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Dieses Seelachsfilet mit Nusskruste auf Gemüse ist knusprig und wegen der Limette ganz besonders frisch im Geschmack. Unwiderstehlich! Zutatenliste für Portionen Möhren 400 g Lauch 1 Stange Olivenöl 2 EL Salz 1 Prise Pfeffer Gemüsebrühe 200 ml Seelachsfilet 600 g Macadamianusskerne 60 g Bio Limette 1 Parmesan 50 g weiche Butter 20 g getrockneter Thymian 1 TL Petersilie 1 Handvoll Zubereitung Den Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Die Möhren putzen, schälen, je nach Stärke längs halbieren oder vierteln und schräg in etwa 1 cm breite Stücke schneiden. 400 g Möhren Den Lauch putzen, waschen und schräg in 1-2 cm breite Scheiben schneiden. Das Gemüse mit dem Öl mischen, salzen, pfeffern und in einer Auflaufform verteilen (nach Belieben mit zwei Formen arbeiten). 1 Stange Lauch, 2 EL Olivenöl, 1 Prise Pfeffer Die Brühe darüber gießen und alles im Ofen auf der mittleren Schiene ca. Seelachsfilet mit Nusskruste auf Gemüse - Muddis kochen. 15 Minuten garen. 200 ml Gemüsebrühe Inzwischen die Fischfilets kalt abbrausen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
simpel 3, 75/5 (2) Seelachsfilet-Reis-Auflauf mit Gemüse 30 Min. normal 3, 75/5 (2) Seelachsfilet mit Joghurtsoße und Käse überbacken 20 Min. simpel 3, 71/5 (5) Seelachsfilet mit scharfen Spaghetti 30 Min. normal 3, 71/5 (5) Seelachsfilet mit Tomatensauce fettarm und leicht 20 Min. Seelachsfilet im backofen mit gemüse der. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Bacon-Twister Filet im Speckmantel mit Spätzle Bacon-Käse-Muffins One-Pot-Spätzle mit Räuchertofu Thailändischer Hühnchen-Glasnudel-Salat Gebratene Maultaschen in Salbeibutter
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