Zeit ist allerdings bei uns auch immer knapp, daher kann es mit dem Beantworten von Mails oder dem Einstellen neuer Bilder unter Umständen einige Zeit dauern. Eine Nachricht an kann hier abgeschickt werden: Kontakt. Wichtiger Hinweis! Wangerooge inselbahn fahrplan bus. Als Hobbyprojekt ist auf die Mitarbeit der Leser angewiesen. Aus persönlichen Gründen kann ich mich momentan allerdings nur sehr eingeschränkt dieser Seite widmen und bitte alle Einsender von Fotos, Texten und Infos um große Nachsicht, wenn es mit der Bearbeitung nur schleppend vorangeht. Danke! - Malte Werning, Administrator
Achtung! Alle Abfahrtszeiten gelten ab Inselbahnhof Langeoog. Zur angegebenen Uhrzeit fährt die Inselbahn zum Hafen. Seien Sie bitte ca. 30 Minuten vor Abfahrt am Inselbahnhof Langeoog.
Endlich frische Luft. Kein Abgasmief, kein Krach, keine Eile. Die Autos bleiben in Harlesiel auf dem Festland zurück oder gleich ganz zu Hause, und die Hektik auch. Wenn die Fähre nach Wangerooge ausläuft, nimmt sie ihre Passagiere in einen anderen Zeitrhythmus mit. Mit bedächtigen 9 Knoten (17 km/h) gleiten die weißen Schiffe der DB der zweitkleinsten Ostfriesischen Insel entgegen. Später "beschleunigt" die Inselbahn noch einmal auf Tempo 20, aber größere Geschwindigkeiten sind - abgesehen vom Wind - im staatlich anerkannten Nordseeheilbad so gut wie unbekannt. Inselbahn.de - Start. Nicht umsonst lautet der Wangerooger Wahlspruch "Gott schuf die Zeit von Eile hat er nichts gesagt". Insgesamt rollt die Inselbahn auf acht Kilometer Gleisen durch Dünen und Watt und bietet dem Reisenden herrliche Ausblicke auf die einmalige Tier- und Pflanzenwelt des Nationalparks Niedersächsiches Wattenmeer. Auch wenn man meint auf der Insel Wangerooge würden die Uhr etwas langsamer ticken, so kommt dennoch keine Langeweile.
Christine aus Schwarzenbruck in Mittelfranken hat sich im Rahmen der Aktion "Einmal im Leben" bei ANTENNE BAYERN-Moderator Wolfgang Leikermoser gemeldet. Ihr größter Wunsch gilt ihrem Sohn Lennox: Einmal Jim Knopf im Kino mit ein paar Freunden sehen. Dies ist nicht so einfach, da Lennox schwer erkrankt ist. Also hat ANTENNE BAYERN Lennox und seinen Freunden eine private Kinovorstellung ermöglicht. Antenne bayern einschlafen tv live. "Mein Sohn ist behindert und ist mit mir seit Corona fast ausschließlich allein daheim. Er sah im TV andauernd die Werbung für den Jim-Knopf-Film. Es macht mich unendlich traurig, dass er ihn nicht im Kino anschauen kann. Es wäre so ein schönes Geschenk", erzählt Christine im Gespräch mit Moderator Wolfgang Leikermoser in der Sendung "Guten Morgen Bayern" auf ANTENNE BAYERN. Lennox ist Risikopatient und muss vor allem während der Pandemie auf vieles verzichten. Ein Kinobesuch ist für den 16-Jährigen nicht denkbar, es sei denn, sie haben das Kino für sich allein. Lennox und seine Mutter Christine haben eine ganz besondere Bindung.
Deine Favoriten speichern Schnellzugriff auf deine zuletzt gehörten Radiosender und Favoriten. Podcasts hören & abonnieren Über 1 Mio. Antenne bayern einschlafen youtube. Podcasts, die du anhören und abonnieren kannst. Sleeptimer und Radiowecker nutzen Lass dich von ANTENNE BAYERN - Nur die Musik wecken und beende den Tag entspannt mit einem Podcast oder Radiosender zum Einschlafen. Unterstützt Apple CarPlay und Android Auto Bequem ANTENNE BAYERN - Nur die Musik über Apple CarPlay und Android Auto hören. Datenvolumen sparen durch Telekom Stream On Besitzt du die Mobilfunkoption Stream On bei der Telekom, kannst du über unsere App ohne Verbrauch des Datenvolumens deine Lieblingssender hören.
