Die Supermarkt - Kette "go asia" wird im Frühjahr 2022 im Essener Handelshof in der Nähe zum Essener Hauptbahnhof eine ihrer Filialen wiedereröffnen. Bis November 2021 ist "go Asia" im Untergeschoß des mittlerweile geschlossenen Warenhauses Galeria Kaufhof auf der anderen Straßenseite zu finden. Asia lebensmittel in der nähe mit. Das Warensortiment wird rund 8000 Produkte aus dem Bereich asiatische Lebensmittel umfassen. "go asia" expandiert in Großstädten mit mehr als 200. 000 Einwohnern in Bahnhofsnähe. Gut 50% der Kundschaft stammt aus dem Fernen Osten.
Sushi selbst machen? Oder Bibimbap? Dim Sum? Vielleicht ein Curry? Ob japanisches, koreanisches, indisches Essen: Die Küchen aus dem asiatischen Raum sind die Popstars unter den Küchen der Welt. Neben zahlreichen Restaurants bieten die unterschiedlichen Asia-Märkte in Berlin eine tolle Möglichkeit, auf kulinarische Entdeckungstour zu gehen. Asia Shop in der Nähe suchen und finden – Asia Shop Verzeichnis. Wir haben für euch zwölf Geschäfte zusammengetragen, in denen ihr alle Zutaten für eure fernöstlichen Lieblingsgerichte findet – vom Großmarkt bis zum Feinkostladen. Dong Xuan Center Einer der vielen Shops im größten Asia-Markt in Berlin. Foto: Imago/Koall Nguyen van Hien, Berliner mit vienamesischen Wurzeln, eröffnete 2005 das Dong Xuan Center in Lichtenberg. Benannt nach dem Dong-Xuan-Markt in Hanoi, dem größten und zugleich ältesten Markt der vietnamesischen Hauptstadt, avancierte der Berliner Großmarkt zu einem Ort, den man unbedingt mal besucht haben muss. Der Gigant der Asia-Märkte in Berlin. Mittlerweile haben sich 250 Händler aus Vietnam, Indien, China und Pakistan in sechs Markthallen niedergelassen.
WIE ARBEITET EIN OSTEOPATH? Am Anfang einer Behandlung erfolgt die ausführliche Erhebung der Krankheitsgeschichte. Anschliessend erfolgt die osteopathische Untersuchung und Therapie unter Abwägung schulmedizinischer Gegenanzeichen ausschliesslich mit den Händen. So lässt sich der Osteopath beispielsweise durch passive manuelle «Hörtests» von Gewebespannungen in bestimmten Spannungszonen leiten und kann dadurch Bewegungseinschränkungen aufspüren. WIE LANGE DAUERT EINE BEHANDLUNG? Eine osteopathische Behandlung dauert zwischen 30 und 60 Minuten. Nach einer Behandlung gibt man dem Körper etwa ein bis drei Wochen Zeit auf diese zu reagieren bzw. seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Nach dieser Zeit greift man bei Bedarf mit einer erneuten Behandlung ein. Jede Behandlungssitzung wird individuell auf das aktuelle Befinden des Patienten abgestimmt. Nach zwei- bis dreimaliger Behandlung sollte es zu einer deutlichen Besserung der Beschwerden kommen. Je nach Befund und Problematik sind ein bis zehn Behandlungen zu erwarten.
Privat versicherte Patienten benötigen in der Regel keine ärztliche Verordnung. Als Heilpraktikerin stelle ich Diagnosen und versende an Sie Rechnungen, die Sie wiederum mit Ihrer Versicherung abrechnen. Patienten der gesetzlichen Krankenkassen, die eine eventuelle Kostenerstattung erwarten, sollten sich vorab bei ihrer Kasse erkundigen, ob sie eine Verordnung von einem Arzt über osteopathische Behandlungen für die Abrechnung benötigen. Wie lange dauert eine osteopathische Behandlung und was soll ich danach nicht/tun? Die Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Bitte nehmen Sie sich genügend Zeit vorher und nachher, damit Sie stressfrei ankommen und es danach auch bleiben können. Jede Sitzung beinhaltet Gespräch, Untersuchung, Testung und Behandlung. Die Reaktionen auf osteopathische Behandlungen sind recht vielfältig. Ich empfehle Ihnen grundsätzlich, in den Tagen um die Behandlung viel Wasser zu trinken und körperlich schwere Aktivitäten zu vermeiden, genauso andere Therapien mit mehreren Tagen Abstand zu planen.
Wie lange Nebenwirkungen nach Osteopathie?
Das ist der Moment, in dem die ersten Symptome spürbar werden. Diese können sich als als Bewegungseinschränkung, Schmerzen, generelles Unwohlsein, oder in wenigens Fällen als Gefühl einer Magenschleimhaut- oder Blasenentzündung äußern. Ursächlich handelt es sich also zunächst um funktionelle Störungen. Da Funktion und Funktionsträger, also Knochen, Sehnen und Fascien, jedoch zusammen gehören, werden früher oder später Schäden an diesen die Folge sein. So kann die eigentliche Ursache der Probleme unter Umständen in einer ganz anderen Region zu suchen sein, als dort, wo die geklagten Beschwerden auftreten. Die Aufgabe des Osteopathen ist es nun, diese mit der Zeit entstandene Verkettung an Problemen zu erkennen und die eigentliche, sogenannte "Schlüsselstörung" aufzuspüren. Vorgang der Behandlung Das Handwerkszeug des Osteopathen ist sein geschulter Tastsinn. Die Hände und Finger spüren die entsprechenden Verspannungen des Bindegewebes auf. In der Therapie werden verschiedene Ansätze je nach individueller Gegebenheit angewendet (siehe Rechts).
Die osteopathische Behandlung ist nicht Symptom-bezogen, sondern eher integrativ und patientenbezogen, orientiert sich am normalen Zustand und an der embryologischen Matrix, fragt nach der Gesundheit im Patienten, betrachtet Kompensationen und neue funktionelle Perspektiven. Bei welchen Beschwerden kann Osteopathie helfen? Osteopathen behandeln den ganzen Menschen. Eine Auflistung von Krankheitsbildern ist endlos und deshalb eigentlich überflüssig; und eine garantierte Heilung von außen gibt es nicht, weil sie nicht vom Therapeuten ausgeht. Jede Sitzung ist zudem anders, einmalig, individuell, nicht reproduzierbar. Ich kann gerne bei einem ersten Telefongespräch mit Ihnen klären, ob eine Behandlung für Sie Sinn machen kann. Es gibt mittlerweile vor allem im englischsprachigen Raum, aber auch schon im deutschsprachigen eine relevante Anzahl von wissenschaftlichen, evidenzbasierten Studien, die die therapeutische Wirksamkeit der osteopathischen Behandlung belegen. Was brauchen Sie für die erste Behandlung?