Ölziehen mit Kokosöl Klassisch ist die Verwendung von Kokosöl. Wem das Ölziehen zu zeitaufwendig ist, der kann damit alternativ nach dem Zähneputzen nachbürsten. Warum das Kokosöl aber die Zähne aufhellen soll, ist nicht bekannt. Ölziehen mit Olivenöl Auch Olivenöl soll die Zähne durch Ölziehen weißer machen können. Hier wird die Wirkung auf die darin enthaltenen Gerbstoffe geschoben. Ölziehen mit Sonnenblumenöl Auch Sonnenblumenöl enthält Gerbstoffe, wenn auch in geringerer Menge als Olivenöl. Dafür schmeckt es weniger intensiv. Wirkungs-Check: Weißere Zähne auf schonende Art dank natürlicher Öle? Ölziehen werden verschiedenste Wirkungen nachgesagt. Es soll antibakteriell wirken, die Zähne aufhellen, Mundgeruch beseitigen oder gar Krankheiten im Körper heilen können. Medizinisch gesehen ist keine dieser Wirkungen belegt oder nachvollziehbar. Zumindest aber schadet das Ölziehen den Zähnen nicht, Sie können es also gerne einmal versuchen. Gewürze als Hausmittel für weiße Zähne Die letzte Kategorie der Hausmittel, die für weiße Zähne sorgen sollen, sind bestimmte Gewürze.
Manch einer ersetzt die Zahnpasta gänzlich durch das Kokosöl. Doch davon raten Experten ab, denn in der Zahncreme sind viele Wirkstoffe wie Fluorid enthalten, die für die Zähne äußerst wichtig sind. Sinnvoller ist das Ölziehen, das von der Ayurveda-Medizin bereits seit Jahrtausenden empfohlen wird. Hierbei wird ein Esslöffel des Öls morgens rund zehn Minuten lang im Mundinnenraum hin und her gespült, danach ausgespuckt und der Mund mit warmem Wasser gesäubert. Im Anschluss werden die Zähne wie gewohnt geputzt. Die Anwendung sollte mindestens 20 bis 30 Tage hintereinander wiederholt werden. Als Alternative ist es möglich, die Zahnbürste hin und wieder in Kokosöl zu tauchen und nach dem Zähneputzen damit nachzuputzen. Anschließend wird mit klarem Wasser ausgespült. Olivenöl oder Sonnenblumenöl Olivenöl ist dank der zahlreich enthaltenen Gerbstoffe ein weiteres Hausmittel für weiße Zähne. Ein Esslöffel des Öls wird drei bis fünf Minuten lang durch die Zähne gezogen, danach ausgespuckt und der Mund anschließend mit Wasser ausgespült.
Hierfür verantwortlich ist die sogenannte Laurinsäure, welche sich im Fruchtfleisch der Kokosnuss befindet. So zeigt eine Studie aus dem Jahr 2012, dass sich die Anwendung von Kokosöl antibakteriell auf die Mundflora auswirkt. Dadurch lösen sich nicht nur Verschmutzungen von den Zähnen, sondern auch die Mundhygiene verbessert sich. Zähne weiß bekommen mit Kokosöl: Das Kokosöl wird wie eine handelsübliche Zahnpasta genutzt. Dafür muss dieses zuerst einmal weiterverarbeitet werden. Hierzu werden flüssiges Kokosöl, Natron sowie Minz-Aroma und Süßungsmittel miteinander vermischt. Die letzten beiden Zutaten dienen vor allem dem Geschmack. Das Ergebnis ist ein Hausmittel für weiße Zähne das auch die Mundhygiene allgemein verbessern soll. Weiße Zähne bekommen mit Natron in Pulverform Wer weiße Zähne bekommen möchte, der kommt am Hausmittel Natron kaum vorbei. Sogar Hollywood-Stars wie Julia Roberts schwören auf dieses Hausmittel für weiße Zähne. Hierbei wird einfach eine Priese Natron auf die Zahnbürste gegeben und anschließend können die Zähne ganz normal geputzt werden.
