Ente, gebacken Kantonesische Art Gerichte (à la CARTE) Nährwerte für 100 g Brennwert 2382 kJ Kalorien 569 kcal Protein 0, 8 g Kohlenhydrate 22, 6 g Fett 53, 9 g Portionen 100 g (100 g) 2382 kJ (569 kcal), Fett: 53, 9 g, KH: 22, 6 g 1 Portion (350 g) 8337 kJ (1991 kcal), Fett: 188, 7 g, KH: 79, 1 g Bewertungen Finde schnell und einfach Kalorien für Lebensmittel. ist für mobile Geräte wie iPhone und Android optimiert. Kantonesische Soße, wer kann helfen?! | Länderküche - Gerichte aus aller Welt Forum | Chefkoch.de. Kalorientabelle und Ernährungstagebuch. Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Entfernen Sie die Flügelspitzen und die Fettstücke aus dem Hohlraum. Pat trocken mit Papiertüchern. Reibe Salz über die gesamte Ente und stelle es für 2 Stunden in den Kühlschrank. Mach die Marinade Erhitzen Sie das Öl in einer kleinen Pfanne. Fügen Sie die grüne Zwiebel, die Ingwerwurzel und den Knoblauch hinzu und braten Sie, bis sie wohlriechend sind. Den feinen Zucker, den chinesischen Reiswein, die gelbe Bohnensoße, die Hoisinsauce und das Fünf-Gewürze-Pulver unter ständigem Rühren hinzufügen und aufkochen lassen. Stahlheftmesser Rezepte | Chefkoch. Reduziere die Hitze und koche 2 bis 3 Minuten. Vom Herd nehmen und beiseite stellen. Blanchiere die Ente Die Ente aus dem Kühlschrank nehmen und den Hals mit einer Schnur festbinden. Gießen Sie die abgekühlte Marinade in die Vertiefung der Ente und nähen Sie sie fest zusammen. Bringe einen großen Suppentopf mit Wasser zum Kochen und lege die Ente hinein, halte sie an den Beinen fest und gieße das kochende Wasser mit einer Schöpfkelle über alle freigelegten Entenstücke, bis sich die Haut zusammengezogen hat.
Sie können irgendwelche Nudeln benutzen, die Sie im Schrank haben. Geben Sie einfach Fleisch und Gemüse vom Vortag hinzu für ein farbenfrohes, köstliches Gericht! Zutaten 200 g gekochte Nudeln 175 g Fleisch vom Vortag 150 g Gemüse (Brokkoliröschen und in Scheiben geschnittene Karotten) 1 EL Speiseöl Zubereitung Die Nudeln kochen. Das Fleisch vom Vortag, das Gemüse und die gekochten Nudeln mit der Premium-Austernsauce und hellen Sojasauce hinzufügen und weitere 3 Minuten lang braten, bis alles gut erhitzt ist. À la CARTE, Ente, gebacken Kantonesische Art Kalorien - Gerichte - Fddb. Tipps Für eine vegetarische Version lassen Sie das Rinderfilet weg und ersetzen die Lee Kum Kee Premium Austernsauce durch die Lee Kum Kee Vegetarische Würzsauce mit Pilzgeschmack. Und denken Sie daran, dass chinesisches Essen gemeinsam genossen werden soll, also trommeln Sie Ihre Freunde und Familie für ein Festessen zusammen. 3 Harbour Exchange Square, London, E14 9GE, United Kingdom Email Adresse: • Telefon: +44 (0)20 7068 7888 • Fax: +44 (0)20 7096 0088 Wir verwenden Cookies, um die Nutzung der Website zu kontrollieren und die Leistung unserer Website zu messen.
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