Die Kinder rennen zunächst im Kreis, bis du entweder Feuer, Wasser oder Sturm rufst. Dann wird es für die Kleinen Zeit, schnell zu reagieren: Bei Feuer rennen sie zu einem vorher bestimmten Gegenstand, bei Wasser klettern sie auf einen Stuhl, die Couch oder das Bett und bei Sturm legen sie sich flach auf den Boden. Du kannst das Spiel auch um die Worte Eis und Kaugummi erweitern. Bei Eis bleiben die Teilnehmer wie eingefroren stehen und bei Kaugummi kleben sie wie Spiderman an der Wand. Slalomlauf Auch einen Slalomlauf kann man zuhause veranstalten. Hierzu nimmst du einfach ein paar Plastikbecher und stellst sie in eine Reihe mit genügend Abstand auf. Dann kann es losgehen: Lass deinen Nachwuchs im Slalom um die Becher rennen. Du kannst auch die Zeit stoppen und mehrere Durchgänge durchführen. Kinderturnen – Spaß & Bewegung beim Eltern-Kind-Turnen. So kannst du sehen, wann dein Kind seine Top-Zeit übertrifft. Kinderturnen für Zuhause: Sportübungen per Video Wenn etwas mehr Bewegung oder anspruchsvollere Übungen nötig sind, kannst du auch auf Online-Sportstunden zurückgreifen.
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Über den Autor Ich bin Lisa, aber vorallem "Mama":) Als Mutter von zwei schulpflichtigen Kindern ist es nun langsam endgültig vorbei mit der niedlichen Babyphase. Schon seit geraumer Zeit begrüßt mich nun jeden Morgen das wahre Leben mit zwei heranwachsenden Individuen. Und das hat es in sich. Ich möchte mit meinen Lesern auf Kinder Tipps möglichst viele gute Ideen, eigene Erfahrungsberichte und hilfreiche Tipps für die Kindererziehung teilen. Werfen & Fangen - 36 Stationen / Übungen für den Sportunterricht. Auf meinem Blog beschäftige ich mich also eigentlich mit allen Themen rund um den Alltag mit Kindern. Facebook | Twitter. Weitere Artikel von Lisa. Lisa's Webseite.
Station 25 Material: 1 Fußball, 2 Hütchen Aufgabe: Werft euch den Ball zu und köpft diesen wieder zurück! Tauscht nach 5 Würfen die Rollen! Station 26 Material: 1 Handball, 2 Hütchen Aufgabe: Werft den Ball so durch eure Beine, dass die bzw. der andere den Ball fangen kann! Übungen für kinderturnen corona. Station 27 Material: 1 Fußball, 2 Hütchen Aufgabe: Schießt den Ball so, dass die bzw. der andere den Ball fangen kann! Station 28 Material: 1 Handball, 2 Hütchen Aufgabe: Werft euch den Ball gegenseitig zu und fängt ihn mit einer Hand! Station 29 Material: 1 Handball, 3 kleine Matten Aufgabe: Werft den Ball hoch, macht eine Rolle und fangt den Ball wieder! Station 30 Material: 1 Wand, 1 Handball, 2 Hütchen Aufgabe: Werft den Ball so gegen die Wand, dass ihr diesen wieder fangen könnt! Station 31 Material: 1 Trampolin, 1 Handball, 2 Hütchen Aufgabe: Werft den Ball so gegen das Trampolin, dass ihr den Ball anschließend fangen könnt! Station 32 Material: 1 Handball, 2 Stangen, 1 Schnur Aufgabe: Werft den Ball über die Schnur und fangt diesen auf der anderen Seite!
Die Gegenstände dienen bei diesem Spiel als rettende "Inseln" und die Kinder müssen versuchen es möglichst von einer rettenden "Insel" zur nächsten zu schaffen, ohne den Boden zu berühren. Sockenschlacht Ein etwas chaotisches, aber dennoch sehr lustiges und simples Bewegungsspiel ist die Sockenschlacht. Hier bekommen alle Mitspieler die gleiche Anzahl ineinander gesteckter Sockenpaare und dann wirft man sich gegenseitig ab. Alternativ kannst du auch etwas Wettbewerb in das Spiel reinbringen. Hierzu bildet man zwei Teams und trennt den Spielbereich in zwei Teile. Jetzt versuchen die Mitspieler all ihre Socken möglichst schnell in den Bereich des gegnerischen Teams zu werfen. Übungen für kinderturnen bilder. Die Reise nach Jerusalem mit Kissen Die Reise nach Jerusalem ist ein Klassiker unter den Bewegungsspielen für Kinder. Diese Variante ist auch für jüngere Kinder geeignet. Denn statt auf Stühlen, sitzen hier die Mitspieler auf Kissen. Alles andere ist wie beim normalen Spiel. Es gibt ein Kissen weniger als es Mitspieler gibt.
Alle Teilnehmenden erhalten einen Laufzettel. Anschließend ist es sinnvoll die Schüler(innen) in zwei Gruppen (A und B) zu teilen. Immer ein(e) Schüler(in) aus Gruppe A sucht sich nun ein(e) Schüler(in) aus Gruppe B. Der Stationsbetrieb startet. Jede Station wird immer 3 Minuten durchgeführt. Nach jedem Durchlauf notiert jede(r) Schüler(in) die Anzahl der Wiederholungen auf dem Laufzettel. Daraufhin gehen alle Teilnehmenden aus Gruppe A eine Station nach rechts und alle aus Gruppe B eine Station nach links. Der nächste Durchlauf beginnt. DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN:
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