n. Wikipedia). Nur ein geringer Teil der Bevölkerung sind praktizierende Christen. Der Umgang mit den Religionen unterscheidet sich zu Europa sehr. So gibt es im Alltag keine strikte Trennung verschiedener Konfessionen. Vietnamesen bedienen sich der Elemente unterschiedlicher Religionen. Es ist durchaus möglich regelmäßig buddhistische Pagoden zu besuchen und trotzdem die Ahnen zu verehren. Über Weihnachten und Silvester in Vietnam - Stefan Schramm Fotografie. Auch die Cao Dai Religion vereint verschiedene Lehren. So hat auch das Weihnachtsfest durch westliche Einflüsse zunehmend Einzug in das Leben der Vietnamesen gehalten. Jesuiten und Franziskaner brachten als erste die christliche Lehre nach Vietnam. Etwa 6 Millionen Katholiken und 500. 000 Protestanten leben in Vietnam. Für Südostasien ist das eine verhältnismäßig hohe Zahl. Mehr als 8 Prozent der Bevölkerung in Vietnam sind gläubige Christen. Der westliche Lebensstil ist beliebt. So findet das christliche Fest, besonders durch die Werbung und das veränderte Konsumverhalten, immer mehr Verbreitung in Vietnam.
Während der Regenzeit (Mai bis September) sollte man von Reisen nach Ha Giang Abstand nehmen. Die besten Bedingungen für Reisen nach Sapa und dem Nordwesten findet man von September bis November und von März bis Mai. Die Tagestemperaturen liegen dann zwischen 15 und 28 °C, Nachttemperaturen zwischen 10 und 18 °C. Feiertage in Vietnam | Business in Vietnam. Wandern und Radfahren sind hier zwar ganzjährig möglich, allerdings kann der Winter recht kühl sein und der Sommer eher feucht. Norden (Hanoi, Mai Chau, Cuc Phuong, Ninh Binh, Halong Bay) Die angenehmste Reisezeit für den Norden sind die Monate Oktober bis April. Dann ist es trockener und kühler als während der feucht-heißen Zeit im Sommer. Zentalvietnam (Hue, Hoi An, Da Nang, Nha Trang, Quy Nhon) Die empfohlene Reisezeit für Zentralvietnam liegt in der Zeit zwischen Februar und April. Ab Mai wird es hier zu heiß für Reisen. Südvietnam (Ho-Chi-Minh-City, Mekongdelta, Phu Quoc, Dalat) Der angenehmste Zeitraum für einen Urlaub im südlichen Landesteil liegt im Zeitraum Dezember bis Februar.
In der Nacht vom 31. Dezember zum 1. Januar, in der Silvesternacht, wird das neue Jahr begrüßt. Mit Sekt, Bleigießen, Knallern und Feuerwerksraketen wird die Nacht verbracht. Regional gibt es unterschiedliche Bräuche und Gepflogenheiten, wie Silvester gefeiert wird. Außerdem ist es nicht in allen Kulturen üblich, Silvester am 31. Dezember zu Feiern. So wird z. B. in China das Neujahrsfest erst zum Neumond zwischen 21. Wann ist silvester in vietnam 2017. Januar und 21. Februar gefeiert, in Vietnam wird zur gleichen Zeit das Tet-Fest gefeiert. Trotzdem stellen sich viele die Frage: Welche Länder dürfen als erste Silvester feiern? Wie spät ist es bei uns zu diesem Zeitpunkt, wenn in anderen Ländern schon das neue Jahr begonnen hat? Und welches Land begrüßt als letztes das neue Jahr? Unabhängig von kulturellen Gepflogenheiten im jeweiligen Land machen wir uns auf Weltreise um zu sehen, in welchem Land zu welcher Stunde Silvester gefeiert wird. Nachdem im Osten die Sonne aufgeht müssen wir dort nach den ersten Silvester-Raketen um Mitternacht ausschau halten.
