Die Anwendungsgebiete einer Infrarotlampe sind vielfältig, sie kann gegen Muskelkater, Verspannungen und Erkältungen helfen. Infrarotlampen, auch Wärmelampen und Rotlichtlampen genannt, werden immer häufiger bei der (Selbst-) Behandlung von Erkältungen, Verspannungen, Schmerzen sowie Krankheiten der Haut und im HNO-Bereich eingesetzt. Doch auch in der Kosmetik und Schönheitspflege wird die Wirkung genutzt um beispielsweise Hautunreinheiten zu bekämpfen. Die Strahlung der Infrarotlampe dringt mit bis zu fünf Zentimetern in die unteren Schichten der Haut ein, dadurch erreicht sie auch tiefer sitzende Entzündungen und Verkrampfungen. Jugendliche die von starker Akne betroffen sind, können so mit wöchentlicher Behandlung (maximal vier mal pro Woche, je 15 bis 20 Minuten), die Haut beruhigen, für eine bessere Durchblutung sorgen und die Hautunreinheiten wesentlich verbessern. Anwendungsgebiete der Infrarotlampe - Infrarotlampen Ratgeber und Testberichte. Für Menschen die unter Rücken- oder Gelenkschmerzen leiden, ist die Infrarotlampe ein ebenso wirksames und linderndes Mittel.
Prinzipiell gilt dabei: Je höher der Anteil an infraroter Wärmewellen, desto angenehmer das Raumklima. Doch welche Unterschiede bestehen sonst noch zwischen einer Infrarotheizung und einer Konvektions-Elektroheizung? Die Vorteile: Effizienz der Infrarotheizung Die Redwell-Infrarotheizung im Vergleich zur herkömmlichen Elektroheizung Wie bereits erklärt, nutzen herkömmliche Heizkörper Konvektionswärme, wobei die Luft erwärmt wird und im Raum zirkuliert. Diese Luftzirkulation kostet allerdings Energie, was bedeutet, dass die Wärme, während sie sich im Raum verteilt, gleichzeitig schon wieder abnimmt. Mit der Luft wird auch feiner Staub im Raum aufgewirbelt, was vor allem für Allergiker unangenehm ist. Außerdem wird die Luftfeuchtigkeit durch die Zirkulation gesenkt. Effizienz einer Infrarotheizung vs. Elektroheizung | Redwell. Auch das kann sich negativ auf das Wohlbefinden auswirken: Trockene Luft kann bei Empfindlichkeit Ursache für gereizte Augen, einen trockenen Mund, Kopfschmerzen oder Husten sein. Bei einer Infrarotheizung ist all das nicht der Fall.
Heiße Rolle: Wärme- und Massagebehandlung mit einer Rolle aus trichterförmig aufgerollten Handtüchern, die mit sehr heißem Wasser durchtränkt wurden. Wärmebehandlung als Hausmittel Verschiedene Wärmeanwendungen lassen sich als Hausmittel in Eigenregie durchführen. Am bekanntesten ist wohl die Wärmflasche: Die trockene Wärme kann bei verschiedensten Beschwerden Linderung verschaffen - angefangen von kalten Füße über Bauchschmerzen bis hin zu verspannten Muskeln. In gleicher Weise wie die Wärmflasche können Sie auch ein Kirschkern- oder Dinkelkissen verwenden. Infrarot bei husten der. Zuvor wird es etwa in der Mikrowelle oder im Backofen erwärmt (beachten Sie dazu die Herstellerangaben! ). Mehr über Wirkung und Anwendung solcher mit diversen "Körnern" befüllten Stoffsäckchen erfahren Sie im Beitrag Körnerkissen. Bei Ohrenschmerzen kann ein warmer Zwiebelumschlag helfen: Eine klein geschnittene Küchenzwiebel in ein dünnes Stofftuch einschlagen, erwärmen, auf das schmerzende Ohr auflegen und mit Stirnband oder Mütze fixieren.
