Felchner Carola, Caroline Cornfine, Niclas Bock, Bracht Timo, Manuela Dierkes, Nina Eggert, Christoph Fürleger, Dr. Matthias Marquardt, Sägert Jan, Dr. Karlheinz Zeilberger Editora: spomedis Triathlon ist anspruchsvoll. Die Kombination der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen stellt die Athleten vor besondere Herausforderungen: Wie trainiere ich drei Sportarten effektiv? Wie kann ich meine Technik verbessern und schneller werden? Welches Material benötige ich dafür? Wie vermeide ich Verletzungen? Wie ernähre ich mich richtig? Brauche ich wirklich Athletiktraining, Zugseil und Faszienrolle, um fit zu werden? Und natürlich die Frage: Wie schaffe ich ein erfolgreiches Finish? Die Triathlonbibel ist das perfekte Nachschlagewerk für Triathleten aller Leistungsstufen. Zehn Experten präsentieren ihre Erfahrungen und Empfehlungen zu allen Triathlon-Themen – praxisnah, mit anschaulichen Beispielen und vielen Tipps: Trainingssteuerung und Trainingsplanung: Lernen Sie, Ihre individuelle Trainingsplanung für das ganze Jahr und Trainingspläne für alle Distanzen zu erstellen.
4 durchschnittliche Bewertung • Beste Suchergebnisse bei AbeBooks Foto des Verkäufers Die Triathlonbibel: Das Standardwerk für alle Triathleten Verlag: Spomedis Gmbh Feb 2016 (2016) ISBN 10: 3955900509 ISBN 13: 9783955900502 Neu Hardcover Anzahl: 2 Buchbeschreibung Buch. Zustand: Neu. Neuware -Triathlon ist anspruchsvoll. Die Kombination der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen stellt die Athleten vor besondere Herausforderungen: Wie trainiere ich drei Sportarten effektiv Wie kann ich meine Technik verbessern und schneller werden Welches Material benötige ich dafür Wie vermeide ich Verletzungen Wie ernähre ich mich richtig Brauche ich wirklich Athletiktraining, Zugseil und Faszienrolle, um fit zu werden Und natürlich die Frage: Wie schaffe ich ein erfolgreiches Finish Die Triathlonbibel ist das perfekte Nachschlagewerk für Triathleten aller Leistungsstufen. Zehn Experten präsentieren ihre Erfahrungen und Empfehlungen zu allen Triathlon-Themen - praxisnah, mit anschaulichen Beispielen und vielen Tipps:Trainingssteuerung und Trainingsplanung: Lernen Sie, Ihre individuelle Trainingsplanung für das ganze Jahr und Trainingspläne für alle Distanzen zu erstellen.
i Neuerscheinung bei spomedis Nach dem Standardwerk und Bestseller "Die Laufbibel", das in diesem Jahr zum 10-jährigen Jubiläum mit 100. 000 verkauften Exemplaren in die 15. Auflage geht, präsentiert spomedis jetzt das neue Standardwerk für alle Triathleten: Die Triathlonbibel. Das Nachschlagewerk für Triathleten aller Leistungsniveaus wurde von einem zehnköpfigen Autorenteam mit Inhalten gefüllt, darunter beispielsweise Timo Bracht, Profi-Triathlet und Sportwissenschaftler, Nina Eggert, Schweizer Nationaltrainerin für den Triathlonnachwuchs und Journalistin Carola Felchner, die auch für Magazin als freie Mitarbeiterin tätig ist. Die Triathlonbibel vermittelt auf 512 Seiten praxisnah und anschaulich das gesamte Basiswissen sowie neueste Erkenntnisse in den Themenbereichen Technik, Training, Wettkampf, Material, Ernährung und Sportmedizin. Zusammen mit Trainingsplänen sowie vielen bebilderten Technik- und Athletikübungen. Der Verkaufspreis beträgt 29, 95 EUR (ISBN: 978-3-95590-050-2) 1. April 2015 von Jürgen Wetzstein Velobiz Plus Die Kommentare sind nur für unsere Abonnenten sichtbar.