Anreisetag ca. 16:00-17:30 h Anreise/Zimmerverteilung 19:00 h Begrüßung und gemeinsames Abendessen 20:00-21:00 h Seminarzeit: Einführung und Kennenlernen 2. - 4. und 6. -7. Tag 08:30-9:30 h Frühstück 10:00-12:30 h Seminarzeit: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nachmittags Zeit für Schwimmen, Ausflüge, Radfahren, Wellness etc. 17:15-18:45 h Seminarzeit: Stressbewältigung durch Achtsamkeit 5. Tag 08:30-9:30 h Frühstück Heute findet kein Kursprogramm statt, der Tag ist frei für Ausflüge. Abreisetag 08:30-9:30 h Frühstück Abreise nach dem Frühstück Was ist mitzubringen: Warme Socken, bequeme Kleidung, die nicht einengt, Schreibutensilien. Matten, Decken, Stühle und einige Kissen sind im Kursraum vorhanden. Achtsamkeit wochenende ostsee. Wer ein eigenes Meditationskissen oder Bänkchen hat oder sich bei der Meditation im Liegen lieber mit einer eigenen Decke zudeckt, kann diese natürlich gerne mitbringen. Kursleiter: Ingrid Hartings Ingrid Hartings ist Heilpraktikerin, Gestalttherapeutin, Industriekauffrau, zertifizierte Lehrerin für MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn), Progressive Muskelrelaxation, Gewaltfreie Kommunikation (nach M. Rosenberg) sowie Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin mit eigener Praxis in Düsseldorf.
In dem Maße wie es gelingt, uns nicht von auftauchenden Gedanken und Gefühlen vereinnahmen zu lassen, sind wir frei. Jon Kabat Zinn sagt: " die eigentliche Meditation ist das Leben! " Damit wir aber auch im Alltag jeden einzelnen Moment bewusst, voller Interesse und Lebensfreude und ohne Verwicklung erleben können, benötigen wir das Geistestraining über die formale Meditation. Auch wer neu ist in der Meditation ist herzlich willkommen. Dieser kleine Kurs bietet die Möglichkeit, in eine eigene Meditationspraxis hineinzufinden, Inspiration und Motivation zu stärken, dran zu bleiben sowie Hilfestellungen im Umgang mit Hindernissen zu erhalten. Hier zu meiner Online-Meditation vom 1. 1. 2022 8-Wochenkurse Kurs 3/2022 Kappeln donnerstags, 19. 15 – 21. 45 Uhr 5. /12. /19. Achtsamkeit wochenende ostsee und. Mai 2. /9. /16. /23. /30. Juni Tag der Achtsamkeit: Samstag 18. Juni 10. 00 – 16. 00 Kursort: Kappeln, Yoga-Studio (Freiraum), Jöns-Hof-Passage 2, 1. OG Kosten: siehe hier Kurs 4/2022 Kiel montags, 19. 00 – 21. 30 Uhr 29. August 5.
Wir verleben ein wunderbares, langes Wochenende mit allem Komfort, köstlicher (vegetarischer) Verpflegung, Zeit am Meer und zum Ausspannen. Wir haben dieses Wochenende für Frauen geplant, die einerseits etwas Zeit und Ruhe für sich geniessen möchten, aber auch gern in Gemeinschaft mit anderen Frauen sind. Für beides wird Raum sein. Die Yogastunden sind für alle Level geeignet. Die wundervolle Umgebung, die erfrischende Ostseeluft und die Naturnähe bieten die Möglichkeit, sich auf kleine Wanderungen mit anderen oder gern auch sich selbst zu begeben. Wir freuen uns sehr auf eine gemeinsame Auszeit mit dir! Herzlichst Manuela & Claudia Das Retreat findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von fünf Personen statt! Du hast Fragen zum Yoga? Dann melde dich bei Claudia! MBSR | Stress bewältigen mit MBSR & SKR Reisen. BUCHEN Nur noch 4 Plätze verfügbar An Freunde weiterempfehlen
Sorgen anders behandeln: Statt über das Gestrige nachzugrübeln, lernen Sie, die Gedanken von der Vergangenheit zu lösen und darauf zu richten, es künftig besser zu machen. Sich mit düsteren Gedanken herumzuquälen gilt in der Philosophie der Zen-Buddhisten als vergebene Zeit. Rosinenübung: Die Rosinenübung als Essmeditation ist ein Achtsamkeitstraining und dient dazu, ein Nahrungsmittel mit allen Sinnen bewusst wahrzunehmen. Dazu werden im Verlauf der Übung die unterschiedlichen Sinne aktiviert. Auszeit an der Ostsee. Bei der Achtsamkeitsübung mit der Rosine schaut der Meditierende diese zunächst ausgiebig an, ungefähr so, als würde er das erste Mal in seinem Leben eine Rosine sehen. Dann führt er diese zur Nase und riecht an ihr, nimmt fokussiert ihren Duft war. Im nächsten Schritt betastet er sie, die Konsistenz und Form stehen nun im Mittelpunkt. Nach dem Erfühlen steht im Anschluss das Schmecken der Rosine im Mund im Fokus. Wie schmeckt diese, wie verändert sich ihr Geschmack? Bei Achtsamkeit geht es immer um individuelle Erfahrung und den Anspruch der eigenen Sinne.
