inkl. Material mündlich 15 min. Ziele Lernende können Informationen über sich selbst geben. Materialien Tafel Vorbereitung Zeichnen Sie eine Hand auf die Tafel und benennen Sie jeden Finger. Beschriften Sie jeden Finger Daumen: Ich kann gut … Zeigefinger: Ich möchte lernen, wie man … Mittelfinger: Ist mir egal, dass … Ringfinger: Ich liebe … Kleiner Finger: Ich weiß nicht viel über … Anleitungen Vervollständigen Sie zunächst zur Verdeutlichung einmal alle Finger. Geben Sie den Lernenden etwas Zeit, um über ihre fünf Finger nachzudenken. Lassen Sie alle Lernenden ihre Hände vorstellen. Variante Sie können auch die Handfläche beschriften: Was möchten Sie geben? Und die andere Handfläche: Was möchten Sie erhalten? Sie können die Beschriftungen ändern, z. B. um die einfache Vergangenheit zu üben, z. B. Fünf finger reflexion. Was haben Sie als Kind gut gemacht? Was hat Ihnen nicht gefallen? … Tipps für Ausbilder*innen Fragen Sie die Lernenden, ob sie sich durch diese Übung besser kennen gelernt haben, ob es Antworten gab, die sie überrascht haben, Antworten, die sie wiedererkannt haben, … Weiterlesen Lesen Sie mehr über diese Themen in unserem Handbuch, indem Sie auf die Schaltfläche unten klicken.
Wer allerdings dauerhaft den Eindruck hinterlässt, überfordert zu sein, macht nicht gerade Werbung für sich mit Blick auf eine Beförderung. Ganz zu schweigen davon, dass ständige Misserfolge großes Frustrationspotenzial besitzen. Und das gilt im Privaten genauso: Wer sich immerzu vornimmt, seine Garage endlich zu streichen, aber mit der Zeit nicht hinlangt, wird auf Dauer ebenso unzufrieden sein. Und sollte offensichtlich seine Prioritäten überprüfen. Vielleicht kommen Sie zu einem neuen Ergebnis? Gleich ob im Privaten oder Beruflichen – wichtig beim Überprüfen ist, dass Sie… sich die Zeit nehmen, sich über die anstehenden Aufgaben einen Überblick zu verschaffen. Ihre Ziele im Blick behalten. Gerade wenn es viele Aufgaben sind und Sie sich keine To-do-Liste machen, kann das schwerfallen. die Reihenfolge Ihrer Prioritäten einhalten. Fünf-Finger-Reflexion - Alternative Ways. Wer doch etwas von übernächster Woche vorzieht und zusätzlich erledigt, braucht logischerweise länger. Arbeit abgeben, wenn Sie erkennen, dass ein anderer Kollege dafür besser geeignet ist oder Sie anderenfalls Ihre Vorgaben nicht erfüllen können.
So entstehen Feedbackschleifen, durch die sich die Bildungsveranstaltung idealerweise ständig weiterentwickelt und verbessert. Wendest du die Methode auf deine Wochenplanung oder als tägliches Reflexionsritual an, versuche dich auf einen konkreten Punkt zu konzentrieren, den du morgen oder in der nächsten Woche verbessern kannst. Hier ist wichtig, nicht alle verbesserungswürdigen Dinge auf einmal anzugehen, sonst kannst du nicht mehr nachvollziehen, welche Änderungen einen positiven (oder gar negativen) Effekt hatten. Gehe langsam und bedacht vor und passe deine Wochenplanung schrittweise an. So läufst du auch nicht Gefahr emotional und organisatorisch überwältigt zu werden. Quelle: Wir haben diese Methode in verschiedenen Seminaren gesehen und für wertvoll und gleichzeitig unterhaltsam befunden. Die konkreten Fragen haben wir von übernommen. Schulentwicklung NRW - Start - Startseite. Alternative Reflexions-Methoden: Stimmungsbarometer Reflexionsspirale
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Heute geht es um das Thema Selbstreflexion und ich möchte dir eine Methode vorstellen, die man gemeinhin als die 5 Finger – Reflektion bezeichnet. Reflektion ist ein inflationär gebrauchter Begriff. Jeder hat folgendes schon mal gesagt oder gehört: "Ich bin ein reflektierter Mensch. " "Das war unreflektiert. " "Handle reflektiert! " "Er reflektiert sich zu selten. " Reflektion ist in aller Munde und tatsächlich in vielerlei Hinsicht hilfreich und notwendig. Nicht nur ich, sondern eigentlich alle geistlichen Leiter, die ich kenne betonen, wie wichtig es ist über Situationen, über eigenes oder fremdes Verhalten gründlich nachzudenken. Wer vorwärtskommen, wer sich persönlich entwickeln und wer geistlich wachsen will, sollte die Kunst beherrschen, sich selbst zu reflektieren. In Episode 10 sprach ich ja auch mit meinem Interviewgast Stefan Pahl über Wachstumsprinzipien und auch er nannte die regelmäßige Reflektion als Schlüsselgewohnheit eines Nachfolgers. Ohne Reflektion kein Wachstum. Wenn ich nicht prüfend über mich selbst nachdenke, dann bringen mir die längsten Bibellesezeiten und auch die besten Mentoren im Leben nichts.
Sprechstunden für Diagnostik und Therapie von Blut- und Tumorerkrankungen: Montag bis Freitag von 8. 00 – 18. 00 Uhr Sprechstunden für Diagnostik und Therapie von Blut- und Tumorerkrankungen: Montag bis Freitag von 8. 00 Uhr (Wiescherstr. ) Montag bis Freitag von 8. 00 – 16. 00 Uhr (Am Ruschenhof) + Sprechstunden am Abend und Samstagen nach spezieller Vereinbarung (Spezieller Service für Berufstätige) Ärztehaus am EVK Praxisklinik Herne Wiescherstraße 20 44623 Herne Tel. : 02323-91997-0 Fax: 02323-91997-17 Ärztehaus am St.. Anna- Hospital Praxisklinik Herne -Therapiezentrum Am Ruschenhof 24 44649 Herne Tel. : 02325-986-2495 Fax: 02323-91997-17
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