李氏太极拳气功学院 vom 30. 04. – 01. 05. 2022 in Hamburg ANMELDEN Hui Chun Gong – Rückkehr des Frühlings 回春功 In diesem Kurs werden die 13 Folgen der Originalversion des HuiChun Gong vermittelt, wie sie dem Meister Bian ZhiZhong von dem Abt des daoistischen Klosters auf dem HuaShan-Berg direkt übertragen wurden. Die Ursprungsversion besteht aus 12 Bewegungs-Folgen und einem Satz Selbstmassage. Sie entstammt den selten überlieferten Qigong-Formen aus der daoistischen Alchimie und ist durch ihre anmutige Weichheit und ungezwungene Natürlichkeit sowie Geschmeidigkeit charakterisiert. HuiChun Gong ist in China eine der bekanntesten Qigong-Formen zur Revitalisierung. Die einzigartige Form gehört zur QuanZhen-Schule der daoistischen inneren Alchimie (NeiDan Shu) auf dem HuaShan Berg. Neben den bekannten gesundheitlichen Vorteilen soll dieses Qigong weitere positive Wirkungen hervorrufen können, wie z. B. : eine Straffung von Haut und Muskulatur, die Stabilisierung der Knochensubstanz, eine Verbesserung der Gedächtnisleistung und der Sexualfunktion.
Tanzende Übungen so wie "fliegender Schmetterling", "schwimmender junger Drache" bilden mit "Lotusblüte-Meditation" ganzheitliche Energie-Arbeit für Beginnerinnen. Auch als Auffrischungskurs geeignet. Lehrgang-II baut auf Lehrgang-I auf. Der Körper orientiert sich mehr nach Himmelsrichtungen. Die fließenden und sanft kreisenden Bewegungen des Lehrgang-II und der geistige Horizont der Übungenden sind viel breiter und freier als der Lehrgang I. Z. B. : "Tanz des Kranichs", "Tanz des Phönix" … Lehrgang-III wird als Hauptinhalt der Weiterbildung und der Meisterklasse sein.
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