Wir sind es gewohnt, alles steuern und verstehen zu wollen. Wenn wir etwas tun, die Dinge "in die Hand nehmen", haben wir das Gefühl, sie kontrollieren zu können. Dinge laufen zu lassen macht uns unsicher, gibt uns ein Gefühl von Kontrollverlust. Natürlich wird es immer Dinge geben, die schnelles Handeln, schnelle Entscheidungen und ganz viel Tun erfordern. Damit komme ich gut klar, das sind nicht die Dinge, die mich stressen. Gras wächst nicht schneller wenn man daran zieht bedeutung full. Mir machen am meisten die Angelegenheiten zu schaffen, bei denen ich selbst nicht viel tun kann. Bei denen ich warten muss, auf die ich keinen Einfluss habe. Ich mache mir unglaublich viele Sorgen. Obwohl ich weiß, dass ich den Ausgang oft nicht in der Hand habe, verwende ich sehr viel Energie und Zeit darauf, alles in meinem Kopf tausendfach hin und her zu wenden, den Punkt zu finden, an dem ich doch irgendwie agieren könnte. Es geht mir nicht gut dabei, oft genug raubt es mir den Schlaf und bringt – bei Tageslicht betrachtet – nichts. Ganz sicher hat diese Unfähigkeit "loszulassen" viel mit Vertrauen zu tun, mit so einem Grundgefühl von "das wird schon".
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Die Wand vor meinem Schreibtisch zuhause: Sign von Jwala Gamper Geduld ist nicht meine Stärke. Wenn sich irgendwo Probleme auftun oder ich mit Schwierigkeiten konfrontiert bin, will ich sofort etwas TUN. Ich will Stolpersteine, alles was mich in meinem Leben stört, mir Sorgen bereitet und an meinen gewohnten Abläufen hindert, SOFORT beseitigen. Ich bin nicht sehr gut darin, abzuwarten und den Dingen ihren Lauf zu lassen. Ein Gespräch mit einer klugen Frau hat mich letzte Woche zum Nachdenken gebracht. Ist es möglich, dass es manchmal angebracht sein könnte, einfach nichts zu tun? Ja, dass das die Lösung von Problemen und Schwierigkeiten manchmal sogar eher fördert, als das sofortige Anziehen der Heimwerkerhandschuhe? Eine Möglichkeit, die bei mir Unruhe verursacht. Aber auch etwas in mir berührt. Weisheiten & Sprichwörter aus Afrika & China. Irgendwo tief in mir drin fühlt sich dieser Gedanke richtig an. Wir wollen es gut haben im Leben, wir wollen uns wohlfühlen und glücklich sein. Dafür strengen wir uns richtig an. Wir haben gelernt, wenn wir uns anstrengen, immer alles geben, dann wird es uns gutgehen und wir dürfen die Früchte ernten.
sagt man, um die Unwägbarkeit einer Wenn -dann-Bedingung hervorzuheben S Synonyme für: sagt man um die Unwägbarkeit einer Wenn dann Bedingung hervorzuheben umgangssprachliches Sprichwort Wenn man sich auf ihn verlässt, ist man verlassen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: Abrufstatistik (neuer Tab) Ä Für diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab) Ü Für diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen! sagt man, wenn je man d unzuverlässig ist Wenn man so will,... Gras wächst nicht schneller, wenn man dran zieht.. ;..., wenn Sie so wollen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: Abrufstatistik (neuer Tab) Ä Für diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab) Ü Für diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder.
Auch Klarheit zu gewinnen ist manchmal ein Prozess, der dauert. Im Zen gibt es drei Grundregeln: Wisse, was du willst. Fühle, was du fühlst. Tue, was zu tun ist. Was bedeutet das im praktischen Leben? Wie kann ich das in meinem schnellen, vollgepackten Alltag, in dem immer vieles gleichzeitig passiert, umsetzen? Der erste Schritt ist sicher, etwas Tempo rauszunehmen. Immer mal wieder bewusst einen Gang runterzuschalten, kurz innezuhalten, sich zu sammeln, sich zentrieren. Was fühle ich? Vielleicht auch, nicht immer auf alles und jeden sofort zu reagieren. Sich für Reaktionen auch mal Zeit nehmen. Über uns – Plumpaquatsch. ("Darüber muss ich kurz nachdenken, ich melde mich in einer halben Stunde wieder … Das klingt interessant, ich werde mich darüber informieren … mir das durch den Kopf gehen lassen … die Angelegenheit mit xy besprechen …") Und natürlich die Unterscheidung: Kann ich hier überhaupt etwas tun oder liegt das gar nicht in meinem Einflussbereich? Kann ich hier noch irgendwo einen Impuls geben, an irgendeiner Stelle noch etwas beitragen?
Abb. 2: Rasengräser brauchen Nährstoffe. Gedüngter Rasen (links) im Vergleich zu hungerndem Rasen (rechts). (Foto: Dr. H. Nonn) Der Dünger für meine Rabatten und mein Gemüse ist auch gut für meinen Rasen. Rasengräser haben spezielle Nährstoffansprüche. Sie benötigen vor allem mehr Stickstoff als die übrigen Pflanzen. Dünger für Rabatten oder Gemüse enthalten relativ wenig Stickstoff und viel Phosphor und Kalium. Daher sind sie für den Rasen eher nicht geeignet. Je tiefer ich mähe, umso weniger muss ich mähen. Gras wächst nicht schneller wenn man daran zieht bedeutung von. Diese Schlussfolgerung ist falsch. Gräser benötigen für ihr Wachstum grüne Blätter. Die meisten und vor allem die fotosynthetisch aktiven Blätter sitzen im oberen Bereich des Grases. Je tiefer gemäht wird, desto mehr grüne Blätter werden dem Gras beim Schnitt entzogen, d. h. umso mehr (Über-)Lebensfläche wird entfernt. In diesem Zusammenhang gilt die "Drittel-Regel", nach der beim Mähen nur etwa ein Drittel der Blattmasse auf einmal entfernt werden sollen. Dies bedeutet in der Praxis, dass bei geringer Schnitthöhe häufiger geschnitten werden muss.
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