Im Detail bedeutet das: Knapp die Hälfte (46%) berühren ihren geliebten Menschen überhaupt nicht beim Einschlafen. Die Löffelchen-Stellung (Oberkörper an Rücken) bevorzugen 14 Prozent. Nur sieben Prozent schlafen Arm in Arm ein. Partner brauchen Raum für sich, etwa mit einer eigenen Matratze (67%) und einer eigenen Decke (84%). Antenne bayern einschlafen vegan 1 x. Und wie fit sind die Deutschen nach dem Aufwachen? Die Befragten sollten sich auch dazu äußern, wie erholt sie sich in der Regel nach dem Aufwachen fühlen. Nur 54 Prozent gaben an, dass sie sich unter der Woche erholt fühlen. Besser sieht es am Wochenende aus: Hier waren es immerhin schon 80 Prozent. Am erholsamsten ist der Schlaf für die Deutschen während des Urlaubs (86%). Hilfsmittel Nummer eins, um morgens fit zu werden, ist für die meisten eine Tasse Kaffee oder Tee (60%), gefolgt von einem Frühstück (39%) und Duschen (33%).
Die meisten Schlafexpert*innen sind sich einig: Regelmäßigkeit ist der Schlüssel für guten Schlaf. Das bedeutet, dass wir möglichst jeden Tag etwa zur gleichen Zeit schlafen gehen und jeden Morgen zur selben Zeit aufstehen sollten. Auch am Wochenende. Innere Uhr Dabei spielt der sogenannte zirkadiane Rhythmus, der so etwas ist wie unsere innere Uhr ist, eine essenzielle Rolle. Der wichtigste Part ist unser Schlaf-Wach-Rhythmus. Bayerns Kinder halten in schlaflosen Nächten zusammen: Osterhofenerin verleiht Hasi an Milo aus Aschaffenburg | ANTENNE BAYERN GROUP. Unser Körper weiß von allein, wann es Zeit ist, ins Bett zu gehen und wann er aufwachen soll. In der Natur orientiert er sich an der Tageslänge. Durch diesen Rhythmus kann unser Körper wichtige Prozesse steuern und weiß von allein, zu welchen Zeitpunkten sie stattfinden sollen. Störung der inneren Uhr Ist der zirkadiane Rhythmus gestört – etwa durch Jetlag bei einer Reise, Schlafstörungen oder täglich wechselnde Schlaf- und Aufwachzeiten - wirkt sich das negativ auf unsere Gesundheit aus. Besonders schwierig ist das für Menschen, die im Schichtdienst arbeiten, denn für sie ist es oft nicht möglich, einen geregelten Schlaf-Wach-Rhythmus einzuhalten.
Wir alle kennen das! Nicht einschlafen können, weil einem lauter Gedanken im Kopf herum kreisen. Laut einer Studie gibt es aber jetzt einen Einschlaftrick, der immer funktionieren soll! Warum können wir oft nicht einschlafen? Hintergrund ist das Grübeln. Nach stressigen Tagen gehen einem immer noch Dinge im Kopf herum, die erledigt werden müssen. Genau das hält einem dann vom Schlafen ab, denn oft durchdenkt man hier noch mal alle To-Dos. Dieser Trick soll beim Einschlafen helfen Schreibt euch am besten ein paar Stunden, bevor ihr schlafen geht eine To-Do-Liste. Laut einer Studie schlafen Menschen, die genau das gemacht haben, durchschnittlich neun Minuten schneller ein als andere Teilnehmer. Am besten nehmt ihr euch laut der Studie mindestens fünf Minuten für die To-Do-Liste Zeit. Warum soll das funktionieren? ANTENNE BAYERN - Relax per App live & kostenlos hören | radio.de. Die Forscher begründen ihren Trick damit, dass man seinen Kopf mit der geschriebenen To-Do-Liste mental entlastet. Man gibt die Erledigungen an eine Liste ab und dieser Schlüssel erleichtert einem dann das Einschlafen.