Sellerie ist so eine Sache: er ist eher nicht so beliebt, aber supergesund, im Prinzip gehört er zu den Superfoods. Aufgrund von unzähligen Inhaltsstoffen wie vielen Ballaststoffen, Vitamin K, Vitamin B 6, Pantothensäure sowie Kalium und Kalzium, den Vitaminen C, B1 und B2, Phosphor, Natrium, Eisen und Magnesium ist der Sellerie eine uralte Heilpflanze, die in der Naturheilkunde schon vor Tausenden von Jahren insbesondere bei rheumatischen Beschwerden oder Bluthochdruck eingesetzt wurde. Es kommt einfach darauf an, wie man ihn zubereitet. Sehr bekannt ist der "Waldorfsalat" und so zubereitet schmeckt er auch wirklich fein, hat damit allerdings viel Sahne. Karotten Sellerie Salat mit Ananas | Simply V. Wenn du die Sahne durch Mandelmus ersetzt, bekommst du ein doppelt super Superfood! Zutaten für 4 Portionen: 1/2 oder 1 kleinere Sellerieknolle, geschält und fein geraspelt 2-3 Stangen Staudensellerie, entfädelt und in kleine Stücke geschnitten 2 EL Sesamöl 4 EL Mandelmus Pfeffer Salz Saft von 1/2 Zitrone und von 1-2 Orangen, frisch gepresst 1 Ananas, geschält, in Ringe geschnitten, den harten Kern entfernt, in Stücke geschnitten 1 gute Prise scharfes Paprikapulver 1 Handvoll Walnüsse grob gehackt Für das Dressing Sesamöl, Mandelmus mit Pfeffer, Salz, Zitronen- und Orangensaft gut verrühren.
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Zutaten Den Sellerie schälen und fein raspeln. Den Chinakohl abbrausen, putzen und in feine Streifen schneiden. Die Ananas klein würfeln. Den Lauch abbrausen, putzen und in dünne Ringe schneiden. Die Chilischote abbrausen, putzen und in feine Ringe schneiden. In einer Schüssel den Essig mit dem Ananassaft, Ahornsirup, Öl und Salz verrühren und alle vorbereiteten Salatzutaten untermischen. Den Salat abschmecken und servieren. Waldorfsalat mit Ananas – einfach, schnell & fruchtig | DasKochrezept.de. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Das könnte Sie auch interessieren Und noch mehr Selleriesalat Rezepte
simpel (0) Ohne Sellerie aus dem Glas und ohne Äpfel 30 Min. simpel 4, 53/5 (278) 45 Min. simpel 4, 54/5 (35) Farmersalat 20 Min. simpel 4, 4/5 (28) 205 Min. simpel 4, 27/5 (13) 7 Tassen Salat 60 Min. simpel 4, 22/5 (7) 7 - Tassen - Salat mit Matjes für jede Party geeignet 30 Min. normal 4, 22/5 (30) Genießer - Schichtsalat 15 Min. Selleriesalat mit ananas den. simpel 4, 19/5 (29) 30 Min. simpel 4, 18/5 (15) 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Marokkanischer Gemüse-Eintopf Spaghetti alla Carbonara Schupfnudel - Hackfleisch - Auflauf mit Gemüse Veganer Maultaschenburger Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce
Dieser Salat wurde in der Küche des berühmten Hotels Walddorf-Astoria in New York, im Jahre 1893 von einem Küchenchef zu Ehren des Gründers John Jacob Astor, geboren in Waldorf bei Heidelberg, erfunden. Der Waldorf-Salat war ursprünglich nur eine Mischung aus Sellerie, Äpfeln und Mayonnaise. Erst später kamen gehackte Walnüsse dazu und das Rezept wurde bei Damenessen in den ganzen USA ein ausgesprochener Hit. Zutaten: für 4 Personen 1 mittelgroße oder 2 kleinere Sellerieknollen 2 - 3 säuerliche Äpfel 100 g Salatmayonnaise 100 g frische Walnüsse 3 - 4 EL Sahne oder Kaffeesahne Salz Zitronensaft Zucker Zubereitung: Sellerie schälen, halbieren, in einem Topf mit kochendem Salzwasser, je nach Wunsch, zwischen 5 - 10 Minuten kochen, danach abseihen und sofort mit kaltem Wasser abschrecken (blanchieren). Selleriesalat mit Ananas und Lauch - einfach & lecker | DasKochrezept.de. Abkühlen lassen. Danach mit einem scharfen Messer zuerst in Scheiben, anschließend in feine streichholzlange Streifen schneiden. Die Äpfel ebenfalls schälen und in etwa gleich große Streifen schneiden.
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