Königin des Waldes Zu Weihnachten 2019 erschien das Buch von Johannes Latzel über die homöopathische Arznei Ayahuasca (Santo Daime): Königin des Waldes. Informationen und Bestellmöglichkeiten unter Buch Königin des Waldes Tanz mit der Stille In Verbindung mit vielen Weisheitstraditionen- Stille Meditation- Austausch im achtsamen Dialog. Die Krise ist eine große Herausforderung, gerade für jene, die Gesang und Tanz lieben. Aber innerlich singt und tanzt unsere Seele jetzt erst recht und verbindet sich mit allen Tänzern und Sängern des Herzens. MBSR Kurs wieder im Frühjahr 2022 Montags In Freiburg, 17. 30 Uhr Tag der Achtsamkeit: Samstag, den (10-16 Uhr) Es empfiehlt sich für den MBSR-Kurs eine frühzeitige Anmeldung, da große Nachfrage besteht. Hier klicken zur Anmeldung
Ganz nebendabei stärkst du den Kontakt zu dir selbst. Mit der Frage, wie komme ich mehr mit mir in Kontakt, was sind meine Ängste, meine Sehnsüchte, meine Wünsche? Spielerisch experimentieren wir mit Nähe und Distanz, mit Geben und Nehmen, in stetiger Erinnerung daran, dass du nur tust, was sich für dich stimmig und richtig anfühlt.
Bei sich ankommen. Sich annehmen, ernst nehmen und wohlfühlen durch Tanz Unter Anleitung werden sanft die Bewegungsmöglichkeiten Deines Körpers erforscht und Deine Körperwahrnehmung geschult. Durch die stete Wiederholung einfacher Bewegungsabläufe, erfährst Du wie dein Körper immer fließender und weicher wird. Du machst durch die Entspannung und Gelassenheit die Erfahrung eines neuen Körpergefühls. Jenseits von Leistungsdruck und Erwartungen lernst Du, Deinen Körper wohlwollend anzunehmen. inspiriert vom Modern Dance Triyoga Meditation in der Bewegung Diese freien Bewegungen tragen zu Deiner Selbstfindung bei. Ich biete hier Kurse, Tanzworkshops, Tanzwochenenden und Tanzulaub an. Kreistanz: In Resonanz sein mit Dir selbst durch Meditation im Tanz Erfahre Dich selbst in der heilsamen Verbindung von Meditation und Tanz. Stille, bewusster Atem und wunderbare Musik lassen Dich bei Dir selbst ankommen. In der harmonischen Bewegung des geführten Kreistanzes erlebst Du Dich ganz mühelos und spielerisch als Teil eines Großen Ganzen.
Berührung im Tanz durch Contact Improvisation, Begegnung & Körperarbeit Ich möchten die Welt ein kleines bisschen berührbarer werden lassen. Wann hast du das letzte Mal die Gelegenheit gehabt, dich zu spüren körperlich, emotional und geistig und gleichzeitig voll präsent mit deinem ganzen Sein in Kontakt mit einem anderen Menschen zu gehen und gemeinsam zu lauschen was geschieht? Was bedeutet Berührung für dich? Wer bin ich im Kontakt mit anderen? Wer bin ich im Kontakt mit mir selbst? In meiner Arbeit lege ich gerne den Fokus auf die Berührung in der Contact Improvisation. Biete einen Raum, um nachhause zu kommen. Um sich zu nähren, aufzuladen und aus dem Herzen zu geben. Ein Raum um sich und andere kennen und spüren zu lernen und um die Heilkraft von Berührungen im Tanz zu erfahren. Ein geschützter Raum, um loszulassen, um einfach nur zu sein, ohne Anstrengung so angenommen zu werden wie man gerade ist, sich selbst schätzen und lieben zu lernen. Ein Raum der dich äußerlich, wie auch innerlich berühren darf.
Wenn du auf der Suche nach dem Rezept für einen echten, cremigen, samtigen, hohen New York Cheesecake bist, bist du jetzt fündig geworden! Dieser klassische Käsekuchen ist einfach zu backen, hat keine Risse und wird ohne Wasserbad gebacken! Während viele New York Cheesecakes um fluffig und samtig zu werden, und um Risse zu vermeiden in einem Wasserbad gebacken werden müssen, wird dieser stattessen langsam und sanft bei niedriger Temperatur gebacken. Ich habe im Internet ein bisschen recherchiert und fand diese Methode wie man einen New York Cheesecake ohne Wasserbad backt. Um den Cheesecake sanft und gleichmäßig zu backen, wird er zuerst bei 200°C Heißluft 10 Minuten gebacken und dann wird die Backtemperatur sukzessive reduziert, sodass der Cheesecake dann gut eine Stunde bei niedriger Temperatur (100°C) gebacken wird. Der zweite Schritt, um Risse zu verhindern ist, den Cheesecake nach dem Backen im ausgeschalten Backofen ganz langsam auskühlen zu lassen. Der Ofen wird während dieser Zeit nicht geöffnet und der Cheesecake wird nicht gerüttelt!
