All ihre Erkenntnisse hat sie zudem in einem Buch festgehalten, das Ende 2017 erscheinen wird. Romina ist überzeugt: Abnehmen ist ganz eng mit dem Glücklichsein verbunden. Und eine langfristige Abnahme gelingt erst, wenn wir nicht nur an unserem Körper arbeiten, sondern auch unseren Geist und unsere Seele in den ganzen Prozess mit einbeziehen. Und genau darüber wird sie beim Kongress 2018 sprechen. Romina Scalco beim Low Carb - LCHF Kongress - LCHF Deutschland. Der Trailer zum Kongress Hier geht es zum Trailer und zu vielen weiteren Informationen rund um den Kongress. Margret Ache und Iris Jansen und Bildrechte Titelbild: © Fotolia Bild: Romina Scalco © Margret Ache
Sehr verständlich geschrieben. Für jeden anwendbar. Das nimmt den Abnehm Druck absolut raus. Endlich kein Diät Buch, was man zu den anderen erfolglosen Lektüren einsortieren kann. Das ist kein Diätbuch, sondern kann die Genesung von innen nach außen bedeuten. Und eine riesige Anzahl toller Rezepte gibt's oben drein. Danke dafür! tolle Rezepte, kann ich nur empfehlen! Ich habe bereits Bücher der beiden Autoren Silke Kayadelen und Heiner Romberg. Aber dieses Buch ist von den Rezepten her eine andere Hausnummer. Ein Buch was ich 100% weiterempfehlen kann. Über die Autorin und weitere Mitwirkende Silke Kayadelen studierte Sport, war Mitglied der deutschen Taekwondo-Nationalmannschaft und ist seit zehn Jahren erfolgreich als Personal Trainerin tätig. Seit einigen Jahren betreibt sie das Abnehmzentrum »Silke Kayadelen – Fit und Gesund« in Velbert. Das neue Magazin: Low Carb - LCHF - Keto Lifestyle - LCHF Deutschland. In den vergangenen Jahren war sie häufig als Ernährungs- und Fitnesscoach im Fernsehen zu sehen, u. a. in den Formaten Secret Eaters und Besser Essen – Leben leicht gemacht sowie in der erfolgreichen Abnehmshow The Biggest Loser.
Bestell-Nr. : 28612653 Libri-Verkaufsrang (LVR): 4433 Libri-Relevanz: 90 (max 9. 999) Bestell-Nr. Verlag: 52941 Ist ein Paket? 0 Rohertrag: 5, 60 € Porto: 1, 84 € Deckungsbeitrag: 3, 76 € LIBRI: 2247926 LIBRI-EK*: 13. 08 € (30. 00%) LIBRI-VK: 19, 99 € Libri-STOCK: 21 * EK = ohne MwSt. UVP: 0 Warengruppe: 14610 KNO: 81338230 KNO-EK*: 11. 76 € (30. 00%) KNO-VK: 19, 99 € KNV-STOCK: 90 P_ABB: ca. 15 Abbildungen KNOABBVERMERK: 3. Auflage. 2020. 224 S. Lipödem und hashimoto 2019. ca. 15 Abbildungen. 21. 5 cm KNOSONSTTEXT: 52941 Einband: Kartoniert Sprache: Deutsch
Beschreibung Richtig viel Gewicht verlieren und langfristig schlank bleiben – wenn das dein Ziel ist, brauchst du dieses neue Programm der Abnehmexperten Silke Kayadelen und Dr. Heiner Romberg, bekannt durch ihr erfolgreiches Bikini-Bootcamp. Es richtet sich gezielt an stark Übergewichtige und deren besondere Probleme und Herausforderungen. Sie haben häufig nicht nur mit Adipositas, sondern auch mit Begleit- und Folgekrankheiten wie metabolisches Syndrom oder Diabetes zu kämpfen. Hashimoto und lipödem. Das Programm besteht aus einem ausführlichen Ernährungsplan für sechs Wochen – mit leckeren Rezepten für täglich drei Mahlzeiten, bei denen der Genuss nicht zu kurz kommt – und einem begleitenden Fitnessprogramm, das Spaß macht und auf die Bedürfnisse stark Übergewichtiger zugeschnitten ist. Das Sechs-Wochen-Programm kann so oft wiederholt werden, bis das Wunschgewicht erreicht ist. Außerdem bietet das Buch umfangreiches Hintergrundwissen zu Adipositas und weiteren Erkrankungen wie Hashimoto, PCO- Syndrom, Lipödem.
Das neue Magazin: Low Carb – LCHF – Keto Lifestyle Gerade ist die 21. Printausgabe des Low Carb – LCHF Magazins erschienen. Wir haben auch dieses Mal ein interessantes Potpourri aus den Bereichen Gesundheit und Ernährung, Low Carb – LCHF – Keto Lifestyle, für Sie zusammengestellt. Hier geht es zur Leseprobe. Extreme Verwandlung: Das Abnehmprogramm für alle, die viel Gewicht verlieren möchten. Bestellen können Sie das Magazin bei den Expert Fachmedien. Low Carb – LCHF Magazin (Ausgabe LOW CARB – LCHF Magazin 01/2019) LCHF BASISWISSEN WISSENSWERTES Die Rolle der Ketone für die metabolische Flexibilität von Dipl. Oec. throph. Ulrike Gonder Den Pilzen/Heilpilzen auf der Spur, Teil 3 von Heike Vorbau-Konzak Dr. Brigitte Karner im Interview Die Entwicklung und Prägung des Essverhaltens im Kindesalter von Dr. Ulrike Fischer Hashimoto Thyreoiditis und Jodverzicht – ein Dogma hat ausgedient von Kyra Kauffmann Gestresste Kinder!
Durch die heftigen Schmerzen und durch die ständigen Fehlschläge beim Abnehmen entwickelte Romina ein sehr ungesundes Essverhalten und durchlitt depressive Phasen. Vor vier Jahren fasste sie sich ein Herz und wagte noch einmal einen Abnehmversuch: Dieses Mal mit einer Low-Carb-Ernährung. Und siehe da: Endlich klappte es! Endlich fühlte sie sich satt und endlich konnte sie abnehmen. Lipödem und hashimoto youtube. Sie schaffte es, ihr ungesundes Essverhalten abzulegen und veränderte nicht nur ihre Ernährung, sondern arbeitete intensiv an ihrem Inneren, sodass sie heute ein ganz anderer Mensch ist. Wie wichtig es ist, sein Glück nicht von Äußerlichkeiten abhängig zu machen, lernte sie auf ihrem steinigen Abnehmweg. Diese Erkenntnis wurde nochmals auf die Probe gestellt, als diverse weitere Erkrankungen (Hashimoto, KPU, Lipödem) diagnostiziert wurden. Aufgrund ihrer Erfahrungen mit Low Carb wurde sie neugierig, hat ihren Blog gestartet und sich dadurch intensiv mit dem Ernährungsthema beschäftigt. Doch das reichte nicht: Sie wollte Menschen auf ihrem Weg helfen und hat die Ausbildung zum Ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach absolviert.
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