Diese super leckeren Schoko Himbeer Muffins mit Schokostückchen sind saftig, vegan, und eine gesündere Alternative zu klassischen Schokomuffins! *Der heutige Beitrag ist gesponsert von Migros. Liebst du Muffins, achtest aber auf eine gesunde Ernährung und könntest daher auf die vielen ungesunden Zutaten darin verzichten? Dann habe ich dir die Lösung dafür. Dieses Rezept vereint das beste von Schokoladen Muffins und Himbeer Muffins in einem leckeren gesunden Muffins Rezept! Die Zugabe von Himbeeren macht super saftige Muffins und gibt ihnen eine leicht süssliche Note. Dazu kommt noch etwas gehackte dunkle Schokolade und perfekt sind sie! Bei mir werden die ersten Schoko Himbeer Muffins noch warm aus dem Backofen gegessen, so gut schmecken sie. Gesunde Muffins Klassische Muffins werden oft mit sehr viel Zucker, Weissmehl, und Butter hergestellt, was diese kleinen Küchlein sehr ungesund macht. Es geht aber auch anders, denn es ist ganz einfach, eine gesündere Version davon zu backen. Wieso sind diese Muffins gesünder?
1. Mehl, Backpulver, Zucker und Salz in einer Schüssel mischen. Die gefrorenen Himbeeren unter die Mehlmischung heben (das verhindert, dass die Himbeeren beim Backen später alle nach unten sinken). 2. Öl, Ei, Buttermilch und Vanillmark verquirlen. Die Mischung dann kurz unter die Mehlmischung rühren. 3. Den Teig in ein mit Muffinförmchen ausgekleidetes Muffinblech füllen. Braunen Zucker und Zimt mischen und die Muffins damit bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.
Ich würde mich sehr freuen, Dich in meiner Community begrüssen zu dürfen! Schoko Himbeer Muffins Zubereitungszeit 10 Min. Kochzeit 15 Min. Gesamtzeit 25 Min. Gericht Dessert Land & Region Vegan Portionen 12 Muffins Energie 165 kcal Backofen auf 190°C Umluft vorheizen und 12er-Muffinform mit Papier-Backförmchen auslegen. Mehl, Zucker, Kakaopulver, Backpulver, und Salz in einer grossen Schüssel mischen. Hafermilch, Kokosöl, und Vanille Extrakt dazugeben und kurz mischen. Himbeeren und gehackte Schokolade unterheben und in die Muffinformen verteilen. 15 Minuten im vorgeheizten Ofen backen. Aus dem Ofen nehmen und für 5 Minuten in der Muffinform auskühlen lassen. Mithilfe eines Löffels aus der Form lösen und Muffins auf einem Gitter vollständig auskühlen lassen oder noch leicht warm geniessen! Muffinform: Es gibt unterschiedlich grosse Muffinformen. Falls du dir unsicher bist, messe die Form vor dem Backen kurz mit einem Lineal aus. Nährwerte Nährwerte pro Portion Energie 165 Energie von Fett 63% Tagesbedarf* Fett 7g 11% davon gesättigte Fettsäuren 5g 31% Cholesterin 1mg 0% Natrium 47mg 2% Kalium 84mg 2% Kohlenhydrate 24g 8% davon Ballaststoffe 4g 17% davon Zucker 7g 8% Protein 3g 6% Vitamin A 42IU 1% Vitamin C 3mg 4% Kalzium 47mg 5% Eisen 2mg 11% * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Nachkochen und natürlich über eine Bewertung ganz unten auf dieser Seite. Falls Du ein Bild postest, dann benutze gerne den Hashtag #veganevibes. Schnell und einfache Muffins, die im Handumdrehen fertig sind. Mit leckeren Himbeeren und Schoko Drops sind sie ein wirklicher Genuss. Vegan, Öl-reduziert, schnell gemacht und auf Wunsch glutenfrei.
20 Schwierigkeitsgrad: mittel Kosten: Durch das Absenden des Kommentarformulars erteilen Sie die Erlaubnis sowie Ihr Einverstädnis zur Speicherung Ihrer Daten durch diese Webseite. Gespeichert werden: Name, Email (wenn eingegeben) und Kommentar. Sie können Ihre Kommentare und damit gebundete Daten zu jedem Zeitpunkt löschen lassen. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Sie können sich jederzeit über die zu Ihrer Person gespeicherten Daten informieren. Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie auch in der Datenschutzerklärung dieser Webseite.