Sonntag Achtsam zurück aus der Stille & Ausklang. Abreise: 14 Uhr, nach dem Mittagessen. Sylke Känner & Daniel Grimm unterrichten seit vielen Jahren zusammen achtsames Tai Chi und Qi Gong - Meditation in Stille und Bewegung. Sie haben auf tiefe Weise Wege im Körper und im Geist erforscht, die zu mehr Leichtigkeit, Verbindung, Balance und Präsenz führen. Gemeinsam begleiten Sie die beiden erfahrenen Trainer*innen an diesem Wochenende auf einfühlsame Weise in die Praxis der Achtsamkeit in Stille und Bewegung. Mit ihren beiden Schwerpunkten auf Achtsamkeit (Sylke Känner) und Qi Gong (Daniel Grimm) schöpft das eingespielte Team aus seinen reichhaltigen Erfahrungen mit fernöstlichen Übungswegen und Weisheitstraditionen. Achtsamkeitswochenende Preise inclusive Achtsamkeitstraining (10 Std. ), zzgl. Verpflegung: 80, 00 EUR, Teilnehmerzahl: Min. Achtsam bewegt am Meer - Tourismus-Agentur Lübecker Bucht. 10 - Max. 14 Personen Jedes Zimmer ist einzigartig und sehr liebevoll, hochwertig und individuell gestaltet - eigens durch das Eigentümer-Ehepaar dieser weitläufigen Ruhe-Oase auf dem Land.
Viele der heutigen Krankheiten wie Burnout Syndrom, Depressionen und Neurosen wären in ihrer Häufigkeit viel geringer, wenn wir uns wieder in die freie Natur begeben und dort wirkliche und nicht von Menschen gestaltete Erlebnisse erfahren würden. Alle Seminare im Allgäu, Kleinwalsertal sowie in St. Peter Ording können durchgeführt werden. Unsere Hotelpartner haben geöffnet und der Seminarbetrieb ist möglich unter Einhaltung der 2G-Regel. Unsere Covid-Maßnahmen für die Seminare: Jeder Teilnehmer erhält einen festen Sitzplatz und die Teilnehmerzahl wird je nach Seminar begrenzt. Details finden sich beim jeweiligen Angebot. Wege zum Sein Friends bietet Dir die Möglichkeit, auch nach Deinem Seminar mit uns in Kontakt zu bleiben und Deine Meditations-Praxis weiterzuführen. Wenn Du bisher noch auf keinem Seminar bei uns warst, aber gern einen intensiven Online-Kurs besuchen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.
/26. September 10. /17. /24. Oktober 15. Oktober 10. 00 Kursort: Kiel, Stadtrade 18 (Ziwago, Raum2) Weitere MBSR-Kurse 2022 in Eckernförde: bei Interesse an einem MBSR-Kurs in Eckernförde meldet Euch bitte bei mir. Sobald sich ausreichend Interessierende gemeldet haben, werde ich einen Kurs terminieren. Übungstage für ehemalige Kursteilnehmende Die Achtsamkeitstage der MBSR-Kurse (s. o. ) stehen auch für Euch offen, wenn es noch freie Plätze gibt. Kosten: 30€ Achtsamkeit an der VHS Rendsburg ( Anmeldung über VHS) Achtsam aus der Grübelschleife 28. 5. 2022)13. 30-17. 30; (29. ) 10. 00-14. 00 sowie 29. 10. Im Jetzt bin ich sicher (27. 2. 2022) Mit Achtsamkeit zum mühelosen Sein (26. 03. 2022) 13. 30; (27. 00 sowie 17. /18. 9. Ein Tag der Stille (1. 2022) 10. 00-16. 00 sowie 9. 10. Inneren Reichtum erfahren durch die Praxis der Achtsamkeit (28. 2023) 13. 00 Achtsamkeit an der VHS Kiel ( Anmeldung über VHS) Achtsam aus der Grübelschleife (03. 09. 30; (13. 02. 00 sowie 14. /15. 1. Mit Achtsamkeit zum mühelosen Sein (2.