Für mich sind Ziele dann, wenn ich sie wirklich einmal aufgeschrieben habe, viel manifestierter, als wenn ich mir nur überlege, was ich erreichen möchte, und die Ziele dann irgendwo in meinem Hinterkopf herumspuken (wenn überhaupt). Letztendlich lassen sich auch einige der oben genannten Listen als Ziele interpretieren, z. eine Bucket List. Die Einhaltung der Ziele kannst du dann mit Trackern überprüfen. Hier ist der Übergang also eher fließend. Folgende Ziele könntest du zum Bespiel in deinem Bullet Journal festhalten: Ziele für ein Jahr oder einen Monat 5-Jahres-Plan inklusive Ziele, die du bis dahin erreicht haben möchtest Ziele für deinen Blog oder deine Social Media Accounts Level 10 Goals Zu Zielen gehört für mich auch das Thema Reflexion. Das mache ich wirklich regelmäßig und es tut mir sehr gut, ich kann's nur empfehlen – schau dir gerne die Fragen an, die ich mir für meine regelmäßige Reflexion stelle. Kreativ Bevor wir hier weiter reingehen: Du musst nicht unendlich kreativ sein, um ein Bullet Journal zu führen.
Notiz: Die Seite unten ist nur ein Beispiel. An manchen Tagen schreibe ich mehrere Seiten voll, mache mir Gesprächsnotizen zu jedem Anruf oder habe einfach mehr, woran ich denken will. Die Beispielseite unten ist zudem aus Gründen der Privatsphäre stark gerafft und anonymisiert. Tagesplanung mit verschiedenen Varianten der Bullet Symbole. Für eine Erklärung dieser Symbole ist dieser Artikel sehr hilfreich. Am Sonntag Abend schreibe ich mir alles aus dem Kopf, was in der kommenden Woche auf mich zukommt. So kann ich meinen Abend danach genießen, ohne dass mich die Gedanken an die nächste Woche stressen. Bonus: Die einfachste Anleitung für Bullet Journal Newbies Ich habe Bullet-Journalist Carolin Hohberg gebeten, hier ihre Tipps zu verraten, damit du in 2021 auch dein erstes Bullet Journal beginnen kannst. Auch sie setzt bewusst auf Minimalismus beim Bullet Journaling. Mehr über sie und ihre Arbeit erfährst du hier:. Viel Freude beim Ausprobieren! 👉 Step 1: Die Grundlagen verstehen Es gibt grundsätzlich drei Ebenen bei der Planung: Tag/Woche Monat, Jahr Jeden Tag schreibst du erst mal munter alles ins Journal, was dir einfällt.
Ich mag's vor allem, auch eine kurze Bewertung mit aufzunehmen, weil das einfach einen Grund zur Reflexion bietet (wenn auch nur in einer sehr einfachen Form). Es sorgt zumindest bei mir dafür, dass ich mir nochmal wirklich Gedanken mache über das, was ich da eigentlich gerade gelesen habe. Deswegen mag ich's auch, dass wir hier regelmäßig Updates veröffentlichen, was wir für die Reading Challenge gelesen haben. Ich beschäftige mich dann einfach nochmal mehr mit dem, was ich lese. Idee #4: Notizen zu Büchern Gerade bei besonders interessanten (Sach-)Büchern willst du vielleicht das ein oder andere festhalten, um es dir besonders gut zu merken. Natürlich kannst du in deinem Bullet Journal auch total gut Notizen zu einzelnen Büchern machen! Das habe ich letztes Jahr zum Beispiel beim Buch "Das Think Like A Monk-Prinzip" von Jay Shetty gemacht. Beim Lesen hatte ich das Bedürfnis, mir einige Sachen rauszuschreiben, um mich später nochmal damit zu beschäftigen. Dafür habe ich dann einfach eine Doppelseite in meinem Bullet Journal angelegt: Diese Doppelseite war dann vom Platz her ausreichend.
6, 65366 Geisenheim- Johannisberg, Telefon: 06722 – 40 24 804 Kleintierpraxis Michael Klein, Alt Auringen 65, 65207 Wiesbaden-Auringen, Telefon 06127 – 969 44 22, 0171 – 74 62 973 (Notfallnummer) Kleintierzentrum Walluf, Am Klingenweg 22, 65396 Walluf, Telefon 06123 – 703 740 Tierärztin Claudia Körner, Hahner Weg 12, 65232 Taunusstein, Telefon: 06128 – 94 71 00 Tierärztin Annika Martin, Abt. Kleintiere der Tierarztpraxis Dr. Björn Seelig, Krailing 5, 65321 Heidenrod 06120-973622 Dr. Saskia Offeney, Birkenstraße 2, 65510 Hünstetten – Oberlibbach, Telefon: 06128 – 95 14 22 Mobiler Tiernotdienst 24, Tierärztin Catalina Otto Telefon 0160 – 88 11 88 4 (8. 00 Uhr bis 2 Uhr nachts) Tierarzt Georg Petry, 24, 65385 Rüdesheim, Telefon: 0151 – 507 901 93 Tierarztpraxis Idstein, Susanne Siegler, Wagenerstr. 5, 65510 Idstein, Telefon 0151 – 57 80 57 06 (Notfallrufnummer) Tierarzt Dietmar Steinmetz, Kröfteler Straße 5 65510 Idstein-Heftrich, Telefon 06126 – 99 27 54 Kleintierpraxis Stoll, An der Altwiese 2, 65329 Hohenstein-Breithardt, Telefon 06120 – 900 801 Tierarztpraxis Fichtenstraße, S. Viertel + A. Kleintierpraxis - Notfall?. Ziegler, Fichtenstr.
53 6, 4 km 65812 Bad Soden am Taunus 06196 2 52 93 Legende: 1 Bewertungen stammen u. a. von Drittanbietern 2 Buchung über externe Partner