Im Falle neuer Verordnungen oder Aktualisierungen erfolgt eine entsprechende Anpassung der Programme. Dies kann ggf. auch zu Veränderungen im Programmablauf bzw. zur kompletten Absage der Veranstaltung führen. Die geltenden Hygiene- und Abstandsanforderungen und den Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes werden beachtet. Es kann zu Situationen kommen, in denen der empfohlene Mindestabstand von 1, 50 m unterschritten wird. --> Bitte geben Sie deshalb Ihrem Kind einen Mund-Nase-Schutz mit. Winter-Ferienspiele 2021/2022 Flyer der Winter-Ferienspiele Termin: 03. Ferienspiele - EmK-Kassel. – 07. 01. 2022 Zeit: werktags 9:00 - 16:00 Uhr (Frühbetreuung ab 07:30 Uhr – wenn genügend Anmeldungen vorliegen) Ort: Stadthalle Wetter Teilnehmer:innen: Grundschulkinder aus Lahntal und Wetter Kosten: 70, - € (inkl. Mittagessen und Getränke) / Ermäßigung für Geschwisterkinder Oster-Ferienspiele 2022 Oster-Ferienspiele 2022 Flyer Ferienspiele Sommer 2022 Flyer Sommer-Ferienspiele 2022 In Wetter wird in diesem Sommer der "Grenzegang" gefeiert.
VVK HIER Fr, 10. | 10 – 16 Uhr | Für 8- bis 12-Jährige Motivkissen nähen In diesem Workshop könnt ihr ein Kissen mit Motiv entwerfen und die Ausarbeitung unter professioneller Anleitung direkt mit der Nähmaschine umsetzen. Von der Illustration, über die Bemalung mit Stofffarbe, der Anbringung von Applikationen, bis hin zur kompletten Fertigung des Kissens – jedes Detail könnt ihr selbst wählen und gestalten. Was am Ende dabei herauskommt, bleibt jedem Designer selbst überlassen. Näh-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. VVK HIER Ausgebucht! Di, 14. Ferienspiele herbstferien kassel mail. | 10 – 16 Uhr | Für 6- bis 10-Jährige Papierwerkstatt Wir wollen uns mit dem Werkstoff Papier befassen und ihn in seinen unterschiedlichen Beschaffenheiten kennenlernen. In diesem Workshop wird geprägt, gedruckt, gefärbt und ganz viel ausprobiert. Wir bauen ein Papier-Büfett auf und entwickeln mit euch gemeinsam Ideen für Karten und Objekte. In Kombination mit Kleister oder Wasser kann Papier eine völlig neue Form annehmen und gibt Raum für tolle Experimente.
In diesem Ferienworkshop habt ihr die Möglichkeit, ganz unkompliziert und mit schönen Illustrationstechniken kleine Bilderbüchlein zu gestalten. Ob am Laptop oder von Hand: Die Texte schreibt und die Bilder malt oder druckt ihr selbstverständlich selbst! Auch Schreib- und Leseanfänger:innen sind herzlich willkommen, wir freuen uns auf euch! Tickets: inkl. Ferienspiele herbstferien kassel bayern meldet infektionen. VVK HIER Do, 9. | 10 – 16 Uhr | für 6- bis 10-jährige Ausstellungsbesuch in der Kunsthalle & Atelier: Stille Rebellen / Polnischer Symbolismus Zunächst werden wir in der Kunsthalle die mystischen und ausdrucksstarken Gemälde der Ausstellung "Stille Rebellen / Polnischer Symbolismus" betrachten und ausgestattet mit Skizzenheft und Bleistift Inspirationen sammeln. Zurück im Kinderkunsthaus arbeitet ihr selbst an der Leinwand mit verschiedenen Farben und Stiften und setzt eure eigenen Geschichten und Ideen um. Natürlich könnt ihr wie immer alle eure Kunstwerke mit nach Hause nehmen. Tickets: inkl. Eintritt, MVV, Material und Mittagessen 65 € / ermäßigt für Geschwister 57 €, zzgl.