27. Dezember 2019 Weiße Zähne bekommen: In den USA gilt es schon seit vielen Jahren als gesellschaftlicher Standard und auch in Deutschland folgen immer mehr Menschen dem Trend der Zahnaufhellung. Weiße Zähne gelten gemeinhin als Zeichen von Gesundheit und Schönheit. Doch wie bekommt man weiße Zähne und welche Hausmittel helfen wirklich bei der Aufhellung? Im Vergleich zum teuren Bleaching beim Zahnarzt, gibt es dutzende Tipps und Tricks aus dem Internet und von vermeintlichen "Zahnexperten". Folgend vergleichen wir einige dieser Hausmittel für weiße Zähne und fühlen diesen auf den Zahn. Wundermittel Backpulver: Weiße Zähne bekommen dank weißem Pulver Das Zähne aufhellen mit dem Hausmittel Backpulver gehört zu den wohl bekanntesten Klassikern aus der Trickkiste der Hausmittel. Dabei werden die Zähne nicht wirklich heller, sondern lediglich von oberflächlichen Verschmutzungen befreit. Das Backpulver fungiert wie eine Art Schleifstein und poliert selbst tiefsitzende Verfärbungen aus den Zähnen heraus.
Als bekanntes Beispiel ist die Zitrone zu nennen, die durch ihre Fruchtsäure nicht nur die Zähne aufhellt sondern auch den Zahnschmelz angreift. Für tägliche Verfärbungen (wie Kaffee, Tee und Zigaretten) gibt es spezielle Zahncremes, die die Zahnoberfläche wieder glatt polieren. Durch den hohen Anteil an Putzkörpern kann der Zahnschmelz allerdings angegriffen werden. Verwende solche Zahncremes daher bloß 1x - 2x wöchentlich. Weiße Zähne können so auch ohne Bleaching erreicht werden. Du solltest aber wissen, dass eine Zahnpasta für weiße Zähne nur bis zu einem bestimmten Grad wirksam ist. Backpulver: Natron für strahlendes Lächeln? Um die Zähne weißer zu machen, gelten außerdem Backpulver und Kokosöl als bewährte Hausmittel. Die Anwendung für weiße Zähne mit Backpulver gestaltet sich folgendermaßen: Backpulver oder Backpulver und Zitronensaft mit Wasser verdünnen und auf die Zähne auftragen. Auch die Verwendung einer Alufolie wird manchmal empfohlen. Wir raten Dir: Finger weg davon! Das Backpulver schleift die Zahnoberfläche ab, dadurch wird die Zahnsubstanz abgenutzt.
Wenn dem nicht so ist, gibt es auch andere Wege des Zähneaufhellens. +++ Nachhaltige Mundhygiene: So geht Zähneputzen ohne Plastik und Schadstoffe! +++ Zähne mit Hausmitteln aufhellen Es gibt allerhand Hausmittel, die beim Zähneaufhellen helfen können. Allerdings sollten Sie diese immer mit Vorsicht genießen, da einige der Maßnahmen den Zahnschmelz angreifen und so für empfindliche und anfällige Zähne sorgen können. Aus diesem Grund sollten Sie auch nicht zu oft auf säurehaltige Lebensmittel zurückgreifen. Entgegen häufiger Empfehlungen ist Natron übrigens kein geeignetes Hausmittel für ein DIY-Zahnbleaching – Mediziner warnen sogar davor! In unserer Galerie finden Sie einige Hausmittel, die Ihre Zähne weißer machen können: 1 von 10 Es gibt zahlreiche Lebensmittel, die die Zähne ganz natürlich weißer machen können. Vor allem Obst wie Erdbeeren oder Äpfel besitzen Inhaltstoffe, die die Zähne bleichen können, Zitrusfrüchte hellen die Zähne ebenfalls auf. Auch Gemüse ist gut fürs Gebiss, je knackiger umso besser, denn beim Knabbern werden die Zähne gereinigt und das Zahnfleisch massiert.
Doch nicht nur Früchte machen die Zähne weiß. Joghurt zum Beispiel ist eine gute Waffe gegen Keime im Mundraum. Und in einem gesunden Mundklima haben die Kariesbakterien keine Chance, sich zu vermehren – die Zähne bleiben gesund und schön. Die Mundhygiene ist für schöne Zähne unverzichtbar – daher nach jedem Essen möglichst immer die Zähne putzen oder zahnfreundliche Kaugummis kauen. Zum Essen sollte man am besten nur Wasser trinken. Rotwein, Kaffee und schwarzer Tee verfärben die Zähne. Wie die einzelnen Produkte die Zähne aufhellen, erklären wir Ihnen in unserer Galerie. Und wenn mit unseren Tipps die Zähne nicht schnell genug perfekt aussehen – eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt bringt einen sofortigen Erfolg. Professionelles Bleaching Wer mit den Hausmitteln keinen Erfolg hat oder sich lieber gleich in professionelle Hände begeben möchte, kann auch direkt zu einem Zahnarzt gehen und sich die Zähne mithilfe eines professionellen Bleachings aufhellen lassen. Bei dieser Methode werden die Chemikalien Peroxid oder Carbamidperoxid verwendet, die den verfärbten Zahn wieder weißer werden lassen.
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