Geringe Luftfeuchtigkeit kann Erkältungen begünstigen Im Winter verbreiten sich Erkältungen besonders rasant. Das liegt unter anderem an der trockenen Heizungsluft, die in der kalten Jahreszeit in vielen Innenräumen herrscht. Die Wärme in beheizten Räumen mag wohltuend sein, die geringe Luftfeuchtigkeit, die dort entsteht, ist es aber nicht. Ganz im Gegenteil: Sie greift die empfindlichen Schleimhäute der oberen Atemwege an, die dann mitunter anfälliger für Erkältungsviren sind. Die Folge: Husten, Halsschmerzen, eine trockene oder laufende Nase sowie andere unangenehme Erkältungssymptome treten in der Heizsaison gehäuft auf. Luftzirkulation vergrößert das Problem Durch Heizungen entsteht zudem eine ständige Luftzirkulation im Raum. Sie sorgt dafür, dass die Wärme der Heizung sich schnell und ungehindert ausbreiten kann. Rotlicht (Praxis Dr. med. Martha Ritzmann-Widderich, Arno Widderich). Das ist auf der einen Seite sinnvoll, verstärkt das Problem aber zusätzlich. Denn die Erreger können sich nun ebenfalls besser im Raum verteilen und die Ansteckungsgefahr erhöht sich.
Thermotherapie mit Wärme: Wärmetherapie Wärme stellt die Gefäße weit, so dass das Blut besser hindurchfließen kann – die Durchblutung wird gefördert, Stoffwechselabbauprodukte werden schneller abtransportiert und Botenstoffe des Immunsystems vermehrt in Umlauf gebracht. Auch Schmerzen können abnehmen, da die Nervenbahnen entlastet werden. Außerdem entspannt Wärme die Muskeln, macht das Bindegewebe flexibler und erhöht die Fließfähigkeit (Viskosität) der Gelenkflüssigkeit. Infrarot bei husten beim hund. Wann setzt man Wärmetherapie ein? Anwendungsgebiete der Wärmetherapie sind: allgemeine Muskelverspannungen unvollständige Lähmungen mit krampfhaft erhöhter Muskelspannung (spastische Paresen), etwa infolge eines Schlaganfalls verschleißbedingte (degenerative) Erkrankungen wie Arthrose, Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose chronische Gelenkentzündungen (wie bei Rheuma), aber nicht im akuten Stadium! funktionelle Organbeschwerden wie Bauchschmerzen bei Reizdarm Bei einigen Erkrankungen ist die Wärmetherapie nur in bestimmten Situationen ratsam: Beispielsweise kann Wärme bei einem Bandscheibenvorfall die umgebende Muskulatur entspannen beziehungsweise entkrampfen und so den Schmerz ein wenig dämpfen (z.
Die Rotlichtstrahlen erwärmen den Bereich um den Schmerz, die Muskeln und Sehnen werden dadurch gelockert und die schmerzende Verkrampfung löst sich. Bei stärkeren Beschwerden wird eine norme Lampe für den häuslichen Gebrauch allerdings nicht die notwendige Leistung bringen. In vielen Kosmetik- und Schmerzbehandlungszentren werden daher Infrarotkabinen zur Nutzung angeboten. Die Kabinen haben eine stärkere Strahlung und schaffen es teilweise bis sieben Zentimeter tief in die Haut einzudringen. Wer die ersten Zeichen einer Erkältung spürt oder bereits vor lauter Husten und Niesen nicht mehr weiter weiß, der sollte sich nicht sofort mit Medikamenten behandeln, sondern eine Infrarotlampe zu Hilfe nehmen. Infrarot bei husten er. Durch die Anwendung und Bestrahlung wird der oft festsitzende Schleim gelöst, die Nebenhöhlen werden befreit und die Halsschmerzen klingen spürbar ab. Neben der Verbesserung der Symptome wird gleichzeitig noch ein Regenerations- und Erholungszeitraum geschaffen. Bei regelmäßiger Anwendung, ob zur Linderung oder Vorbeugung, dient die Ruhe während der Bestrahlung zusätzlich der Entspannung des ganzen Körpers.