Technik und Training: Vermeiden Sie häufige Fehler und verbessern Sie Ihre Technik in allen Disziplinen mit sinnvollen Übungsreihen. Athletiktraining: Werden Sie stärker und steigern Sie Ihre Leistung mit den bebilderten Übungen. Material für Training und Rennen: Erfahren Sie, welche Produkte Sie wirklich benötigen. Wettkampf: Minimieren Sie Stress und Risiken am Renntag. Inklusive Checkund Packlisten! Ernährung: Erfahren Sie, welche Nährstoffe Sie im Sportleralltag und im Wettkampf benötigen und wie Sie sie bekommen. Sportmedizin: Vermeiden Sie krankheitsbedingte Ausfälle, Übertraining und Überlastungsverletzungen. Rookies und ambitionierte Triathleten profitieren von dem geballten Wissen gleichermaßen – sie erhalten neue Impulse für ihr Training und können ihre Wettkampfvorbereitung strukturierter, nachhaltiger und gesünder gestalten.
Verkaufsrang 5774 in Schulbücher Hardcover Kartoniert, Paperback 224 Seiten Deutsch Aktuelle Ausgabe 4. Auflage der Metzler Physik in der bewährten, an Experimenten orientierten Konzeption Die systematische Anordnung und klare Strukturierung der Inhalte sowie die Hereinnahme von Methoden, Wissenstests und Aufgaben zur Abiturvorbereitung sind wesentliche Charakteristika dieser Auflage. mehr Produkt Klappentext Aktuelle Ausgabe 4. ISBN/EAN/Artikel 978-3-507-10711-3 Produktart Hardcover Einbandart Kartoniert, Paperback Jahr 2009 Erschienen am 04. 02. 2009 Reihen-Nr. 2 Seiten 224 Seiten Sprache Deutsch Artikel-Nr. 16769995 Schlagworte Autor Mitarbeit: Grehn, Joachim
Auflage derMetzler Physik. Darber hinaus sind einige weitere Zusatzaufgaben mit ihren Lsungen aufge-fhrt, die aus der vorhergehenden Auflage bernommen sind und die Sie nach Belieben in IhremUnterricht einsetzen demErgebnis sind imallgemeinen auch auer bei einfacheren Aufgaben die Lsungs-wege skizziert. Diese sind soweit aufbereitet, dass Sie zum einen in der Unterrichtsvorbereitungden Schwierigkeitsgrad und die Besonderheiten der Aufgaben leicht berblicken und zum an-deren bei der Besprechung der Hausaufgaben Ansatz, Lsungsweg und Ergebnis schnell nach-lesen manchen Aufgaben sind verschiedene Lsungswege gangbar, von denen hier jeweils nureiner aufgefhrt ist. Je nach demVorgehen wird man zu Werten kommen, die mglicherweise inder Genauigkeit von den vorgelegten Ergebnissen abweichen. Darauf wird besonders derjenigezu achten haben, der ohne selbst die Aufgaben durchzurechnen (dies Ihnen zu ersparen, ist jagerade die Absicht dieses Lsungsbuches) die Lsungen des Lehrerbegleitheftes zur Kontrollez.
ISBN 978-3-507-10710-6 Region Alle Bundesländer außer Bayern Schulform Integrierte Gesamtschule, Gymnasium, Berufliches Gymnasium Schulfach Physik Klassenstufe 11. Schuljahr bis 13. Schuljahr Seiten 580 Abmessung 26, 7 x 19, 8 cm Einbandart Festeinband Verlag Westermann Konditionen Wir liefern zur Prüfung an Lehrkräfte mit 20% Nachlass. Die 4. Auflage der Metzler Physik behält die bewährte, an Experimenten orientierte Konzeption ihrer Vorgänger bei. Die systematische Anordnung und klare Strukturierung der Inhalte sowie die Hereinnahme von Methoden, Wissenstests und Aufgaben zur Abiturvorbereitung sind wesentliche Charakteristika der Neubearbeitung. Erfahren Sie mehr über die Reihe Inhaltsverzeichnis Dateiformat: PDF-Dokument Klassenstufen: 11. Schuljahr Wir informieren Sie per E-Mail, sobald es zu dieser Produktreihe Neuigkeiten gibt. Dazu gehören natürlich auch Neuerscheinungen von Zusatzmaterialien und Downloads. Dieser Service ist für Sie kostenlos und kann jederzeit wieder abbestellt werden.