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Aktuelle Studien konnten zeigen, dass extern zugeführtes Melatonin das hormonelle Gleichgewicht unterstützt, ohne die eigene Melatonin-Produktion zu beeinträchtigen. Der Melatonin-Spiegel im Tagesverlauf: abends steigt die Melatonin-Konzentration im Blut an und erreicht nachts ihren Höhepunkt. Ab den frühen Morgenstunden sinkt der Spiegel ab. Natürlicher Gegenspieler von Melatonin ist Cortisol (auch als Stresshormon bezeichnet). Hat man tagsüber zu viel Stress oder ist auch abends hellem Licht ausgesetzt, steigt der Melatonin-Spiegel nicht so hoch an, wie es optimal wäre. Dann kann ein Melatonin-Spray beim Einschlafen helfen. Wofür ist Melatonin-Spray gut? Ein Melatonin-Spray beinhaltet neben dem Schlafhormon Melatonin oft noch weitere Inhaltsstoffe, die das Einschlafen erleichtern. Es wird direkt in den Mund gesprüht, wo der Wirkstoff über die Schleimhaut direkt in die Blutbahn gelangt. Melatonin Spray: Schneller einschlafen mit dem Testsieger!. Dadurch stellt sich eine Wirkung oft schon nach ca. 20–30 Minuten ein. Unser Melatonin-Spray Sweet Dreams enthält zusätzlich Vitamine B1 für eine gesunde Psyche und Vitamin B6 für ein ausgeglichenes Nervensystem.
Wie: Schüttele die Flasche sanft und gib anschließend einfach 8 Sprühstöße (entsprechen 1 ml) 1x täglich direkt in den Mund. Wann: Die perfekte Zeit der Einnahme ist ca. 30 min vor dem zu Bett gehen. Hinweise: Enthält Melatonin (1 mg pro 8 Sprühstöße). Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Für Kinder, Jugendliche und schwangere Frauen nicht empfohlen. Melatonin spray für kinder chocolat. Nicht unmittelbar vor dem Autofahren oder Arbeitsbelastungen einnehmen. Zutaten Zutaten: Wasser, Glycerin, Süßungsmittel: Erythrit, Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoffe: Kaliumsorbat und Natriumbenzoat, Passionsblumenkrautextrakt, Lavendelblütenextrakt, Melatonin, Ashwagandhawurzelextrakt, Thiaminhydrochlorid, Pyridoxinhydrochlorid, L-Tryptophan, Süßungsmittel: Steviolglycoside.
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