Wenn ihr grobe Stücke oder Kerne vermeiden möchtet, streicht ihr die Soße nochmal durch ein feines Sieb. Et voilà- schon habt ihr eine leckere und fruchtige Soße zu eurem Cheesecake. Am besten serviert ihr sie einfach nur zum New York Cheesecake dazu. So kann jeder selbst entscheiden, wie viel er davon nehmen möchte. Oder ob er den Cheesecake auch ganz pur genießen möchte! Im Gegensatz zum deutschen Käsekuchen wird beim New York Cheesecake ein Boden aus Keksbröseln und eine Masse aus Frischkäse verwendet. Simone von Sheepy's Bakery Mein cremiger New York Cheesecake mit Himbeersoße! Wo sind die Käsekuchen-Fans unter euch? Habt ihr vielleicht Lust, den Klassiker auch mal anders zu genießen? Und zwar als cremiger New York Cheesecake mit Keksboden und Frischkäsefüllung! Die fruchtige Himbeersoße dazu rundet den Kuchen wunderbar ab. Das Rezept dazu gibt`s gleich hier unten! Zutaten Für den Boden: 150g Kekse, z. B. Vollkorn-Butterkekse 75g Butter, geschmolzen Für die Füllung: 500g Frischkäse 150g Schmand 1 TL Vanillepaste oder -extrakt 2 TL Zitronenabrieb 200g Zucker 3 Eier 30g Speisestärke Für die Himbeersoße: 250g Himbeeren, frisch oder TK 50g Zucker 25ml Wasser 1 EL Zitronensaft außerdem: etwas Alufolie+ ein Backblech/ eine rechteckige Form für das Wasserbad Anleitung Schritt 1 Zerbröselt die Kekse mit einem Multizerkleinerer.
Damit auch bloß unter keinen Umständen auch nur ein Fitzelchen Wasser in Deine New York Cheesecake Kreation gelangt, packst Du die Springform megagut mit Alufolie ein. Siehe Foto in der Galerie. Anschließend die Springform gut einfetten. Zubereitung des Bodens: Gib die geschmolzene Butter zusammen mit dem Macadamia- oder Mandelmehl, dem Birkenzucker, der Prise Salz und der gemahlenen Vanille in eine Schüssel. Dann knetest Du mit all Deiner Kraft einen schönen geschmeidigen Teig daraus!! 😎 Den Teig verteilst Du gleichmäßig auf dem Boden der gut eingefettete Springform und drückst ihn schön fest. Einen Rand brauchen wir bei diesem Kuchen nicht. Back nun den Boden bei 175 Grad Unter- und Oberhitze ca. 10 Minuten vor. Dann stellst Du ihn beiseite. Zubereitung der köstlichen Cheesecakefüllung: Zunächst bitte den Backofen auf 160 Grad Unter- und Oberhitze stellen. Stell Dir auch schon mal die Fettpfanne (das tiefe Backblech) bereit. Da kommt der Kuchen gleich ins Wasserbad. In einer großen Schüssel verrührst Du den Doppelrahmfrischkäse, Birkenzucker, den Zitronensaft, die Tapiokastärke, die Prise Salz und den Zitronenabrieb mit einem Schneebesen kurz miteinander.
Zugedeckt und im Kühlschrank aufbewahrt bleibt der Cheesecake bis zu 4 Tage frisch. Für die Erdbeersauce: Tiefgefrorene Erdbeeren mit Zucker und Maisstärke in einem mittelgroßen Topf unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Topf von der Platte ziehen und Erdbeeren mit einem Stabmixer ein wenig pürieren. Sauce unter ständigem Rühren wieder köcheln bis die Sauce eindickt (1-2 Minuten. ) Auskühlen und kalt stellen. *Ich habe hierfür den Frischkäse (Cream Cheese) verwendet, der im Supermarkt in Europa erhältlich ist. Wenn du Frischkäse in Blöcke kaufst (wie in den USA), dann bitte 75 g Sauerrahm mit dem Zitronensaft und der Vanille in Schritt 3 hinzufügen. **Tipp: bei meiner Springform rinnt nichts aus wenn der eingestanzter Name im Boden nach oben zeigt. Rezept adaptiert von Brown Eyed Baker. Reader Interactions