Details Veröffentlicht: Samstag, 04. Januar 2020 14:03 Geschrieben von Super User Zugriffe: 1471 Ergebnisse. Wer auf 30+ Stempel im Laufpass kommen will, muss früh anfangen. Bothfelder crosslauf 2010.html. Thomas Hogrefe und Peter Aßmann taten es beim Bothfelder Crosslauf und gewannen auf der Mittelstrecke ihre AKM60/65. Auf der Langstrecke holten Jutta Gröne und Frank Gütermann den Sieg in der AK. Name Zeit 8, 5 km Platz (mw/AK) Pace Andreas Solter (M35) 31:32 3 / 2 3:43 Frank Gütermann (M60) 36:41 20 / 1 4:19 Lars Wonneberg (M40) 37:26 22 / 3 4:24 Jutta Gröne (W30) 37:42 4 / 1 4:26 Steffen Jahnke (M55) 38:16 29 / 4 4:30 Hannelore Lyda (W60) 40:21 9 / 1 4:45 Zeit 3, 4km Thomas Hogrefe (M60) 16:46 25 / 1 4:56 Peter Aßmann (M65) 17:56 31 / 1 5:16 Heiko Niedziella (M50) 19:12 38 / 4 5:39
Halbmarathon Richter, Andrea MTV Groß Denkte Altersklasse AK 55 Platz 52 Frauenwertung Platz 953 in 02:04:51 Std Bild und Text: Bettina Börgmann Foto von links nach rechts: Bettina Börgmann, Andrea Richter, Kevin Richter, Anke Hoffmann, Mike-Carsten Richter
2020 19:58 nntagslaufchallenge bei 13. 2020 26:12 24 Leander Wuthold 29:47 34 30:01 Bahnsportfest LG Nordheide 24:03, 84KR Bahnlaufserie der LG Göttingen 08. 2020 26:47, 95KR Kalimandscharo-Marathon, Bokeloh 06. 2020 Holger Krömer 5:04:00 Halbmarathon 1:43:04 25. Sonntagslaufchallenge bei 1:37:16 21:40 23:55 25:13 Bernt Sterrenberg Seniorensportfest in Lingen 05. 2020 1 Meile(Bahn) 7:25, 39 KR 24. Sonntagschallenge bei 30. 08. 2020 23:46 PB 27:19 22 32:16 38 Läuferabend Melle 28. 2020 (Bahn) 20:05, 72 32 11. Borsumer Stundenlauf 26. 2020 (Bahn) 13838 m 1 Stunde 11592 m KR 23 23. Sonntagschallenge bei 23. 2020 Jobst von Palombini (Vorlauf am 22. 8. ) 5:58:09 33:51 51 31. Leipziger 100-km Lauf 22. 2020 (DLV vermessen) 4:13:32KR 2. Bückebergmarathon (Trail, ca. 800 HM) 22. 2020 Laufabend in Borgholzhausen vom SC Solbad Ravensberg 5000 m (Bahn) 20:12, 16 21. 2020 5. Waldmarathon Bordenau 16. 2020 21, 7 km 1:46:56 21. Bothfelder crosslauf 2020. Sonntagslaufchallenge bei 49:00 Jobst (Lauf vom Vortag) 5:08:11 35. Panoramamarathon, Bad Münder (800 Hm) 15.
Platz Name Jahr- gang Verein Altersklasse Platz in Altersklasse Zeit 1 Kuklinski, Fabian 94 VfL Eintracht Hannover Männer 1 00:11:08. 77 2 Krüger, Carsten 84 LAC Olympia SS Berlin M35 1 00:11:11. 80 3 Hampel, Lars 71 Eintracht Hildesheim M45 1 00:12:08. 93 4 Matthesius, Paul 04 TSV Neustadt RUNNING-Team MJ U18 1 00:12:20. 96 5 Giese, Tom 02 wirklich gar keiner (ehrlich) MJ U20 1 00:12:32. 82 6 Heinrich, Michel 04 Bothfeld MJ U18 2 00:12:36. 90 7 Zettlitz, Jordan 03 TSV Neustadt RUNNING-Team MJ U18 3 00:13:12. 81 8 Diekmann, Andreas 85 ohne Verein M35 2 00:13:15. 01 9 Wendt, Ulrike 84 Hannover 96 W35 1 00:13:19. Sporterlebnistage und Nachtlauf. 01 10 Iburg, Stefan 70 Eintracht Hildesheim M50 1 00:13:26. 32 11 Richter, Kevin 92 MTV Groß Denkte AsseRunner Männer 2 00:13:29. 18 12 Sauermann, Harald 80 ohne Verein M40 1 00:13:46. 56 13 Kemper, Elisabeth 82 TSV Kirchdorf W35 2 00:13:52. 36 14 Piepereit, Andreas 88 ohne Verein M30 1 00:14:04. 53 15 Evers, Karsten 71 MTV Isenbültol M45 2 00:14:10. 03 16 Vockensohn, Tim 91 ohne Verein Männer 3 00:14:16.
