Mein Mann ist im Ausland arbeiten^^. Sithandra | 25. 2011 ERFAHRE MEHR:
Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 31. Schwangerschaftswoche. 32. Schwangerschaftswoche (SSW 32) Es ist normal, dass du dein Baby jetzt weniger häufig spürst - der Platz ist eng und seine Schlafphasen werden länger. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 32. Schwangerschaftswoche. 33. Schwangerschaftswoche (SSW 33) Purzelbäume schlagen war gestern: Aufgrund der immer enger werdenden Platzverhältnisse nimmt dein Baby in dieser Woche die so genannte Fötusstellung ein. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 33. Schwangerschaftswoche. 34. Schwangerschaftswoche (SSW 34) Der Geburtstermin ist nicht mehr fern: Viele Schwangere haben jetzt mit Schlafstörungen zu kämpfen. Wir verraten dir, was dagegen hilft. Erfahre zudem Interessantes über die Entwicklung deines Kindes in der 34. Schwangerschaftswoche. 35. Untersuchung in der 38.SSW - Onmeda-Forum. Schwangerschaftswoche (SSW 35) Ab dieser Schwangerschaftswoche funktioniert das Immunsystem deines Babys völlig selbständig. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 35.
Auch nachts empfiehlt es sich, die Beine hoch zu legen. Dies kann entweder durch ein höhenverstellbares Bett, aber auch durch Kissen, Decken oder Handtücher erfolgen. Tagsüber sollte man langes Stehen und Sitzen vermeiden. Wer trotzdem viel Stehen und Sitzen muss, sollte darauf achten, die Beine zwischendurch zu bewegen. Beim Sitzen sollten außerdem die Beine nicht übereinander geschlagen werden, um den Blutfluss nicht zu stören. Auch Bewegung hilft gegen schwere Beine in der Schwangerschaft: Für Schwangere bieten sich besonders Radfahren, Schwimmen, Schwangerschaftsgymnastik und Spaziergänge an. 38 ssw beine schmerzen watch. Wer auf seinem Spaziergang an einem Kneipp-Becken vorbei kommt, darf ruhig eine Runde kneippen gehen, denn das kalte Wasser zieht die Gefäße in den Beinen zusammen. Um schweren Beinen und Krampfadern vorzubeugen, empfiehlt es sich, auch in der Schwangerschaft Kompressionsstrümpfe zu tragen. Haben sich bereits starke Krampfadern ausgebildet, können vom Arzt Heparinspritzen verordnet werden, um das Risiko für eine Thrombose zu senken.
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