 44 g | Eiweiß: 18 g | Fett: 19 g | gesättigte Fettsäuren: 11 g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 5 g | Transfette: 1 g | Cholesterin: 49 mg | Natrium: 1383 mg | Kalium: 500 mg | Ballaststoffe: 5 g | Zucker: 10 g | Vitamin A: 491 IU | Vitamin C: 11 mg | Calcium: 386 mg | Eisen: 3 mg WIE HAT ES DIR GESCHMECKT? Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Nachkochen & einen guten Appetit! Wenn Du Anregungen hast oder mir etwas mitteilen möchtest, dann schreibe gern einen Kommentar. Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!
Die Ränder von 4 ofenfesten Suppenschalen mit leicht verquirltem Eiweiß bestreichen. Zwiebelsuppe mit Salz und Pfeffer abschmecken und Kräuter zugeben. Suppe in die vorbereiteten Schalen füllen. Schales jeweils mit 1 Scheibe Blätterteig abdecken, dabei die Ränder gut andrücken und mit einem kleinen Messer begradigen. Eigelb und Milch verrühren. Blätterteug vorischtig mit Eierilch bestreichen und mit Fleur de sel, Kümmel und geriebenen Parmesan bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad (Gas 3–4, Umluft 200 Grad) auf der mittleren Schiene 10 Minuten goldbraun überbacken. Suppenschalen aus dem Ofen nehmen, 2–3 Minuten abkühlen lassen und servieren. Dazu passt Baguette. Weitere Rezepte bei Essen und Trinken Weitere interessante Inhalte
Nährwertangaben: Zwiebelsuppe für eine Person insgesamt, ca. 350 kcal und 25 g Fett Verweis zu anderen Rezepten: Baguette
Bei Bronchitis und Husten Anwendungsgebiete: Symptome der Bronchitis sowie zur Reizlinderung bei Katarrhen der oberen Luftwege mit trockenem Husten. Dosierungsanleitung und Art der Anwendung: 1 Aufgussbeutel wird mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) übergossen, bedeckt etwa 10 Minuten ziehen gelassen und wieder entnommen. Soweit nicht anders verordnet, wird mehrmals täglich eine Tasse frisch bereiteter Tee getrunken. Dauer der Anwendung: Ohne ärztlichen Rat nicht länger als 4-6 Wochen. 100g Teemischung enthalten: 40g Anis*, 40g Lindenblüten*, 20g Thymian* *aus ökologischem Landbau Gegenanzeigen: Allergie gegen Anis und Anethol. Nebenwirkung: Gelegentlich allergische Reaktionen der Haut, der Atemwege und des Gastrointestinaltraktes. Entdecken Sie die Zutaten Anis Der würzige Geschmack von Anis erinnert an Lakritz und macht sich nicht nur gut im Tee sondern auch in Brot und Gebäck. Angebaut wird unser Anis überwiegend in Ägypten und der Türkei. Sanfte Kraft Husten- und Bronchialtee 24g. Zum Rohwarenlexikon Lindenblüte Lindenblüten haben einen typisch süßlichen Duft.
150 ml) übergossen, bedeckt etwa 10 Minuten ziehen gelassen und wieder entnommen. Lebensbaum Sanfte Kraft Husten- & Bronchialtee, Aufgussbeutel 12 x 2 g bei Violey. Anwendungsdauer: Soweit nicht anders verordnet, wird mehrmals täglich eine Tasse frisch bereiteter Tee getrunken. Ohne ärztlichen Rat nicht länger als 4-6 Wochen. Nebenwirkungen: Gelegentlich allergische Reaktionen der Haut, der Atemwege und des Gastrointestinaltraktes. Anwendungsgebiete: Symptome der Bronchitis sowie zur Reizlinderung bei Katarrhen der oberen Luftwege mit trockenem Husten.