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Zutaten Linsenbolognese 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten 1 Zwiebel, halbiert Knoblauchzehe 400 g Möhren, in Stücken Dose stückige Tomaten (400 g) 200 g rote Linsen g Wasser 90 g Tomatenmark TL Salz ½ TL Paprika rosenscharf TL Pfeffer TL Zucker TL Majoran 1 ½ TL Basilikum, getrocknet 2 Prisen Zimt Füllung und Fertigstellung 6 rote Paprika, Deckel abgetrennt und Paprika entkernt g Frischkäse, glatt gerührt Nährwerte pro 1 Portion Brennwert 1359 kJ / 324 kcal Eiweiß 15 g Kohlenhydrate 25 g Fett Ballaststoffe 6. 1 g
Außerdem: 6 große Paprikaschoten > den Deckel abschneiden, die Kerne entfernen, Unterteile beiseitestellen, den Stiel der Deckel abschneiden. Paprika-Tomaten-Würzpaste für den Reis: Die Paprikareste vom Deckel ohne Stiel in den Mixtopf geben sowie 1 Zwiebel 5 Sek. /Stufe 5 20 g Öl zugeben 4 Min. /Varoma/Stufe 1 50 g Tomatenmark zugeben sowie 1/2 TL Gemüsebrühepulver oder -paste 1 TL ital. Kräuter Diese Paprika-Tomaten-Paste nun mit dem Reis vermischen. Danach den Reis mit dem Kidneybohnen-Hackersatz mischen. Paprikaschoten füllen: Die Hack-Reis-Mischung jetzt in die Paprikaschoten füllen, mit dem dem Löffel gut reindrücken, den Rest locker oben drauf geben. In eine kleinere Auflaufform geben, sodass die Paprikaschoten gut stehen. Tomatensoße: Ca. 300 g passierte Tomaten mit 1/2 TL Salz etwas Pfeffer 1/2 TL ital. Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese - Cookidoo® – das offizielle Thermomix®-Rezept-Portal. Kräutern abschmecken >> in die Auflaufform gießen. Backen: Die Paprikaschoten bei 200 °C Ober-/Unterhitze für ca. 45 Min. auf der unteren Schiene backen, dabei mit Backpapier abdecken.
Die Paprikaschoten mit Kräutern bestreuen und mit der Tomatensoße servieren. Rezept drucken: PC: Strg + P Mac: Cmd + P Bestes Putzspray. Alleskönner. Thermomix gefüllte paprika vs. mehr Infos... Disclaimer: Das Nachmachen aller Rezepte geschieht auf eigene Gefahr. Ich bin weder Arzt noch Apotheker noch Kosmetikerin oder Chemielaborantin. Ich probiere Rezepte nach bestem Gewissen und teste sie vorher ausgiebig, allerdings kenne ich weder euren Hauttyp noch eure Allergien etc. Die Hausmittel bei Krankheiten ersetzen keinen Besuch beim Arzt! Bei Neugeborenen, Säuglingen und Kleinkindern die Anwendung von DIY Produkten unbedingt vorher mit dem Arzt absprechen. Pinne das Rezept auf deine Pinterest-Wand: (mobile Ansicht hier klicken)
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