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Die gereizten Bereiche werden mit Feuchtigkeit versorgt, die sie nach der ausgiebigen Sonnenbestrahlung dringend gebrauchen können. Die Aloe Vera ist perfekt um einen Sonnenbrand zu bekämpfen. Aloe Vera bei leichten Verbrennungen Bei einem Sonnenbrand reagiert der natürliche Hautschutz langsam, auf einen Schaden, der durch UV-Strahlen entstanden ist. Dieser Schaden tritt im Gegensatz zu einer klassischen Verbrennung, die sofort auftritt, erst nach Stunden auf. Der Schaden an der Hautoberfläche ist ähnlich. Verbrennungen werden in Grade eingeteilt. Grad eins, bedeutet rote Hautoberfläche, spannen, aber keine Bläschen. Zweiter Grad bedeutet, es entstehen Bläschen und die Hautoberfläche verdickt sich. Dritter Grad bedeutet, die Hautoberfläche verdickt sich und bekommt ein weißes, ledriges Aussehen. Wie beim Sonnenbrand hilft die kühlende und entzündungshemmende Wirkung. Auch hier helfen die Vitamine, Mineralstoffe und die Feuchtigkeit den angegriffenen Hautstellen. Liegt eine Verbrennung dritten Grades oder schlimmer vor, sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Dennoch gibt es begrenzte Forschungsergebnisse über die orale Einnahme von Aloe vera ( 2, 4). Eine Studie ergab, dass die Einnahme von 40 mcg Aloe-Sterol pro Tag über 12 Wochen die Hautelastizität bei einer Gruppe von Männern unter 46 Jahren verbesserte ( 5). Eine andere Studie fand ebenfalls heraus, dass der Verzehr von Aloe Vera die Kollagenproduktion verbesserte und das Auftreten von Falten in einer Gruppe von Frauen über 40 Jahren reduzierte ( 6). Es ist wichtig zu wissen, dass in diesen beiden Studien Aloe als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Saft konsumiert wurde. Auch wenn diese Studien vielversprechend sind, sind sie noch nicht aussagekräftig und es werden weitere Studien am Menschen benötigt. Es wird allgemein angenommen, dass die topische Anwendung von Aloe Vera bei der Behandlung bestimmter Hautkrankheiten hilft. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass die Einnahme von Aloe Vera-Ergänzungsmitteln die Elastizität der Haut verbessern und Falten reduzieren kann, aber es werden noch weitere Studien benötigt.
Außer Aloe Vera Konzentrat gibt es im Handel auch Pulver. Als Hausmittel gegen Zahnfleischentzündungen kannst du dieses Pulver (Aloe Vera Powder) einfach regelmäßig vor dem Zähneputzen auf die Zahnbürste geben und einmal deine Zähne damit reinigen. Danach kannst du deine Zähne wie gewohnt putzen und ausspülen. 1 1 Elke van Eick: Gesund mit Aloe Vera, Herbig Verlag, 2007, S. 113-114.
Bei Aphten im Mund handelt es sich um kleine Entzündungen, die schmerzhaft sind und meist an der Zunge oder der Wangen- und Lippeninnenseite auftreten. In der Regel verschwinden die lästigen Bläschen nach ein bis zwei Wochen von alleine. Mit diesen Hausmitteln können Sie die Heilung beschleunigen. 1. Aphten im Mund: Behandlung mit Kamille Was gegen Aphten hilft, ist vor allem Abwarten. In der Regel heilen die kleinen Entzündungen von selbst ab. Mit antientzündlichen Hausmitteln lässt sich dieser Prozess beschleunigen und die Schmerzen lindern. So wirkt zum Beispiel Kamille antibakteriell und schmerzstillend und ist somit gut geeignet, um die Beschwerden während des Aphtenbefalls zu lindern und die Heilung zu beschleunigen. Zur Behandlung bieten sich beispielsweise fertige Mundspülungen an. Sie können eine solche Spülung aber auch selber herstellen: Einfach einen starken Kamillentee kochen, abkühlen lassen und damit gurgeln. Tipp: Die Teebeutel nicht gleich in den Müll schmeißen, sondern anschließend direkt auf die betroffene Stelle halten.
Diese heilungsunterstützende und antiseptischen Wirkung hilft dabei, das Wachstum verschiedener Krankheitserreger zu hemmen und eine effektive Schutzbarriere zu bilden. Nicht umsonst ist Propolis in vielen Salben, Lutschtabletten und Kapseln enthalten. Manuka Honig stammt aus Neuseeland, wo die indigenen Maori ihn schon seit vielen Jahrhunderten einsetzen, um Heilprozesse des Körpers zu unterstützen. Manuka Honig wird ausschließlich aus dem Nektar der Südseemyrte gewonnen. Dieser mit dem australischen Teebaum verwandte Strauch wächst in entlegenen bergigen Regionen Neuseelands und ist in Europa noch relativ wenig bekannt. Der kostbare Manuka Honig enthält über 100 verschiedene Inhaltsstoffe, die ihn in seiner Zusammensetzung so wirksam machen. Das besondere sind die antibakteriellen Eigenschaften des Manuka Honigs, die ihn zur Unterstützung der Mundhygiene so wertvoll machen. So enthält Manuka Honig einen hohen Anteil des stark antibakteriell wirkenden Methylglyoxal. Und genau dieser Inhaltsstoff gibt auch einen Hinweis darauf, ob es sich um echten und hochwertigen Manuka Honig handelt.