Tiefliegende, lochartige oder erhabene, wulstige Aknenarben Wenn eine Akne nicht vollständig ausheilt, können stark sichtbare Narben entstehen, die für Betroffene eine lebenslange seelische Belastung darstellen können. Aknenarben können unterschiedliche Farben, Formen, Verhärtungen oder Ausprägungen haben. Grundsätzlich unterschiedet man atrophe (tieferliegende, lochartige) und hypertrophe (erhabene, wulstige) Aknenarben. Aknenarben behandlung hamburg 2017. Ursache Eine Aknenarbe entsteht durch eine Verletzung in der tiefen Hautschicht in Kombination mit einer starken Entzündung. Der Körper versucht, die Verletzung des Gewebes so schnell wie möglich zu heilen. Dies tut er mit "Ersatzgewebe", das in Qualität und Struktur nicht den identischen Zellaufbau hat wie die ursprüngliche Haut. Eine Narbe entsteht. Je tieferliegend die Hautentzündungen einer Akne sind, umso größer ist der Aufwand der Hautregeneration, desto stärker kann die Narbenbildung sein. Zusätzliche Gewebsverletzungen durch das "Ausquetschen" von Pusteln können die Situation verschlimmern.
Die mit Silikon behandelte Narbe wird blass, flach und weich. Die Beschwerden verschwinden. Kompressionstherapie Durch den Druck der speziell angefertigten Kompressionsbekleidung kann die Narbe schneller reifen, der Juckreiz wird gehemmt und die rötliche Färbung der Narbe blasst ab. Diese Therapie findet auch häufig in der Verbrennungschirurgie Anwendung, wo man große und einschränkende Narbe behandeln muss. Fraktionierte Lasertherapie Die moderne fraktionierte Laser-Therapie ist eine effektive Methode, um die Haut zu glätten, Rötungen zu beseitigen und eine natürliche Ebenmäßigkeit der Haut wiederherzustellen. Bei einer Behandlung mit einem fraktionierten System werden sehr kleine Hitzesäulen gezielt in die Haut gebracht. Zwischen diesen erhitzten Hautstellen liegen unbehandelte Hautzellen, die einen Heilungsprozess in Gang setzen. Aknenarben behandlung hamburg production. Die natürliche Selbstheilungskraft der Haut sorgt für eine Hauterneuerung. Dieses Verfahren kann für alle Körperbereiche angewendet werden und ist für fast alle Hauttypen geeignet.
Bei sehr ausgedehnten Narben oder sehr hoher Hautspannung kann es notwendig sein, Haut von einer anderen, verdeckten Körperstelle zu transplantieren, z. vom Bein oder dem Rücken ("Spalthauttransplantation") Alternativ kann die Haut um das Narbengebiet zuvor mittels eines Gewebeexpanders langsam gedehnt werden. Der dadurch entstandene Gewebeüberschuss wird genutzt, um den Hautdefekt nach der Entfernung der Narbe zu verschließen. Bei einer Hautlappenplastik wird wiederum der Gewebedefekt nach Entfernung der Narbe durch umliegendes Gewebe aufgefüllt. Aknenarben Behandlung Hamburg - tipps gegen pickel. Verläuft eine Narbe ungünstig, kann sie auch durch Verschiebeplastiken in den natürlichen Verlauf der Hautspannungslinien gebracht werden. In einigen Fällen kann auch eine Narbenkorrektur durch eine Eigenfett-Transplantation erfolgen. Über mögliche Risiken der Narbenbehandlung klären wir Sie in einem persönlichen Gespräch in unserer Klinik in Hamburg auf. Terminanfrage Dr. med. Alexander Handschin ist Mitglied in:
Solche Narbenwucherungen treten vor allem dann auf, wenn Narben die natürlichen und stark beanspruchten Hautfaltenlinien in einem ungünstigen Winkel überkreuzen. Oder aber sie sind die Folge von Verbrennungen oder Verletzungen, bei denen die tieferen Hautschichten in Mitleidenschaft gezogen wurden. Im schlimmsten Fall kann es zu einer erheblichen Bewegungseinschränkung kommen, falls solche Narben direkt über einem Gelenk verlaufen. Eine ausgereifte atrophe Narbe hingegen verläuft schmal und flach. Aknenarben behandlung hamburg university. Sie liegt auf Hautniveau und weist eine ähnliche Farbgebung wie die sie umgebende Haut auf. Atrophe Narben können aber auch stark verbreitert sein, ein strickleiterförmiges Muster tragen, sich wölben oder in sich zusammensacken.