Zum Rezept Gegrillter Lachs mit Avocado-Salsa Und weil die Grillspieße so lecker waren, kommt hier gleich noch ein Low-Carb Rezept vom Rost. Diesmal wird der Lachs am Stück gegrillt und mit Avocado-Salsa serviert. Schon nach 15 Minuten steht ein tolles Sommer-Dinner auf deinem Tisch. Guten Appetit! Zum Rezept Lachs mit Paranuss-Senf-Kruste Wie kann etwas, das so einfach ist, so lecker sein? Lachsfilet mit Senf und Mayonnaise einreiben, in gehackten Paranusskernen wälzen und für 12 Minuten in den Backofen geben – fertig! So einfach, so schnell. Zum Rezept Leichter Lachssalat Statt Thunfisch aus der Dose kommt hier knusprig gebratener Wildlachs auf den Salat. Und statt zuckerhaltigem Joghurt-Dressing eine selbstgemachte Mayonnaise aus Olivenöl. Zum Rezept Lachs auf Zucchinibett im Aromapäckchen Grüne Zucchini, gelbe Zucchini und obendrauf ein supersaftiges Lachsfilet – schonend gegart in einem Päckchen aus Backpapier. Mehr Aroma gehr nicht! Zum Rezept Salat mit Lachs und Roter Bete Ein echter Sattmacher-Salat!
Gedünsteter Brokkoli passt super zu zig leckeren Low Carb Hauptgerichten – ob schlicht mit Butter oder lecker pikant gewürzt! 5. Brokkoli-Hack-Frittata vom Blech Du hast morgens nicht viel Zeit aber möchtest auf ein gesundes und sättigendes Low Carb Frühstück trotzdem nicht verzichten? Dann ist diese Brokkoli-Hack-Frittata vom Blech vielleicht genau das Richtige für dich! 6. Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf Dieser Low Carb Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf mit Schinken schmeckt der ganzen Familie und ist außerdem auch noch schnell in weniger als 30 Minuten zubereitet! 7. Ofen-Lachs mit Gemüse Gerichte die schnell gehen und nicht viel Arbeit benötigen sind gerade an hektischen Wochentagen immer praktisch. Dieser schnelle Lachs mit Ofengemüse gehört dabei auf jeden Fall dazu, denn du brauchst nur wenig aktive Arbeitszeit und den Rest kann dein Ofen für dich übernehmen! 8. Hähnchen-Gemüse-Blech mit Pesto So einfach wie dieses Gericht mit Brokkoli sind nur wenige – alles einmal schnippeln, dann ab aufs Backblech und 20 Minuten später hat man ein leckeres und gesundes Abendessen ohne Kohlenhydrate!
zurück zum Kochbuch Empfohlen von IN FORM Durchschnitt: 5 ( 8 Bewertungen) (8 Bewertungen) Rezept bewerten Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli - Zarter Fisch mit aromatischer Kruste und knackigem Gemüse – ein Traum! Foto: Marieke Dammann IN FORM und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) haben dieses Rezept mit dem Logo "Empfohlen von IN FORM" versehen. Dieses Logo bietet Verbrauchern eine Orientierung für eine ausgewogene Ernährung an. Nur gesunde Rezepte, die alle festgelegten Kriterien erfüllen, dürfen dieses Logo tragen. Weitere Informationen zum Projekt "Geprüfte IN FORM-Rezepte" gibt es hier. Sie sind kein Fisch-Fan? Auch kein Problem: Das Gericht gelingt auch mit Hähnchenbrustfilet – allerdings darf dieses nur durchgegart verzehrt werden, das heißt, die Garzeit im Ofen verlängert sich eventuell etwas.
9. Hähnchen-Brokkoli-Auflauf Gesund und lecker essen muss sich nicht ausschließen – das geht auch gleichzeitig! Zum Beispiel mit unserem Low Carb Hähnchen-Brokkoli-Auflauf, der der ganzen Familie schmecken wird! 10. Gerösteter Ofen-Brokkoli Der geröstete Ofen-Brokkoli schmeckt dank seiner leckeren Röstaromen nicht nur echt gut, er ist auch gesund und passt toll zu vielen verschiedenen Low Carb Hauptgerichten. 11. Hähnchen-Gemüse-Pfanne Wenn du nach einem einfachen und sättigenden Low Carb Hauptgericht suchst, bist du bei dieser Low Carb Hähnchen-Gemüse-Pfanne genau richtig! Dieses Low Carb Hähnchen Curry mit Brokkoli und Kokosmilch ist ein ideales Hauptgericht mit wenig Kohlenhydraten für die ganze Familie. 13. Asiatische Brokkoli-Hähnchen-Pfanne Diese asiatisch angehauchte Low Carb Brokkoli-Hähnchen-Pfanne ist ein tolles Feierabend-Gericht, denn es ist super schnell in weniger als 30 Minuten zubereitet und sättigt dank dem hochwertigen Protein und den vielen Ballaststoffen lange und gut!