Vielseitig! Kombischuh für Langlauf Klassik & Skating Durch die Verbindung eines stabilen Skating-Schafts mit einer flexiblen Klassik-Sohle eignet sich der sportlich ausgerichtete Pro Combi mit Prolink -Sohle für beide Stile! Somit ist es der idealer Schuh sowohl für den Einstieg in die Skating-Technik als auch sportliche Langläufer und Läuferinnen, die einen Schuh mit gutem Seitenhalt für beide Techniken suchen. Stabilität & Flexibilität Der kräftige Active-Schaft und ein verstellbares Fersenband geben einen guten Halt und sorgen für eine effektive Kraftübertragung. Der Energizer erhöht die seitliche Stabilität und sorgt für ein schnelleres Rückholen des Skis beim Skating. Für den klassischen Stil kann der Energizer einfach abgenommen werden. Prolink System Das moderne Prolink-System von Salomon basiert auf einem besonders niedrigen Profil, welches für eine direktere Verbindung zwischen Schuh und Bindung sorgt. Dadurch werden ein ausgezeichnetes Schneegefühl und eine effizientere Kraftübertragung erreicht.
Diese lassen Sie anschließend mit der Öffnung nach unten von der Decke hängen (beispielsweise mit einem Deckenhaken und einer Schnur). Die Tillandsie am unteren Teil der Schale wirkt nun, als handle es sich um die Tentakeln der "Qualle". Sie können mehrere solcher Deko-Quallen nebeneinander hängen und erhalten so einen bunten Schwarm! Auch Birkenstamm-Dek o können Sie ganz einfach mit Tillandsien ergänzen und dem rustikalen Stil damit den besonderen Schliff verleihen. Tillandsien auf holy grail. Oder Sie mögen es lieber schlicht? Tillandsien lassen sich sehr minimalistisch in Szene setzen: Nehmen Sie einfach einen großen Stein, der Ihnen besonders gefällt, und befestigen Sie darauf die Tillandsie. So haben Sie bereits ein stilvolles Deko-Element für Ihre Fensterbank. Alternativ können Sie die Pflanze auch ganz einfach auf einer Flasche befestigen. Diese können Sie entweder an einen hübschen Platz stellen oder ebenfalls kopfüber von der Decke hängen lassen. Tillandsien im Badezimmer Eine "lebende Wand" im Badezimmer sorgt doch irgendwie für das besondere Maß an Auszeit und Wellness, oder nicht?
Tillandsien bilden riemenförmige bis schmal dreieckige Blätter, die rosettenartig zusammengesetzt sind und auffällige Blattscheiden zeigen. Bei einzelnen Arten laufen die Blätter in schmale fadenartige Spitzen aus. Die Rosetten sind teilweise wie Trichter geformt, um Wasser zu sammeln. Ihre Besonderheit ist, dass sie Nährstoffe und Wasser lediglich aus der Luft aufnehmen. Verantwortlich sind dafür Saugschuppen, die sich auf den Blättern Weißer und Grauer Tillandsien finden lassen. Der Großteil der Tillandsien entwickelt röhren- bis trichterförmige Blüten, bestehend aus jeweils drei Kelch- und Kronblättern. Sie erscheinen erst nach Jahren, einzeln oder im pinselförmigen Blütenstand, umgegeben von farbenfrohen Hochblättern. Tillandsien auf holz 3. Die Blütezeit liegt in den Übergangszeiten von Frühjahr und Herbst. Tillandsien werden in Grüne, Graue und Weiße Tillandsien unterschieden. Grünblättrige Arten leben oftmals terrestrisch und wachsen wie gewöhnliche Pflanzen in normaler Erde bzw. Humus. Bei weiß- und graublättrigen Tillandsien handelt es sich um besagte Aufsitzerpflanzen.