"Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man krank oder schwach ist – jeder kann mit der Praxis (des Yoga) beginnen. " Hatha-Yoga-Pradipika, I, 64 (Yogatext aus dem 15. Jhd. )
Yes! Yoga, Friesenstraße 50, Köln-Altstadt-Nord Yoga Vidya Das Yoga Vidya Center ist seit dem Jahr 2000 eine Anlaufstelle für Erholungssuchende in Köln. Die traditionsreiche Yogaschule am Eigelsteintor hat gleich fünf Räume, in denen feste Gruppen und offene Stunden unterrichtet werden. Die Kurse richten sich auch hier an alle Niveaus. Daneben werden Meditation oder Ayurveda Massagen ausgeübt, erweitert wird das Repertoire durch Yogatherapie und psychologische Yogatherapie, Coachings sowie Workshops zu besonderen Themen. Ausbildungen finden vor Ort zusätzlich statt. Yoga Vidya, Lübecker Straße 8-10, Köln-Altstadt-Nord Yoga Köln Neustadt Yoga39° Foto: Chris Jaeger Foto: Chris Jaeger Das Team von Yoga39° in der Neustadt-Süd liebt es, euch ins Schwitzen zu bringen. Köln sülz yoga iyengar. Dazu tragen nicht nur die jahrhundertealten Hatha Yoga Posen, sondern eben auch die Raumtemperatur von 39 Grad samt hoher Luftfeuchtigkeit bei. Hierdurch soll eine tiefere Dehnung der Muskeln, Bänder und Sehnen möglich sein. Atemübungen (Pranayamas) zur Entspannung für Körper und Geist sind ebenso Bestandteil des Hot Yogas, das auch als Bikram Yoga bekannt ist.
WILLKOMMEN IM INSTITUT 2 x in Köln: Zentrum (Belgisches Viertel/Mediapark) und Sülz/Lindenthal Wir bieten Ihnen: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Nada Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, eine anerkannte Yogalehrer-Ausbildung, Yogakurse, Meditation und vieles mehr. Leitung: Thiemo Zeppernick, Vorsitzender des Berufsverbandes präventives Yoga und Yogatherapie BYY e. V. Email:, Tel. 0221 5699822 Gladbacher Str. 26-28 (zwischen Stadtgarten und Mediapark) 50672 Köln UNSERE KURSE UND OFFENEN KLASSEN FINDEN SIE IM MENUE UNTER KURSÜBERSICHT Lernen Sie unser Kursangebot durch eine Probestunde kennen! Einstieg sofort möglich! Wir beraten Sie gerne bei der Wahl des richtigen Kurses. Rufen Sie uns an oder füllen Sie ganz einfach das folgende Formular aus. Köln sülz yoga.com. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, melden Sie sich jetzt unverbindlich an. Unverbindliche Anmeldung zu Probestunde oder Basiskurs AKTUELL KURSAUSFLLE AN FEIERTAGEN An folgenden Feiertagen im Mai entfallen die Yogakurse am Institut fr Yoga und Gesundheit: Mittwoch, 1. Mai 2013 Christi Himmelfahrt, Donnerstag, 9. Mai 2013 (das Sadhana um 5.