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Die Klebeeigenschaften waren fast so gut, wie beim ersten. Was außerdem für das Tape spricht, ist der Preis. Wenn du ne Menge Tape brauchst und/oder sparen möchtest, kann ich dir auf jeden Fall zu diesem Tape raten. Dass es ohne Tape-Anleitung kommt und nach einiger Zeit schon ausfranst, sind verkraftbare Nachteile, die man bei diesem Preis in Kauf nehmen kann, wenn man möchte. Tape für knit spirit. Die stützende und massierende Wirkung wird dadurch nicht beeinträchtigt. fit+ Vital vom Müller Auch hier handelt es sich um ein Produkt aus der Drogerie / dem Discounter und hat daher ebenso Vorteile beim Preis. Dennoch waren die Klebeeigenschaften gut und der Halt vergleichsweise lang gegeben. Allerdings zeigte sich nach dem Schwimmen am ersten Tag schnell, dass es ausfranst und sich am Rand etwas ablöst. Das sorgte allerdings nicht dafür, dass die das Tape ganz abgelöst hat. Weiterer Nachteil war, dass es keine Materialangaben auf der Verpackung gab. Bei Unverträglichkeiten ist das auf jeden Fall ein Ausschlusskriterium.
Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Knie-Taping - Therapieanleitung bei Arthritis des Knies. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Haupteinsatzbereich Allgemeine Kniebeschwerden Patellasehnenreizung Kniestabilisation* Was du brauchst 3 TRUETAPE Streifen 1 Schere Tragedauer 4-5 Tage Tapingtipps 1 Stunde vor Beginn der Aktivität anbringen Schmutz, Feuchtigkeit, Öle oder Lotionen vor dem Tapen gründlich von der Haut entfernen Das Tape nicht länger als 7 Tage tragen Zur Aktivierung des Klebers das Tape mehrmals sorgfältig anreiben Für bessere Haftung bei starker Behaarung die Haare trimmen Die Enden des Tapes immer ohne Zug aufbringen Informationen Fotoanleitung Startposition Halte das Knie während dem Tapen zu 90° gebeugt. 1. STREIFEN 75% Stretch Einen Streifen mit der Schere halbieren und ihn dann mit 75% Stretch mittig und quer über die Patellasehne kleben.
Den so erhaltenen Tape-Streifen schneidet nun in der Mitte auf, sodass lediglich eine Basis von circa 5 Zentimetern verbleibt. Um das Knie tapen zu können, muss man sich bequem auf einen Stuhl setzen und das betroffene Bein leicht anwinkeln. Die Basis wird nun oberhalb des Gelenks angeklebt. Die beiden Zügel werden am Taping Knie nun jeweils auf einer Seite um das Gelenk herum verlaufend angebracht und darunter wieder zusammengeführt, das bedeutet, man benutzt fürs Knie tapen eine Y-Technik. Wichtig beim Knie tapen ist es, darauf zu achten, dass das Tape gut hält, denn durch die ständigen Bewegungen im Kniegelenk sind Kinesio-Tapes dort einer hohen Belastung ausgesetzt. Tape für knie meme. Wer möchte, kann oberhalb der Kniescheibe noch zusätzlich einen Verstärkungszügel anbringen. Wann darf nicht getapet werden? Alle Personen, die unter einer bekannten Polyacrylatkleber-Allergie ("Pflaster-Allergie") leiden, dürfen die bunten Tapes nicht auf ihre Haut kleben. Weitere Kontraindikationen sind: maligne Tumoren, akute oder chronische Hauterkrankungen, bestimmte Medikamente wie Cortison, sowie Bestrahlung oder Chemotherapie.