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Die vorbereitete Paste nun mit Joghurt und Sonnenblumenöl verrühren. Die Drumsticks nun in eine Gefriertüte geben und die Marinade zufügen. Den Beutel fest verschließen und so bewegen, dass die Hühnchenschlegel überall mit der Marinade benetzt sind. Den Beutel nun bis zur Verwendung und zum Marinieren mindestens 6 h in den Kühlschrank legen. Den Ofen auf 220 Grad Ober-Unterhitze vorheizen. Die Kichererbsen nun in ihrem Einweichwasser in einem Topf zum Kochen bringen und in ca. Indisches hähnchen curry mit spinat und kichererbsen 8. 40-45 weichkochen. Falls notwendig, noch etwas heißes Wasser zugeben. Die Hähnchenschlegel aus dem Marinierbeutel nehmen und in eine feuerfeste Auflaufschale geben. Das Hühnchen in ca 25-35 Minuten im Ofen auf mittlerer Schiene backen. Derweil das Mangolassi vorbeireiten: Die Mangos schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und in grobe Stücke schneiden. Die Mangostücke in ein hohes Gefäß geben und mit dem Joghurt pürieren, sodass keine Stückchen mehr vorhanden sind. Wasser zugeben und nochmals pürieren. Mit Zucker, Limettensaft und Salz abschmecken und würzen.
Dann auf gehts und Vorräte checken;-). Indisches hähnchen curry mit spinat und kichererbsen gesund. Tandoori-Chicken mit Kichererbsen-Spinat-Curry, Chapatis und Mango-Lassi Zutaten für vier Personen als Hauptgericht: Für das Huhn: 8 Hähnchen-Schlegel mit Haut / Drumsticks 6 EL Naturjoghurt 3 EL Sonnenblumenöl Für die Tandoori-Paste für das Huhn: (Marinierzeit: mind. 6 h, am besten über Nacht im Kühlschrank) 1 Knoblauchzehe 1 kleine, rote Chilischote 1 TL geschälter, fein gehackter Ingwer 1/4 TL geriebene Muskatnuss 1/4 TL gemahlene Muskatblüte 1/4 TL gemahlener Kreuzkümmel 1/4 TL Zimtpulver 1 gestr. TL Ajowan (Königskümmel) 1/2 TL Salz 1 geh. TL Fenchelsamen 1 geh.
Nadja Maggi Kochstudio Expertin Du hättest mal wieder Lust auf ein exotisches Gericht, vielleicht eines aus Indien? Dann koste unser leckeres indisches Kichererbsen Curry. Vielleicht das passende Rezept für dich von MAGGI für die kommenden Tage. Probiere auch gerne die vegane Variante aus. Guten Appetit! Dieses Gericht wurde für 3 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks 265 g Kichererbsen a. d. Dose 400 g stückige Tomaten a. Indisches hähnchen curry mit spinat und kichererbsen 3. Dose Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1, 8 Eier machen natürlich keinen Sinn:) Zutaten exportieren Wähle aus der Zutatenliste welche Zutaten du exportieren möchtest und wähle dann kopieren, um die Zutaten in deine Zwischenablage zu kopieren.
Uhrenreparatur Oft reicht schon ein Batteriewechsel, manchmal muss es aber schon ein bisschen mehr sein. Ob Quartz, Automatik oder Handaufzug: Wir reparieren jedes Uhrwerk. Entweder in unsere eigenen Werkstatt oder direkt beim Hersteller. Und wenn Ihre Uhr nicht mehr wasserdicht ist, stellen wir sie für den nächsten Tauchgang wieder optimal ein. Mit Sicherheit! zu den Details Batteriewechsel Wenn die Uhr nicht mehr läuft reicht oft schon ein Batteriewechsel den wir gerne schnellstmöglich für Sie durchführen. Anfertigungen – Altes wie neu oder nur für Sie gemacht? Bewahren Sie die Erinnerung an Ihr altes Schmuckstück und machen sie es wieder tragbar. Ohrloch stechen bremen international. Mit unseren kreativen Ideen werden wir auch Sie überraschen. Ohrloch stechen Ab 5 Jahren stechen wir gerne das erste oder auch zweite Ohrloch aus einer großen Auswahl von Ohrsteckern. Mit dem dem Studexsystem sicher und von geschultem Personal. Schmuckreparatur Wenn Ihnen ein Schmuckstück mal Sorgen bereitet weil es einen Stein verloren hat, die Kette gerissen ist oder der Ring von der Größe nicht mehr passt sind wir natürlich für Sie da Schmuckreinigung Wenn Sie Interesse an unserer Schmuckreinigung haben, bringen Sie uns gerne Ihre Schätze vorbei und holen Sie diese schon am nächsten Tag im neuen Glanz erstrahlend ab.
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