Beschreibung Richtig viel Gewicht verlieren und langfristig schlank bleiben – wenn das dein Ziel ist, brauchst du dieses neue Programm der Abnehmexperten Silke Kayadelen und Dr. Heiner Romberg, bekannt durch ihr erfolgreiches Bikini-Bootcamp. Es richtet sich gezielt an stark Übergewichtige und deren besondere Probleme und Herausforderungen. Sie haben häufig nicht nur mit Adipositas, sondern auch mit Begleit- und Folgekrankheiten wie metabolisches Syndrom oder Diabetes zu kämpfen. Das neue Magazin: Low Carb - LCHF - Keto Lifestyle - LCHF Deutschland. Das Programm besteht aus einem ausführlichen Ernährungsplan für sechs Wochen – mit leckeren Rezepten für täglich drei Mahlzeiten, bei denen der Genuss nicht zu kurz kommt – und einem begleitenden Fitnessprogramm, das Spaß macht und auf die Bedürfnisse stark Übergewichtiger zugeschnitten ist. Das Sechs-Wochen-Programm kann so oft wiederholt werden, bis das Wunschgewicht erreicht ist. Außerdem bietet das Buch umfangreiches Hintergrundwissen zu Adipositas und weiteren Erkrankungen wie Hashimoto, PCO- Syndrom, Lipödem.
Sehr verständlich geschrieben. Für jeden anwendbar. Das nimmt den Abnehm Druck absolut raus. Endlich kein Diät Buch, was man zu den anderen erfolglosen Lektüren einsortieren kann. Das ist kein Diätbuch, sondern kann die Genesung von innen nach außen bedeuten. Und eine riesige Anzahl toller Rezepte gibt's oben drein. Danke dafür! Lipödem und hashimoto full. tolle Rezepte, kann ich nur empfehlen! Ich habe bereits Bücher der beiden Autoren Silke Kayadelen und Heiner Romberg. Aber dieses Buch ist von den Rezepten her eine andere Hausnummer. Ein Buch was ich 100% weiterempfehlen kann. Über die Autorin und weitere Mitwirkende Silke Kayadelen studierte Sport, war Mitglied der deutschen Taekwondo-Nationalmannschaft und ist seit zehn Jahren erfolgreich als Personal Trainerin tätig. Seit einigen Jahren betreibt sie das Abnehmzentrum »Silke Kayadelen – Fit und Gesund« in Velbert. In den vergangenen Jahren war sie häufig als Ernährungs- und Fitnesscoach im Fernsehen zu sehen, u. a. in den Formaten Secret Eaters und Besser Essen – Leben leicht gemacht sowie in der erfolgreichen Abnehmshow The Biggest Loser.
Sie verfasste mehrere Abnehmbücher und wurde 2015 mit dem NEOS AWARD ausgezeichnet, der wichtigsten Auszeichnung für Personal Trainer. Dr. Schulungen – Hormonselbsthilfe. Heiner Romberg studierte Pharmazie und Medizin und ist seit über 30 Jahren als niedergelassener Allgemeinmediziner mit den Schwerpunkten Ernährungslehre und Sportmedizin tätig. Er ist ehemaliger deutscher Meister im Zehnkampf sowie Kugelstoßer und betreut seit Jahren sowohl Breiten- als auch Leistungssportler.
Romina Scalco beim Low Carb – LCHF Kongress Romina Scalco ist ein echter Newcomer in der Low-Carb-Szene. Wir haben Romina 2015 während ihrer Ausbildung in der LCHF Akademie kennengelernt. Sofort waren wir von ihrem Wesen, von ihrer Empathie und ihrem unglaublichen Potenzial fasziniert. Es erscheint fast wie ein Wunder, dass eine so junge Frau schon in der Lage ist, dem Leben solch einen Tiefgang zu geben. Daher freuen wir uns besonders, dass Romina beim LCHF Kongress ihr Speaker-Debut gibt. Lipödem und hashimoto von. Romina Scalco Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, Bloggerin, Buchautorin Romina ging es gut – bis sie als Teenager langsam aber stetig an Gewicht zunahm. Zusätzlich dazu bekam sie die Diagnose Endometriose. Als chronische Schmerzpatientin überlebte sie ihren Alltag mehr schlecht als recht und musste zahlreiche Operationen über sich ergehen lassen. Nur mithilfe von einer Hormontherapie und vielen Schmerzmitteln war es ihr möglich, der Schmerzen Herr zu werden. Mit den Jahren nahm sie weiterhin stark an Gewicht zu – die vielen Diäten trugen dazu nicht gerade positiv bei.
Das neue Magazin: Low Carb – LCHF – Keto Lifestyle Gerade ist die 21. Printausgabe des Low Carb – LCHF Magazins erschienen. Wir haben auch dieses Mal ein interessantes Potpourri aus den Bereichen Gesundheit und Ernährung, Low Carb – LCHF – Keto Lifestyle, für Sie zusammengestellt. Hier geht es zur Leseprobe. Extreme Verwandlung: Das Abnehmprogramm für alle, die viel Gewicht verlieren möchten. Bestellen können Sie das Magazin bei den Expert Fachmedien. Low Carb – LCHF Magazin (Ausgabe LOW CARB – LCHF Magazin 01/2019) LCHF BASISWISSEN WISSENSWERTES Die Rolle der Ketone für die metabolische Flexibilität von Dipl. Oec. throph. Ulrike Gonder Den Pilzen/Heilpilzen auf der Spur, Teil 3 von Heike Vorbau-Konzak Dr. Brigitte Karner im Interview Die Entwicklung und Prägung des Essverhaltens im Kindesalter von Dr. Ulrike Fischer Hashimoto Thyreoiditis und Jodverzicht – ein Dogma hat ausgedient von Kyra Kauffmann Gestresste Kinder!
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