Was ist eine Zwangsstörung? Eine Zwangsstörung ist eine Erkrankung, die nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollte. Jeder von uns hat Angewohnheiten, die oft wiederholt werden, doch liebgewonnene und manchmal notwendige Routinen haben mit Zwang bzw. einer zwanghaften Persönlichkeitsstörung nichts zu tun. Betroffene einer Zwangserkrankung müssen immer wieder dieselben Rituale durchführen. Sie werden von beunruhigenden Zwangsgedanken geplagt, die sie nicht mehr loslassen, ihnen Angst einjagen und sich ohne angemessene Behandlung und Therapie tendenziell verschlimmern. Es ist Betroffenen bewusst, dass ihre Handlungen und Ängste unverhältnismäßig sind und belastende Symptome mit sich bringen, aber dennoch können diese von diesen nicht ablassen. Behandlungsfeld Zwangsstörung Wie entsteht eine Zwangsstörung? Betroffene von Zwangshandlungen und Zwangsgedanken sind meistens Menschen, die in ihrem Wesen eher unsicher sind. Das kann eine kindliche Prägung sein, weil Übervorsicht und Angst den Heranwachsenden vor jeglichen eigenen Erfahrungen mit Gefahren ferngehalten hat.
Klinik Dr. Barner Fachkrankenhaus für Psychosomatik und Psychotherapie Das Haus zu verlassen, ohne dass bestimmte Aufgaben mehrmals geprüft werden? Wenn Handlungen das Leben bestimmen, liegt oftmals eine Zwangsstörung vor. Auch Sie haben mehrmals am Tag den Gedanken, etwas bestimmtes, wie z. B. Hände waschen, wiederholt ausführen zu müssen? Machen Sie jetzt den Selbsttest und erhalten Sie eine erste Einschätzung. Was ist eine Zwangsstörung? Zwangsstörungen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen im Erwachsenenalter. Meist lassen sich die Gedanken, bestimmte Handlungen ausführen zu müssen, nicht unterdrücken. Schnell beeinträchtigen wiederholende Zwangsgedanken oder Verhaltensweisen das alltägliche Leben. Versuchen Betroffene diese Gedanken oder Handlungen zu verdrängen, macht sich schnell eine innere Unruhe und das Gefühl der Anspannung breit. Symptome einer Zwangsstörung Eine Zwangsstörung lässt sich in unterschiedliche Formen unterteilen. Je nach Form unterscheiden sich auch die Symptome.
Sie befürchten, durch Fahrlässigkeit einen Brand, eine Überschwemmung oder einen Einbruch verursacht zu haben. Andere haben den Gedanken, einen Menschen überfahren zu haben, ohne es zu merken. Sie fahren die Fahrstrecke daher mehrmals ab oder rufen bei der Polizei an. Symptome anderer Zwangsstörungen Manche Betroffene werden von ihren Befürchtungen dazu getrieben, magische Rituale oder Regeln einzuhalten, um Unglück von Angehörigen abzuwenden. Sie müssen Dinge in einer ganz bestimmten Reihenfolge und in einer vorgegebenen Häufigkeit tun, zum Beispiel dürfen sie nicht auf Fugen treten. Andere entwickeln Rückversicherungs- und Wiederholungszwänge. Weitere Symptome Eine Zwangsstörung tritt oft gemeinsam mit anderen Störungen auf, wie Depression Panikstörung Soziale Phobie Persönlichkeitsstörungen Körperdysmorphe Störung (übermäßige Beschäftigung mit dem eigenen Äußeren) Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung- (ADHS) Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) Essstörungen
Häufig vorkommende Zwangshandlungen sind Wasch- und Reinigungszwänge sowie Kontrollzwänge. Zu den weiteren Formen zählen Ordnungszwänge, Zählzwänge, Sammelzwänge oder Wiederholungszwänge. Zwangsgedanken betreffen oft Sorgen und Angst vor Krankheitserregern oder die Sorge, durch Unachtsamkeit anderen Schaden zugefügt zu haben. Sie können religiöse, aggressive oder sexuelle Inhalte haben. Zwangsstörungen kommen relativ häufig vor: Schätzungen zufolge entwickeln etwa ein bis drei von 100 Menschen im Laufe ihres Lebens eine Zwangserkrankung. Eine Zwangsstörung kann sich in jedem Alter entwickeln. Meist beginnt sie im frühen Erwachsenenalter. Frauen sind allgemein etwas häufiger betroffen als Männer. Wie äußert sich eine Zwangserkrankung im Detail? Wichtigstes Merkmal einer Zwangsstörung sind wiederkehrende Zwangsgedanken und/oder -handlungen. Die zwanghaften Gedanken, Bilder oder Impulse wiederholen sich ständig und lassen sich kaum abschütteln. Ein Beispiel ist die ständige Angst vor Keimen oder Infektionen oder sich unpassend zu verhalten.
Zwangserkrankte verspüren einen starken inneren Drang, Dinge zu denken oder zu tun, die sie selbst – zumindest zu Beginn der Symptomatik – für unsinnig oder übertrieben halten. Der Versuch, sich gegen diesen Drang zu wehren, gelingt meist nicht oder führt sogar zu einer Zunahme der Gedanken und Impulse. Belastende Gedanken und befürchtete Katastrophen drängen sich immer wieder ins Bewusstsein und lösen massive Unruhe, Anspannung oder Ekel aus. Obwohl der Verstand weiß, dass die Gedanken und Befürchtungen unsinnig oder übertrieben sind, lässt sich das Bedrohungsgefühl nicht beruhigen. Nur durch ritualisiertes Gegensteuern mit Zwangshandlungen oder gedankliche Rituale kann es reduziert werden. Dies kann mitunter bis zu Stunden dauern und den gesamten Tagesablauf beeinträchtigen. Die Einsicht in die Unsinnigkeit der Gedanken und Handlungen ist häufig mit Scham verbunden. Dies führt dazu, dass viele Betroffene versuchen, ihre Symptome vor Freunden und Familienangehörigen zu verbergen. Symptome aller Zwangsstörungen Alle Zwänge haben eine Bedrohungs- und eine Abwehrseite.
Eine eindeutige Ursache ist jedoch immer noch nicht sicher darzulegen. Studien zeigen, dass eine erbliche Vorbelastung wahrscheinlich ist. Eine genetische Disposition, so viel weiß man, reicht dafür aber alleine nicht aus. So können unter anderem traumatische Erfahrungen zum Ausbruch einer von Zwangsgedanken geleiteten psychischen Störung führen. Die gute Nachricht: es gibt zahlreiche vielversprechende Wege der Behandlung, bspw. eine Verhaltenstherapie. Wie erkennt man eine Zwangsstörung? Häufige Formen der Zwangshandlungen sind der Putz- und Ordnungszwang. Werden bestimmte Handlungen nicht ausgeführt, leiden Betroffene unter Angst und quälenden Gedanken. Auch leiden viele unter dem Symptom des Wiederholungszwangs. Handlungen müssen in einer bestimmten Anzahl durchgeführt werden. Kleinste Abweichungen verunsichern die Betroffenen so sehr, dass sie mit ihren Zwangshandlungen wieder von vorne anfangen müssen. In häufigen Fällen werden die Rituale immer weiter ausgebaut. Nicht selten verbringen Menschen mit Zwangshandlungen oftmals Stunden am Tag, diese durchzuführen.
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