Angst vor Ohnmacht ist eine der häufigsten Angststörungen. Meistens entwickelt sie sich bei Menschen, die schon einmal ohnmächtig geworden sind. Entweder sie haben dabei schlechte Erfahrungen gemacht und fürchten nun eine Wiederholung, meistens in ähnlichen Situationen. Oder aber sie haben seitdem die Befürchtung, dass sie in einer ungünstigen Situation wieder ohnmächtig werden könnten, die für sie gefährlich sein könnte, wie beispielsweise beim Autofahren, bei einsamen Aktivitäten, in denen niemand helfen könnte oder in der Öffentlichkeit, vor der man sich schämen könnte. Aber nicht nur die Folgen der Ohnmacht werden gefürchtet, auch die Ohnmacht an sich. Wer schon einmal ohnmächtig geworden ist und die damit einhergehenden Symptome wie Unwohlsein, Schwindel, "Kontrollverlust" oder das "Schwarzwerden-vor-Augen" als schlechte Erinnerung abgespeichert hat, der kann die so genannte "Angst vor der Angst" entwickeln. Und wenn diese körperlichen Symptome einfach mal so, oder in Zusammenhang mit der "Angst vor der Angst" auftauchen – dann wird manchmal ein Teufelskreis in Gang gesetzt, aus dem man schwer wieder herauskommt.
Jeder von uns hat schon einmal Schwindel, Benommenheit oder sogar eine Ohnmacht erlebt. Diese Symptome sind mit erheblichen Verunsicherung verbunden, nicht selten auch mit der Angst das Bewusstsein zu verlieren. Bedenken wir die möglichen Verletzungsfolgen einer Ohnmacht, dann ist das mehr als verständlich. In den aller meisten Fällen liegt eine medizinisch-erklärbare und behandelbare somatische, d. h. körperliche Störung vor. Wird die körperliche Störung nicht erklärt und behandelt, dann kann sich die Angst vor neuen verselbständigen. Quasi in einem Teufelskreis verstärkt die Angst vor immer wieder auftretender Unsicherheit die Angst davor. Folglich entwickelt sich dann nicht selten aus einer in erster Linie somato-psychischen Veränderung eine verselbständigte psycho-somatische Störung. Orientierungsstörungen im Raum – Benommenheit und Schwindel Die räumliche Orientierung in Bezug zur Umgebung wird beim Menschen entscheidend durch den Gesichtssinn über die Augen und das Gleichgewichtsorgan im Innenohr bestimmt.
Wenn es kein offensichtliches medizinisches Problem gibt verschreiben sie dir vielleicht Medikamente gegen die Angst – das ist vielleicht eine Lösung für einige, aber ein Problem für andere. Versuche es weiter! Versuche Informationen über Ärzte zu bekommen, die besonders innovativ und genau arbeiten. Akzeptiere nicht immer die Standartantwort "Angst". Du musst überzeugt sein, dass die Medizin alles, was möglich ist, für dich getan hat. Eine andere gute Möglichkeit ist die Kognitive Verhaltenstherapie. Diese Therapie führt dich durch die schrittweise Desensibilisierung deiner Reaktionen und gibt dir die Kontrolle zurück. Oft kann eine Kombination von Medikamenten und Kognitiver Verhaltenstherapie die Angst vor einer Ohnmacht während der Panikstörung auflösen (wenn es tatsächlich eine Ohnmacht gegeben hat). Aber denk daran, WIRKLICHE OHNMACHT ist selten bei Panikattacken. Wenn dieses Gefühl aufkommt, verspannt man sich normalerweise und möchte aus dem Raum rennen oder was auch immer. Das Gegenteil funktioniert viel besser.
Dieser ist einerseits auf eine Senkung der Herzfrequenz (Bradykardie) aufgrund einer Stimulation des Parasympathikus zurückzuführen ("vagal"). Andererseits kommt es zu einer Gefässerweiterung der Arteriolen, welche von einer Reduktion des Sympathikustonus ausgelöst wird ("vasal"). Man bezeichnet dies als eine vasovagale Reaktion. Diagnose Die betroffenen Patienten haben in der Regel bereits Erfahrung mit ihren Beschwerden, weil sie die Reaktion schon früher entwickelt haben. Sie sollen vor der Injektion diesbezüglich befragt und aufgeklärt werden. Bei der Verabreichung von Medikamenten und Impfstoffen muss eine Anaphylaxie ausgeschlossen werden. Nicht-medikamentöse Behandlung Patient soll sich hinlegen Wasser trinken Traubenzucker Angenehme Atmosphäre Medikamentöse Vorbeugung und Behandlung Anxiolytika und Beruhigungsmittel: Benzodiazepine sind angstlösend und beruhigend und lösen eine anterograde Amnesie aus. Antihistaminika der 1. Generation wie Hydroxyzin oder Doxylamin haben beruhigende und anticholinerge Effekte.
Panikattacken und Ohnmacht Wenn es deine Hauptangst ist ohnmächtig zu werden, kann es ein Problem geben, wenn du die Panik provoziert. Das gilt besonders wenn du Auto fährt oder in einer vergleichbaren Situation. Wirkliches ohnmächtig werden ist ein medizinisches Problem. Aber verwechsle Ohnmacht nicht mit Schwindel. Die meisten Leute, die Panikattacken erleben, sind auch jedes Mal schwindlig. Die Anspannung beeinflusst die Muskeln des Nackens und der Augen und dadurch entsteht einfach das Gefühl von Schwindel. Sie sorgen sich darüber in Ohnmacht zu fallen, aber es passiert nicht. Das ist eine verbreitete Angst beim ersten Auftreten von Panikattacken. Wenn sie mehr Erfahrung haben verlieren viele Menschen die Angst ohnmächtig zu werden weil es nicht passiert. Wenn du Angst hast umzukippen, versuche absichtlich in Ohnmacht zu fallen während du sitzt oder stehst. Es geht nicht. Im menschlichen Körper geschehen Billionen von Vorgängen zur gleichen Zeit. Gelegentlich kann etwas schief laufen wie z.
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