Traumreise für Kinder zum vorlesen & entspannen! Nutze deine Phantasie und stelle dir vor, wie dein Leben aussieht, wenn du alle Ziele erreicht hast. Schliesse die Augen und male dir in deinem Kopf den Moment aus, in den du das Ziel als geschafft abhaken kannst. Je intensiver du dir diese Situation vorstellen kannst, desto besser. Denke dabei nicht nur an das, was du sehen kannst, versuche mit allen Sinnen die Situation zu spüren, wahrzunehmen. Was görst du? Möglicherweise deine eigenen Freudenschreie oder laute Musik, die du aufgedreht hast, weil du so glücklich bist? Was riechst und schmeckst du? Hast du vielleicht dein Lieblingsessen gekocht oder eine Torte zur Belohnung gebacken? Traumreisen für Kinder von Volker Friebel portofrei bei bücher.de bestellen. Was auch immer es ist, stelle es dir vor und lasse den Duft in deine Nase steigen und den zarten Geschmack auf deiner Zunge zergehen. Was kannst du erfühlen oder ertasten? Wenn dein Ziel ein Muskelaufbau war, dann kannst du vielleicht spüren, dass an einer bestimmten Körperstelle die Muskeln bei Anspannung viel härter geworden sind und stärker heraustreten als zuvor.
Junfermann Verlag, Paderborn 2017, ISBN 978-3-95571-596-0. Weblinks [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Kurze Beschreibung der Methode Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] ↑ Vgl. hierzu Gerda und Rüdiger Maschwitz: Von Phantasiereise bis Körperarbeit. Existenzielle Methoden – gekonnt eingesetzt. Kösel 2004, S. 146 ff. Dieser Artikel behandelt ein Gesundheitsthema. Fantasiereise für Kinder — FB06 - Psychologie und Sportwissenschaft. Er dient nicht der Selbstdiagnose und ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt. Bitte hierzu den Hinweis zu Gesundheitsthemen beachten!
…mehr Autorenporträt Friebel, Volker Dr. Volker Friebel, Jg. 1956, ist Elektrikergeselle, Musiker und Diplompsychologe. Zu seinen Spezialgebieten Entspannung, Meditation und Psychosomatik hat er Bücher und Tonträger für Erwachsene und für Kinder vorgelegt. Traumreise kinder pdf document. Zusammen mit seiner Kollegin Sabine Friedrich bietet er eine Fortbildung zum Kursleiter "Entspannung mit Kindern" an. Zu seinen Themen hält er auch auf Einladung Seminare und Vorträge ab. Kontaktanschrift: Dr. Volker Friebel, Denzenbergstraße 29, 72074 Tübingen Homepage: E-Mail:
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