Erfolg und Spaß waren bei dieser Sportart garantiert. Zwei Buben aus der 3a schrieben in der AG Computer: Am Dienstagmorgen hatten wir in der 1. Stunde Handball. Als erstes musste man den Ball mit einer Hand prellen. Danach musste man den Ball von jemand anderem aus der Hand schlagen. Ein paar Minuten später mussten wir hin und her passen. Später haben wir ein Spiel gemacht. Die Farben waren orange, gelb und blau. Orange war am längsten im Spiel. Es war schön. Am vierten Tag der Projektwoche war wieder jede Menge los im Schulhaus. Projektwochen – Projekttage. Noch nie etwas von "Ju-Jutsu" gehört? Diese Mischung aus verschiedenen Kampfsportarten, die der Selbstverteidigung dienen soll, wurde im Laufe der Woche von Günter Bauer vom SC Unterpfaffenhofen-Germering vielen Klassen nähergebracht. Nach einem Aufwärmspiel erklärte er den Schülern versiert, wie man sich aus verschiedenen schwierigen Angriffssituationen befreien kann. Was ist zu tun, wenn mich jemand in den Schwitzkasten nimmt oder mich am Handgelenk packt? Wenn mich jemand schubst oder an den Haaren zieht, wie kann ich mich dann schnell befreien?
Nach dem gemeinsamen Lied "Wir sind Ludgeris" führte jede Jahrgangstufe ihren eigens einstudierten Tanz vor, den das begeisterte Publikum mit großem Applaus honorierte. Den Abschluss bildete das Bewegungslied "Unsere Schule ist bewegt". Bewegt ging es auch weiter mit vielen Spiel- und Spaßangeboten rund um die Schule. Beim Entenangeln, Topfstelzenlauf, Kegeln, Froschfangen, Sommerskilaufen, Torwandschießen, Bodendart, Kinderschminken, Seifenblasen, Cornhole u. v. a. m. vergnügten sich die Kinder, während die Erwachsenen sich bei Kaffee und Kuchen stärken konnten. Firma Hatke sorgte am Abend mit Pommes und Würstchen für das leibliche Wohl. Projekttage – SVTipps – Von Schülern für Schüler. Der Getränkestand war bei perfektem sonnigen Sommerwetter stets gut besucht. Am Ende waren sich alle einig: Die Projekttage und das Schulfest waren ein voller Erfolg! Wie gut, dass es im nächsten Jahr wieder eine Projektwoche gibt!
Damit alle Klassen die geplanten Aktivitäten der Sportprojektwoche bis einschließlich Freitag wahrnehmen konnten, fand die Abschlussveranstaltung am Montag, 17. Juni 2013 statt. Aktivwochen – Projekttage. Mit dem bereits bekannten Lied "Es lebe der Sport" wurden die Klassen in die Aula gerufen, diesmal allerdings nicht zum Morgensport. Nein, es war der Ausklang und es sollten noch einmal die Tänze aufgeführt werden, die im Laufe der Tage in den verschiedenen Klassenstufen eingeübt wurden. Außerdem gab es die große Siegerehrung der erstplatzierten Fußballmannschaftsklassen. Dies waren die 1a, 2c, 3a und 4c. Nach einer Einradshow tanzten zum Ende alle das "Kükenlied".
Dies alles haben wir in Theorie und Praxis durchgeführt. Im Übrigen heißt "Ju-Jutsu" übersetzt "sanfte Kunst". Ob das unsere Kinder bestätigen können? Ein weiterer Höhepunkt der Projektwoche war der Kletterparcours in der Turnhalle. Nicht nur die Gletscherspalte (zwei Matten zwischen den Kletterstangen) war bei den Schülern von großer Beliebtheit, sondern auch sich mit den Seilen wie Tarzan über den Dschungel zu schwingen. Bei so vielen verschiedenen Kletterangeboten leuchteten die Kinderaugen und niemand wollte die schöne Dschungellandschaft mehr verlassen. Mit viel Freude lernten die Schüler auch die japanische Kampfsportart Judo kennen. Dabei handelt es sich um eine Zweikampf-Sportart. Ziel ist es, den Gegner durch Anwenden einer Technik mit Kraft und Schnelligkeit kontrolliert auf den Rücken zu werfen. Projekttage schule sport online. Unter der Leitung von Karl Koritnik und Max Tschirpig übten die Schüler eifrig das richtige Fallen und Drehen. Das Erlernte wurde natürlich gleich in einen Zweikampf angewendet. Nebenbei erfuhren die Kinder etwas über die typische Kleidung der Judoka und was die verschiedenen Gürtelfarben bedeuten.
