Sich selbst im Weg stehen und uns einschränken lassen durch Grenzen, die wir selbst gemacht haben... ein häufiges Thema, das immer dann aufkommt, wenn wir uns vornehmen unseren Träumen nun endlich nachzugehen. Episode 52 Dauer: 30 Minuten Eigentlich haben wir den festen Vorsatz, unser Leben jetzt zu verändern, in unsere eigene Kraft zu kommen... doch kaum wollen wir starten, kommen alle möglichen Arten und Weisen, wie wir uns selbst sabotieren und im Weg stehen! Gerade zum Jahresanfang können wir das immer wieder beobachten! In dieser Episode geht es daher darum, wie du aufhören kannst, dich selbst zu blockieren und stattdessen Verantwortung für dich übernehmen kannst. Selbstboykott: Du stehst dir selbst im Weg! - Gedankenwelt. Das ermöglicht es dir nicht nur, in deine innere Kraft zu finden, sondern eben auch, dass du dir nicht länger selbst im Weg stehst. Ich erzähle außerdem, was für mich im 2019 mein Fokus mit tiefer, langsamer & näher sein wird und freue mich auf dein Mitmachen! Happy New Year!!! Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta Abonnier den Podcast Pin den Post auf Pinterest Sharing is Caring Das könnte dir auch gefallen
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Die Viktimisierung ist eine Strategie, die wir zur Rechtfertigung unserer eigenen Inaktivität nutzen. Diejenigen, die sich selber als Opfer der Umstände sehen, suchen nach Ausreden, anstatt nach Motivation zu suchen. Und all das tun wir keineswegs bewusst, es ist ein vollkommen unbewusster Vorgang. Dadurch erlangen wir sogar scheinbare Vorteile, in der Medizin würde man sie als sekundären Krankheitsgewinn bezeichnen. Diese liegen zum Beispiel in einem Gefühl der Sicherheit und das ist auch der Grund dafür, dass wir uns weiterhin so verhalten. Selbst im weg steven spielberg. Wichtig ist vor allem, dass du die Anzeichen für einen möglichen Selbstboykott kennst. Sie geben dir entscheidende Hinweise darauf, warum du nicht das erreichst, was du dir vorgenommen hast. Wenn du dir diese schädlichen Verhaltensmuster bewusst machst, dann ist dies der erste Schritt, um sie zu verändern und dadurch ein erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen. Es könnte dich interessieren...
4. Glaubenssätze überprüfen Sieh dir in Ruhe an, was dich wirklich blockiert. Warum stehst du dir im Weg, warum schiebst du Dinge auf. Glaubst du denn daran, dass sich etwas verändern wird wenn du es tust oder hast du eher Dinge im Kopf wie "Das bringt ja eh nichts" oder "Auch das wird nicht funktionieren"?. Falls ja, frage dich, weshalb du das glaubst? Selbst im weg stehen 2. Hat dir jemand bewiesen, dass es nicht geht? Hast dir jemand bewiesen, dass es nichts bringt? Hast du diese Glaubenssätze vielleicht nur von jemand anderem übernommen? Glaubst du, den Erfolg wirklich verdient zu haben, weil du es dir wert bist? Hinterfrage all diese Gedanken und ersetze jeden negativen, dich blockierenden Glaubenssatz mit einem neuen positiven. 5. Trau dich Trau dich, ein Bild von dir zu kreieren und zu verankern, dass dich in einem strahlenden, positiven, erfolgreichen Licht zeigt. Notiere tägliche Affirmationen wie "Ich bin erfolgreich und kreativ" oder "Ich werde jeden Tag besser und besser" oder "Ich bin sportlich, gesund und fit".
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