er sagte es ist nicht weiter schlimm... gruß Das musst du falsch verstanden haben. Wenn der Blutkreislauf signifikant unterbrochen werden würde, dann würde der ganze Bereich so aussehen, wie man es auch kennt, wenn man einen Finger fest "abbindet". Ich würde eher in diese Richtung orientieren: KAGAWA Shinjiiii, BvB, BvB Null Neun! Ballspielverein... Borussia Dortmund schon seit 1909 Ich trink Ouzo, was machst du so? yourbestfriend Beiträge: 91 Registriert: 22 Jun 2007 20:38 Körpergewicht (kg): 90 Körpergröße (cm): 186 Bankdrücken (kg): 115 Trainingsplan: Volumen Ernährungsplan: Nein Kampfsport: Nein Ziel Gewicht (kg): 90 Ziel KFA (%): 12 von yourbestfriend » 13 Jul 2007 15:04 Es kann auch mit Problemen in der Rückenmuskulatur zusammenhängen. Ich habe eine recht starke Skoliose (Wirbelsäulenkrümmung), was zu recht starker Verkrampfung der Muskeln rechts der Wirbelsäule führt. Arm taub nach sport for sale. Mache deswegen auch Krankengymnastik und meine Therapeutin kann mir während einer Massage zB. 30 Sekunden vorher sagen, wann mein rechter Arm einschlafen wird.
In der Schulter handelt es sich um eine Enge im Subakromialraum, also um einen Platzmangel unterhalb des Akromions. Das Akromion ist das Ende des schmalen Knochens, der die Schulter nach oben hin begrenzt. Man kann das Akromion fühlen, wenn man seine Hand auf die äußere Rundung der Schulter legt und von oben mit einem Finger hineindrückt. Allgemein gesprochen handelt es sich bei einem Impingementsyndrom um eine Weichteileinklemmung, die Schmerzen verursacht, sobald der Betroffene den Arm zur Seite oder nach vorne anhebt. Das Impingementsyndrom tritt besonders häufig bei Personen ab einem Alter von 40 Jahren auf. Läufer beschäftigt meist ein Impingementsyndrom in der Schulter oder im Hüftgelenk (sog. Femoroacetabuläres Impingement). An welchen Symptomen erkennt man ein Impingementsyndrom in der Schulter? Charakteristisch für ein Impingementsyndrom der Schulter sind Schulterschmerzen, die ohne vorheriges Trauma auftreten. Arm taub nach sport 2. Meist fällt ein Impingement erstmals auf, weil Überkopfbewegungen in der Schulter schmerzhaft sind, wie beispielsweise, wenn man eine Kaffeetasse aus einem hohen Regal holen möchte.
Oder ist das für einen Unsportlichen wie mich "normal" und tolerierbar? Dass ich nach kurzzeitigen starken Anstrengungen (z. B. nach einem Sprint zum Zug) relativ lange brauche um wieder auf normalen Puls und Atmungsfrequenz zu kommen bin ich schon gewohnt, das ist häufiger so... Hätte da gerne mal eine Meinung zu, Danke:) 19. 2011, 21:03 #2 AW: Taube Arme und zusammenziehen der Hände nach Sport Hallo RFZ! Es könnte sein, daß Du beim Laufen hyperventiliert hast, d. h. Du hast zu schnell und zu tief geatmet, dadurch verliert man zuviel Kohlendioxid und die Kohlendioxidkonzentration im Blut sinkt. Dadurch steigt aber der PH-Wert im Blut und es kommt und dadurch können die Zellen den Sauerstoff aus dem Blut schlecht aufnehmen. Auch das Calcium im Blut sinkt dadurch und das wiederrum kann solche Spastiken auslösen. Arm taub nach sport magazine. Es liegt also an der Atemtechnik, da solltest Du vielleicht mal mit jemanden laufen, der sich in diesem Bereich gut auskennt, damit dir das nicht wieder passiert. Außerdem kannst Du bei Gelegenheit mal die Elektrolyte im Blut untersuchen lassen, vorallem das Calcium ist wichtig.
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