Sind deine Finger okay, kannst du dich an schwierigere Stücke wagen. [2] Während du noch keine vernünftige Hornhaut auf den Fingern hast, solltest du nicht versuchen, komplexe oder schnelle Stücke zu spielen. Spürst du beim Spielen plötzlich einen scharfen Schmerz, hör sofort auf und untersuch deine Finger auf mögliche Schnittverletzungen von den Saiten. 3 Halt deine Fingernägel kurz, damit sie nicht im Weg sind. Schneide deine Nägel regelmäßig, wenn du gerade Gitarre spielen lernst, damit du mit den Nägeln nicht in den Saiten hängenbleibst und sie einreißt oder abbrichst. Außerdem bildest du so schneller Hornhaut an den Fingern aus, da du beim Spielen nicht auf die Fingernägel ausweichen kannst, sondern den Druck mit den Fingerkuppen ausüben musst. [3] Schneide deine Nägel nicht zu kurz, sonst könnten sie einwachsen und es könnte zu Infektionen kommen. 4 Achte darauf, dass deine Hände komplett trocken sind, nachdem du sie gewaschen oder eingecremt hast. Warte wenigstens 15 bis 20 Minuten, nachdem du dir die Hände gewaschen, sie eingecremt oder geduscht hast, bevor du mit dem Üben beginnst.
Der Schmerz trat umso intensiver auf, je älter und abgenutzter bzw. korrodierter die Saite war. Ich pflege meine Saiten seither nach jeder Benutzung mit Ballistol-Universalöl - allerdings auch nur deswegen, weil mir mein Vater ab und zu mal eine Dose von der Arbeit mitbringt. Das Zeug ist im Laden nicht gerade billig. Jedenfalls habe ich auf diese Weise bei der jeweils nächsten Benutzung ein sehr angenehmes Spielgefühl. Die Finger gleiten regelrecht über die Saiten! Früher hat sich v. a. bei intensivem Sliden die Hirnhaut an den Fingerkuppen schnell abgenutzt oder ist z. sogar eingerissen. Das hat den Schmerz noch weiter verstärkt. Das ist jetzt nicht mehr so. Soviel nur als Tipp zur eventuellen Vorbeugung. Ist der Schmerz erstmal da, hilft nur noch pausieren. Unter Schmerzen weiterzuspielen ist alles andere als eine gute Idee. S. Tscharles Gesperrter Benutzer #16 also, ich jetzt auch mal: 1) geh zum Arzt und frage, weil der der Fachmann ist. 2) liegst wahrscheinlich daran, daß die Hornhaut durch das viele Spielen etwas dicker wird und tiefere Hautschichten erreicht.
One der wiederkehrenden Probleme des Anfänger Gitarristen, ist es Fingerschmerzen. Viele Studenten geben außerdem die Gitarre wegen Schmerzen auf! Üben wenig, aber oft Zu Beginn Ihres Lernens möchten Sie oft lange Stunden und Stunden spielen. Aber voila, die Finger sind noch nicht bereit, die Spannung von zu widerstehen. Es ist noch wahr, wenn Sie eine Volksgitarre mit Metallsaiten haben, es ist die Gitarre, die Ihre Finger am meisten schmerzt! Die Lösung besteht darin, jeden Tag ein wenig zu üben, als ob Sie jeden Tag ein wenig "Fuß" machen würden, Sie machen einige 10-15 Minuten Übungen jeden Tag. Ihre Finger entwickeln allmählich einen natürlichen Widerstand und das Horn (härtere Haut), beginnt an Ihren Fingerspitzen zu erscheinen. Reduzieren der Zugkraft von Saiten Ob auf Elektro-, Akustik- oder Klassikgitarre, die Verringerung der Zugkraft von Saiten ist eine der Lösungen. Sie müssen viel weniger hart auf jedes Seil drücken, um es gut zu klingeln.
