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Was sind Spikes und welche Vorteile bringen sie mir? Spikes-Laufschuhe werden in der Leichtathletik verwendet, um mehr Haftung auf dem Track zu gewinnen und die Kraftübertragung zu verbessern. Dies wird durch die an der Sohle anbringbaren Spikes (zu Deutsch Dornen) erreicht. Schuhe mit spikes in der sohle damen en. Am Vorder- und manchmal auch Hinterfuß sind dafür Halterungen angebracht, in denen die Dornen eingeschraubt werden können. Gerade bei nasser Laufbahn sind die Leichtathletikschuhe von wesentlicher Bedeutung, da sie die Ausrutsch-Wahrscheinlichkeit signifikant verringern. Die richtigen Spikes für deine Disziplin Je nach Disziplin ist eine andere Art Spikes notwendig: Die Außensohle der Laufschuhe ist bei kurzen Distanzen meist härter, während sie bei längeren eher weicher ist. Für die kürzeste Distanz, den Sprint, besteht die Außensohle größtenteils aus einer harten, starren Kunststoffplatte. Auch die Dornen selbst unterscheiden sich je nach Disziplin. Bei Laufsportarten wie Sprint und Langlauf sind sie am Vorderfuß angebracht.