Hierbei ging es um Ausdauerlauf mit unterschiedlichen Angeboten. Die Kinder setzen sich Ziele und versuchen diese zu erreichen, z. B. fünf Minuten Dauerlauf. Bei Erreichen des Ziels wird das auf einer Laufkarte vermerkt. So lernen die Schüler sich richtig einzuschätzen und haben für jede Leistungsstufe ein Angebot. Jetzt überlege ich schon mit meiner Klasse so eine Art Parcours mit verschiedenen Übungen aufzubauen und auf Tauglichkeit zu testen. Danach könnte das Angebot anderen Klassen vorgestellt werden. Talida #5 Im ersten Schuljahr fände ich auch das Thema "Spiele" gut. Bei meinem Sohn (gerade erstes) ist es ein großes Problem in den Pausen, dass sie schon recht heftig "Mädchen fangen die Jungen" spielen. Projekttage schule sport shop. Irgendwann wird es den Mädchen zu viel und sie beschweren sich...., der Kern liegt aber darin, dass Kinder heutzutage wenige Spiele kennen, die man ohne Material spielen kann. (klatschspiele,, Fangspiele, Gummi, Fingerspiele (Band), Murmel, l... ). Wäre das was? flip #6 Danke euch allen schon einmal für die tollen Ideen!
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Wechselintervalle bei den Meriva Modellen Etwas differenzierter liegen die Intervalle beim Meriva sowie beim Meriva B. Bis zum Baujahr 2010 sind hier 150. 000 km oder zehn Jahre vorgegeben. Ab dem Baujahr 2011 zeigen sich dann aber deutliche Unterschiede. Dann gelten 150. 000 km oder sechs Jahre. Ausnahmen bilden 1. 6 (alle 120. 000 km oder acht Jahre) sowie die Ausführungen mit 74 kW und 92 kW. Hier gelten ab 2011 alle 90. Besitzer eines Meriva 1. Zahnriemen werkzeug opel v6 coupe. 7 CDTI mit 74 kW müssen den Zahnriemen alle zehn Jahre wechseln lassen, wobei die Laufleistung hier von der Motorisierung abhängig ist (90. 000 km, 100. 000 km oder 150. 000 km). Wechselintervalle bei den Insignia Modellen Beim Insignia stehen für Caravan und Stufenheck im Inspektionsplan bis 2010 standardmäßig 150. 000 km oder alle zehn Jahre auf dem Plan. Ab dem Baujahr 2011 sind es dann 150. nur noch sechs Jahre. Unabhängig davon, welches Modell Sie fahren, auf FairGarage finden Sie die Fachwerkstätten in Ihrer Nähe und können den Wunschtermin für den Zahnriemenwechsel bequem online reservieren.
Die Nockenwellenarretierung brauch ich aber nicht, da der Zahnriemen schon neu ist. Nur die Trottel, die das Ding gewechselt haben, haben den nicht richtig eingestellt. :roll: Ich will also nur noch mal nachjustieren. :wink: #4 Gehören trotzdem rein, sonst kann der schnell mal bei gelöster Umlenkrolle abhauen!
6/3. 93-05) folgende Motoreinstell Werkzeuge enthalten: Kurbelwellenarretierung Einstelllehre der Nockenwelle Haltewerkzeug für Zahnriemen Blockierung der rechten Nockenwelle Blockierung der linken Nockenwelle