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lat. Name Cucurbita pepo Volksnamen Kerbes, Pepone, Rundgurke Definition Der Kürbis, auch Gartenkürbis genannt ist eine einjährige Kletterpflanze, die in Ranken wächst, welche mehrere Meter lang werden können. Die Stängel, die über den Boden kriechen oder an die Wände klettern, sind scharfkantig, längstgefurcht, fünfkantig, stachelig behaart und hohl. Die herzförmig und borstig behaarten, langstieligen und sehr großen Blättern bedecken den Boden. Die Kürbisblüten sind leuchtend gelb und stehe in den Blattwinkeln. Die Kürbisfrüchte sind gelb und lieben die Sonne. Im Herbst werden die Kürbisse geerntet. Wegen seiner langen Haltbarkeit dient der Kürbis auch als Wintergemüse. Mit seinen heilenden und gesunden Inhaltsstoffen wird der Kürbis geschätzt und zu Arzneien verarbeitet. Das Fruchtfleisch und die Kerne haben gesundheitsfördernde und heilkundliche Eigenschaften. Synonyme im weiteren Sinne Der Kürbis hat den lateinischen Namen cucurbita. Hat Kürbiskernöl Nebenwirkungen?. Cucurbita heißt wörtlich Gurke. Außerdem findet man noch die Bezeichnungen: Körbs, Küwes, Flaske, Malune, Babenkern, Jonaskern, Peponensamen, Plunzer, Chörbse und Kürwessen.
Kürbiskernprodukte werden zur Stärkung der Blase angeboten – ob sie tatsächlich wirken, müssen Anbieter nicht nachweisen. Das Wichtigste in Kürze: Die Wirksamkeit von Kürbiskernkapseln als Nahrungsergänzungsmittel ist wissenschaftlich nicht belegt. Wer Beschwerden beim Wasserlassen hat, sollte sie vom Hausarzt oder Urologen abklären lassen. Wer trotzdem versuchen will, die Blase zu stärken, kann täglich zwei bis drei Esslöffel Kürbiskerne über mehrere Monate essen. On Was steckt hinter der Werbung zu Kürbiskernkapseln? Kürbiskerne und auch -extrakte werden in der Naturheilkunde zur Behandlung von Blasenschwäche und auch Prostatabeschwerden empfohlen. 9 merkwürdige Nebenwirkungen von Kürbis Seeds_Zutaten und Verwendungen. Verschiedene Kürbiskernprodukte werden daher auch als Nahrungsergänzungsmittel zur Gesunderhaltung oder Stärkung der Blase angeboten. Einige Produkte werben mit wohlklingenden Namen wie "Gesunde Blase" oder Angaben wie: "unterstützt den normalen Harnfluss". Allerdings stützen sie sich in der Regel nicht auf wissenschaftliche Studien mit dem Produkt, sondern auf völlig andere, hier gar nicht relevante Untersuchungen.
Somit soll der Harnfluss erleichtert und die Beschwerden einer Reizblase gelindert werden. Auch die in Kürbiskernen enthaltenen pflanzlichen Sterine wie Beta-Sitosterol sollen zur Stärkung des urologischen Stoffwechsels beitragen. Darüber hinaus enthalten Kürbiskerne Antioxidantien wie Beta-Carotin sowie Magnesium, Eisen, Zink und Selen. Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe variiert allerdings je nach Kürbisart und Anbaugebiet. Wirkaussagen wie "schützt die Zellen der Blase vor oxidativem Stress" beziehen sich meist auf zugesetzte Vitamine oder Mineralstoffe, nicht auf den Kürbisextrakt. In Nahrungsergänzungsmitteln für die Blase sind Kürbiskernextrakte allein oder in Kombination mit anderen Pflanzenzutaten beispielsweise aus der Cranberry, Hibiskus oder der Sägepalme (Sabal) enthalten. Vielfach werden Kombinationen mit Vitamin C oder Spurenelementen wie Selen angeboten. Kürbiskerne: Gut für Blase & Prostata - mylife.de. Unser Tipp: Wenn Sie versuchen wollen, Ihre Blase ohne spezielle Produkte zu stärken, probieren Sie es mit täglich zwei bis drei Esslöffeln Kürbiskerne.
Essen Sie einfach 2 bis 3 Esslöffel Kürbissamen pro Tag – auch als Kürbiskernbrot, Topping auf dem Salat oder Snack vor dem Fernseher.
Darin wurde aber kein reines Kürbiskern-Präparat untersucht, sondern ein Kombinationsmittel aus Kürbiskern- und Sojakeim-Extrakt. Insgesamt nahmen 120 Frauen im Alter zwischen 35 und 70 Jahren an der Studie teil. Alle Teilnehmerinnen litten an einer Reizblase und mussten zwölf Wochen lang entweder das Kombinationspräparat oder ein gleich aussehendes Placebo einnehmen. Die zwölfwöchige Behandlung schien den Drang, auf die Toilette gehen zu müssen, etwas zu verringern. Allerdings gaben die Teilnehmerinnen an, dass sich ihre Beschwerden nicht gebessert hatten, und auch die Anzahl der Inkontinenz-Vorfälle hatte sich nicht verringert. Die Forscher haben jedoch nicht alle untersuchten Frauen in die Auswertung miteinbezogen. Weiters wurde die Studie durch den Hersteller des untersuchten Nahrungsergänzungsmittel-Präparats finanziert. Die Ergebnisse sind daher nicht sehr aussagekräftig.. Möglich wäre, dass die Studiendauer von zwölf Wochen zu kurz war, um einen deutlichen Erfolg der Behandlung zu bemerken.
Eingesetzt werden Kürbissamen als Extrakt, als Öl, das den Samen gewonnenen wird, oder auch als Pulver. In Prostatamitteln finden sich häufig Kombinationen mit Brennesselwurzel- und/oder Sägepalmenfrucht-Extrakten. Eine Besserung der Beschwerden ist erst nach längerer Einnahmedauer zu erwarten. Zu Betonen ist, dass eine festgestellte Vergrößerung der Prostata durch die unterstützende Einnahme der genannten Phytos nicht behoben werden kann. Aber: Sie verbessern signifikant die Symptomatik, sodass die Lebensqualität wieder steigt [2, 3]. Auch Kürbiskerne können verzehrt werden: 2- bis 3-mal täglich 1 Esslöffel über einen Zeitraum von mehreren Monaten. Kaltgepresstes Kürbiskernöl eignet sich für die kalte Küche. Das Fruchtfleisch ist ideal für Suppen oder Kompott, Literatur Pahlow M: Das große Buch der Heilpflanzen. Nikol-Verlag. August 2013 Hong Heeok, Kim Chun-Soo, Maeng Sungho: Effects of pumpkin seed oil and saw palmetto oil in Korean men with symptomatic benign prostatic hyperplasia.