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Rote Paprikaschote halbieren, das Kerngehäuse entfernen, die Schote innen und außen unter kaltem Wasser abspülen, anschließend in kleine Würfel schneiden. 1 Zwiebel schälen, in kleine Würfel schneiden. 1 halbe rote scharfe Pfefferschote in feine Ringe schneiden. Currypulver, Salz und Kreuzkümmel, welcher auch unter dem Namen Cumin bekannt ist, bereit stellen. Brühe in einen Messbecher einfüllen. Kürbis-Curry würzig & pikant ayurvedisches Rezept. 2 EL Öl in einen Topf geben und erhitzen. Die Zwiebelwürfel darin hell anschwitzen. Den Topf zur Seite ziehen das Currypulver einrühren, danach den Topf ganz kurz auf die Heizplatte zurück stellen und den Curry mit den Zwiebeln sanft (nicht verbrennen) anrösten, bis er angenehm duftet. Den Topf nun wieder zur Seite schieben, die feinen Pfefferschotenringe, die Kürbiswürfel, sowie eine Messerspitze Kreuzkümmel in den Topf geben und mit dem Rührlöffel unterheben. Die Brühe hinzu geben, umrühren und auf der Kochplatte einmal aufkochen lassen. Anschließend das Kürbisgemüse, bei etwas zurück gedrehter Heizstufe, noch weitere 4 – 5 Minuten kochen lassen.
Ist nicht so meins! Die Redaktion empfiehlt aktuell diese Themen Hilfreiche Videos zum Rezept Ähnliche Rezepte American Style Barbecue Sauce Chili con Kürbis mit Käsefüßen Rund ums Kochen Aktuelle Usersuche zu Kürbis pikant
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter Foto: Natasha Litova Zubereitung Kürbis, Peperoni und Paprika in Würfel schneiden. Die Schalotten in Ringe und den Knoblauch und die Sellerieblätter klein schneiden. Essig, Wasser, Zucker, Salz, Curry und Einlegegewürz aufkochen. Die übrigen Zutaten beimengen und einmal stark aufkochen lassen. Heiß in Twistgläser bis zum Rand füllen und verschließen. Tipp Kürbisse enthalten sehr große Mengen Karotin und auch Kieselsäure. Durch den hohen Kaliumgehalt wirken sie entwässernd und harntreibend. Die Schalotte ist eine Kulturart des Lauchs und besticht durch ihren milden Geschmack. Sie wird wie Zwiebel verwendet. Schalotten enthalten Kalium, Eisen, Zink, Mangan und Sulfide. Hoch ist auch der Gehalt an Quercetin, ein Pflanzenschutzstoff, der unter anderem vor der Entstehung von Krebskrankheiten schützen kann. Haltbarkeit: 6 Monate Anzahl Zugriffe: 18658 So kommt das Rezept an info close Wow, schaut gut aus! Werde ich nachkochen!