Er habe das von seinen Eltern nicht gelernt und durch mich erst kennen und schätzen gelernt. Genauso wie ich durch ihn gelernt habe an gewisse Aufgaben in meinem Studium ranzugehen. Ich habe gedacht, dass ich über dem stehen kann, was seine Mutter zu ihm gesagt hat, aber es hat mich wohl doch mehr getroffen als ich mir eingestehen wollte. Jetzt habe ich auch noch eine 3, 0 in einer Klausur rausbekommen und jetzt habe ich einfach stärker denn je das Gefühl nichts zu können, nutzlos zu sein, dumm zu sein und ich habe Angst irgendwann meinen Freund zu verlieren, weil er denkt ich sei dumm. Enttäuscht von mir selbst leseprobe. Dabei steht er voll hinter mir. Im Sommer bin ich mit meinem Studium fertig und dann werden wir zusammen ziehen. Ich weiß gerade nicht, wie ich mich wieder hochziehen soll. Ich bin so wahnsinnig enttäuscht von mir selbst, dass ich nicht schlauer und besser sein kann. Klar, jetzt muss ich versuchen irgendwie weiter zu machen und mein Bestes zu geben, aber ich zweifle so stark an mir wie noch nie..... Mein Post ist jetzt ziemlich lang geworden, an diejenigen die es bis hierher geschafft haben: Vielen Dank fürs Durchlesen Eure Miszy
Je nach Situation ist das natürlich besser oder schlechter möglich und manchmal braucht es tatsächlich den Sprung ins kalte Wasser. Nur Mut! Und falls es nicht so läuft wie erhofft? So kannst du Enttäuschungen verarbeiten und überwinden Wenn wir mit der Einstellung an Enttäuschungen gehen, dass wir sie nicht grundsätzlich vermeiden können, passiert fast wie automatisch Folgendes: Wir fühlen uns ein wenig stärker, da wir uns selbst signalisieren, dass wir die Möglichkeit der Enttäuschung zulassen, weil wir sie aushalten können. Wir trauen es uns zu, enttäuscht zu werden. Enttaeuscht von mir selbst - Englisch Übersetzung - Deutsch Beispiele | Reverso Context. Enttäuschungen zu verarbeiten kann durch folgende 3 Schritte gelingen: Wenn du enttäuscht wurdest, kannst du zunächst damit experimentieren, nicht zu versuchen, gegen das Gefühl der Enttäuschung anzukämpfen. Das hat mehrere Gründe. Zum einen kann es unglaublich viel Kraft kosten, dich abzulenken, um die Enttäuschung nicht zu fühlen und bestimmte Gedanken nicht zu denken. Außerdem kannst du deine psychische Stärke nicht spüren, wenn du bestimmte Gedanken und Gefühle nicht denkst und fühlst.
Ich denke, dass ich für uns alle spreche, wenn ich sage, dass es nicht schön ist, von Partner:innen darauf hingewiesen zu werden, dass wir ihn:sie mit einem bestimmten Verhalten enttäuscht haben. Kritik – und sei sie noch so berechtigt – kann an unserem Ego kratzen und zu defensiven Reaktionen führen. Diese sind für unsere zwischenmenschlichen Beziehungen noch schädlicher als die Situation, die überhaupt dazu geführt hat, dass unser:e Partner:in etwas an uns zu beanstanden hatte. Wie gehst du mit Kritik um? Deshalb möchte ich dich an dieser Stelle fragen: Wenn dein:e Partner:in ihre Enttäuschung über etwas, das du getan (oder auch nicht getan) hast äußert, wie gehst du damit um? Enttäuscht von mir selbst deutschland. Verteidigst du dich und erklärst ihm:ihr, warum er:sie damit total falsch liegt? Bist du einfach still und nimmst seine:ihre Kritik an dir einfach hin, ohne darauf einzugehen? Gibst du ihm:ihr nach außen hin Recht, brodelst aber innerlich, weil du dich zu Unrecht zurechtgewiesen fühlst? Oder nimmst du seine:ihre geäußerten Gefühle der Enttäuschung war und reflektierst sie?
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