EXPERTEN-TIPP Ron Bautista ist professioneller Gitarrist und Gitarrenlehrer bei More Music in Santa Cruz, Kalifornien, und an der Los Gatos School of Music in Los Gatos, Kalifornien. Er spielt seit über 30 Jahren Gitarre und unterrichtet seit über 15 Jahren Musik. Er unterrichtet Jazz, Rock, Fusion, Blues, Fingerpicking und Bluegrass. Ron Bautista Professioneller Gitarrist & Gitarrenlehrer Achten Sie darauf, ob Sie Schmerzen in Ihren Fingern oder in Ihren Händen haben. Wenn Sie zum ersten Mal Gitarre spielen lernen, sind Ihre Finger vielleicht wund, aber Sie müssen nur daran arbeiten. Nach ein paar Wochen beginnen Sie Schwielen zu entwickeln, und dieser Schmerz wird verschwinden. Wenn der Schmerz jedoch in Ihren Händen liegt, müssen Sie möglicherweise anpassen, wie Sie die Gitarre halten, insbesondere die Form in Ihrer linken Hand. 2 Spielen Sie zuerst langsam, um Anzeichen von Schmerz zu bemerken. Nehmen Sie sich beim Üben Zeit und achten Sie darauf, wie sich Ihre Finger anfühlen. Wenn sie sich wund fühlen oder Sie beim Spielen Schmerzen bemerken, spielen Sie die Songs langsam weiter und vermeiden Sie das Spielen schneller Akkordfolgen oder -skalen.
Biegen und dehnen Sie Ihre Handgelenk- und Fingermuskulatur oft, um sie flexibel zu halten. Halte deine Hände warm um mehr Muskel- und Sehnenflexibilität zu ermöglichen. Knacken Sie nicht Ihre Knöchel oft oder überhaupt. Treffen Sie sich mit einem Physiotherapeuten, wenn möglich, regelmäßige Behandlung von schmerzenden oder beschädigten Muskeln und Bändern. Hier sind einige weitere Karpaltunnelübungen, mit denen Sie versuchen können, die Symptome oder die Entwicklung der Erkrankung zu reduzieren. Die zentralen Thesen Egal, ob Sie eine Leidenschaft für die Gitarre haben oder nur ein oder zwei Songs spielen möchten, Sie möchten definitiv nicht, dass Schmerzen Sie zurückhalten. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Finger innen und außen pflegen. Seien Sie freundlich zu Ihren Fingerspitzen, indem Sie Ihre Schwielen schrittweise aufbauen. Tun Sie alles, um die Belastung und den Druck auf Ihre Fingergelenke und Sehnen zu begrenzen. Jetzt geh zerkleinern (oder klimpern, pflücken oder tippen)!
Helfen können Sie sich durch die schmerzlichen Phasen mit kühlendem Eis. Lassen Sie die rot gewordenen Fingerspitzen ausruhen. Gitarre ausdauernd spielen Gerade zu Beginn sollten Sie weniger mit Stahlsaiten arbeiten, sondern bewusst zu den weicheren Nylonsaiten greifen. So können Sie Ihre Finger langsam an die Belastung gewöhnen und später zu der gewünschten Bespannung wechseln. Gerade Anfänger sind beim Kauf einer Wandergitarre sehr leicht überfordert und kaufen das falsche … Arbeiten Sie bewusst ohne Verletzungen, jedoch auch nicht zu zimperlich. Bei jedem Schmerz die Gitarre direkt wegzulegen verlängert das Training extrem und schiebt Lernerfolge in die Zukunft. Achten Sie stattdessen darauf, dass keine Wunden entstehen und das Drücken der einzelnen Akkorde oder Noten nur bei starkem Schmerz gestoppt wird. Blasen und offene Wunden weisen Sie auf eine Trainingspause hin. Nutzen Sie die Zeit, um Ihr theoretisches Wissen um die richtige Gitarrenhaltung und das Zupfen bzw. Schlagen sowie richtige Arbeiten mit Noten zu trainieren.
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