199 Euro MS Hamburg Kanalinseln Reisen Das Kreuzfahrtschiff MS Hamburg Schiffsdaten Das Kreuzfahrtschiff MS Hamburg ist Teil der Plantours Flotte und bietet Platz für 400 Passagiere. Fahrgebiet: Hochsee Baujahr: 1997 Luxusklasse: Standard Länge: 144. 0 Meter Breite: 21.
999 € p. P. in der Doppelinnenkabine* Anreise Bahnfahrt ab/bis Regensburg (nicht inklusive) Fortbewegung Schiff MS Hamburg Preisdetails Preise für weitere Kabinenkategorien gerne auf Anfrage Mindest- teilnehmer 22 *Früh buchen und sparen mit den TOP-Kabinen (die Deckslage und Kabinennummer erhalten Sie mit den Reiseunterlagen) oder sichern Sie sich Ihre Wunschkategorie mit dem Vorteilspreis (jeweils limitiertes Kontingent). Bitte erfragen Sie die aktuelle Verfügbarkeit. Reiseablauf: Tag 1 Bahnanreise nach Hamburg (nicht. inkl. ) Einschiffung und Fahrt auf der Elbe. Abfahrt: 19. 00 Tag 2 Erholung auf See Tag 3 COWES (ISLE OF WIGHT, ENGLAND) Ankunft: 12:00 Uhr Abfahrt: 19:00 Uhr Ausflugsmöglichkeiten (exkl. ): Carisbrooke Castle & West Island Panorama, Westliche Isle of Wight oder Osborne House Tag 4 FALMOUTH (ENGLAND) Ankunft: 10:00 Uhr Abfahrt: 23:00 Uhr Ausflugsmöglichkeiten (exkl. ): Cornwall & Land´s End, Panoramafahrt Cornwall, Trelissick Gardens Tag 5 HUGH TOWN (SCILLY INSELN, ENGLAND) Ankunft: 07:00 Uhr Abfahrt: 18:00 Uhr Ausflugsmöglichkeiten (exkl.
Tag: Hugh Town/Scilly Inseln/Großbritannien Tresco & Abbey Gardens oder Rundgang Festung St. Marys 7. Tag: St. Peter Port/Guernsey Kanalinseln Inselfahrt Guernsey, Guernseys Gärten oder Küstenwanderung 8. Malo/Frankreich Stadtrundgang St. Malo, Besuch Mont St. Michel oder Austernstadt Cancale 9. Helier/Jersey/Kanalinseln Rundgang St. Helier oder Besuch Mont Orgueil Castle 10. Tag: Braye/Alderney/Kanalinseln Inselfahrt Alderney oder Rundgang durch das historische St. Anne 11. Tag: Erholung auf See 12. Tag: Fahrt auf der Elbe Ausschiffung in Hamburg und Transfer in Ihre Heimatorte. Änderungen der An- und Ablegezeiten sowie der Reiseverläufe bleiben vorbehalten. Das ausführliche Landausflugsprogramm erhalten Sie ca. 5 Wochen vor Reisebeginn. MS Hamburg**** Reederei: Plantours Kreuzfahrten Schiffsbeschreibung Seite 160 Unsere Leistungen:
In Hamburg an Bord spaziert, erreichen Sie zunächst Belgiens Antwerpen und kreuzen über die Nordsee bis in den Ärmelkanal. Vor der Südküste Großbritanniens bewundern Sie die Naturschönheit der Isle of Wight, bevor Sie sich in die duftende Landschaft von Cornwall verlieben. Spazieren Sie auf den Scilly Inseln die langen Strände entlang, entdecken Sie die wilde Küste von Guernsey, genießen Sie auf Jersey den großartigen Ausblick oder die Abgeschiedenheit der nördlichsten Kanalinsel Alderney. Ein spannender Abstecher ins französische St. Malo rundet diese Fahrt rund um den Ärmelkanal gekonnt ab. 1. Tag: Hamburg Transfer nach Hamburg und Einschiffung, Fahrt auf der Elbe 2. Tag: Erholung auf See 3. Tag: Antwerpen/Belgien Stadtführung Antwerpen, Höhepunkte Brüssels oder Kanalfahrt Gent 4. Tag: Cowes/Isle of Wight/Großbritannien Panoramafahrt Westliche Isle of Wight oder Besuch Osborne House 5. Tag: Falmouth/Cornwall/Großbritannien Panoramafahrt Cornwall, Lands End oder Besuch Trelissick Gardens 6.
Nun können sich die Patienten gemeinsam mit ihren Behandlerinnen die mit der Situation verbundenen Bilder ansehen und sie von den belastenden Emotionen entkoppeln. In der Regel leiten EMDR-Therapeuten während einer Sitzung mehrere Sequenzen der Augenbewegungen an, die eine halbe bis eine Minute dauern. Achtsam leiten sie die Patienten durch das Erinnerte und die dazugehörigen Empfindungen. Eine EMDR-Sitzung ist vergleichbar mit einer Zugreise: Die Patientinnen und Patienten fahren noch einmal an dem Geschehen vorbei – aber aus sicherer Distanz und in Begleitung ihrer Therapeutinnen bzw. Therapeuten. Im weiteren Verlauf der Sitzung verblasst die belastende Erinnerung Stück für Stück und die Symptome des Traumas werden aufgelöst. Die Patienten lernen, mit den alten belastenden oder traumatischen Erinnerungen und Gedanken umzugehen und können eine neue, angemessenere Perspektive auf das Geschehen entwickeln. Psychologe verhaltenstherapie dresden 14. Anwendungsgebiete von EMDR EMDR ist in der Behandlung der posttraumatische Belastungsstörung und anderen Traumafolgestörungen wirksam.
Gemeinsam mit der Therapeutin können Sie in den ersten Sitzungen entscheiden, welche Behandlungsmöglichkeit für Sie sinnvoll ist. Dabei werden Ihre persönlichen Wünsche berücksichtigt. Einzeltherapie In einer Einzeltherapie können Sie die Arbeitsweise der Therapeutin kennenlernen. Dabei haben Sie ihre ganze Aufmerksamkeit für sich allein. Dies ist sinnvoll, wenn sich ein Mensch in dem persönlichen Rahmen eines Zweiergespräches öffnen möchte. Psychologe verhaltenstherapie dresden east. Das Vertrauensverhältnis, das durch die Vier-Augen-Gespräche einer Einzeltherapie entsteht, hilft dabei, Ängste und Unsicherheiten offenzulegen und anzugehen. Gruppentherapie Wenn jemand in einer Gruppe an den eigenen Themen arbeitet, ist das eine ganz besondere Chance. Es ist wohltuend zu bemerken, gerade jetzt nicht allein mit den eigenen Problemen zu sein. Die Atmosphäre in der Gruppe ist dabei sehr wohlwollend. Dies motiviert viele Menschen, sich zu öffnen und so die Erfahrung von neuen, positiven Begegnungen zu machen. Wenn Sie neugierig sind, wie Teilnehmer/Innen die Gruppe erlebt haben, lesen Sie bitte weiter.
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