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen ketogen gekocht Auflauf Backen Trennkost einfach Sommer Schnell Tarte Pasta Nudeln Braten Low Carb Herbst Saucen fettarm Festlich Snack Käse gebunden Studentenküche Party Dünsten Vorspeise Suppe Fleisch kalorienarm Reis Kartoffeln Ei warm Überbacken Vegetarisch Frühling Ernährungskonzepte Camping Getreide 24 Ergebnisse 3, 92/5 (11) Lachs-Brokkoli-Auflauf low carb 30 Min. simpel 3, 89/5 (7) Lachs-Brokkoli-Kuchen 20 Min. normal 3, 73/5 (20) Lachs-Brokkoli-Sahne-Sauce einfach, schnell und nobel 15 Min. simpel 3, 33/5 (1) Lachs-Brokkoli-Tomaten-Auflauf 60 Min. normal 3, 8/5 (3) Lachs in Frischkäsesauce mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Brokkoli, low carb 20 Min. simpel 3, 67/5 (7) Brokkoli-Lachs-Lasagne 45 Min. normal 2, 75/5 (2) Kohlrabi-Brokkoli-Lachs Auflauf wenig Kohlenhydrate, Low Carb 30 Min.
Den Lachs auf den Brokkoli legen, dann die Soße drüber gießen und zum Schluss den Käse darüber verteilen. Für ca. 20 Minuten backen bis der Käse goldbraun ist. Servieren und genießen, guten Appetit!
Sicherlich ist es den meisten schon so ergangen, dass sie gerne mal wieder ein Acrylbild gemalt hätten, aber einfach keine Idee für ein Motiv vorhanden war. Gerade für Anfänger und weniger erfahrene Hobby-Künstler ist es dann hilfreich, wenn eine kleine Auswahl an Vorlagen und möglichen Motiven vorhanden ist, auf die sie zurückgreifen und aus der sie etwas auswählen können. Grundsätzlich ist es natürlich auch möglich, tatsächlich ganz spontan zu malen. In diesem Fall werden weder Motive noch Vorlagen benötigt, sondern der Künstler lässt sich das Bild einfach selbst entwickeln. Geeignete Motive in der Malerei für Anfänger - Artist-Discount.de - Künstlertipps for less. Dazu nimmt er irgendeine Farbe auf seinen Pinsel auf und lässt den Pinsel über die Leinwand gleiten. Dies wird dann in mehreren Vorgängen wiederholt, bis ein Bild entstanden ist. Vielfach ergibt sich auf diese Weise ein Hintergrund, der eine Idee für ein Bild liefert und entsprechend ausgearbeitet werden kann, sofern das Bild kein abstraktes Acrylbild bleiben soll. Diese Art des Malens, die übrigens häufig auch im Rahmen von Therapien angewandt wird, ist jedoch sicherlich nicht für jeden Hobby-Künstler geeignet.
Es ist in etwas wie Malen-nach-Zahlen nur das hier Acrylfraben verwendet werden können und selber entschieden wird, welches Farbschema es werden soll. Mit diesen so genannten Tangle Rahmen kann also fast nichts mehr schief gehen. Die folgenden Beiträge könnten dich auch interessieren: So findest du die richtigen Acrylfarben Welche Pinseln zum Malen mit Acryl sind die richtigen? Die idealen Leinwände für das Malen mit Acryl Brauchst du eine Staffelei? Welche Maluntergründe für Acrylmalerei? Dieses Malzubehör brauchst du!
Wer sich also lieber eine Sammlung mit Motiven und Vorlagen anlegen möchte, auf die er zurückgreifen kann, wenn er Lust hat, sich mit der Acrylmalerei zu beschäftigen, findet im Folgenden einige Tipps und Ideen zum Finden von Motiven und Vorlagen für die Acrylmalerei: Fotos Sicherlich verfügt jeder über unterschiedliche Fotos, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben. Hierbei kann es sich beispielsweise um Portraits, um Schnappschüsse von Reisen oder auch um Fotos von Festen und anderen Anlässen handeln. Alle diese Fotos eignen sich hervorragend als Vorlagen für Acrylbilder, wobei es gar nicht darauf ankommt, die Fotos detailgetreu nachzumalen. Es geht vielmehr darum, Vorlagen und Motive zu finden, die als Anregung und als Anhaltspunkte für die Zusammenstellung der Flächen und Farben auf dem eigenen Acrylbild dienen. Der Hobby-Künstler kann sich aber auch gezielt auf die Suche nach schönen Motiven machen. Auf einem Spaziergang beispielsweise kann er Fotos schießen, wobei es gar nicht so sehr darauf ankommt, wie die Lichtverhältnisse sind oder ob die Fotos gestochen scharf ausfallen.